Természetes házi gyógymódok, amelyek segíthetnek a vesekövek kezelésében

TIMESOFINDIA.COM | Utolsó frissítés: 2020. március 16., 08:00 IST

01/10 Természetes gyógymódok vesekő ellen

A vese az egyik legfontosabb szerv, amely szükséges a test megfelelő működéséhez. A vesék szűrik a vért, hogy eltávolítsák testünkből a hulladékot, a szennyeződéseket, mint a felesleges folyadékokat, és megtartsák a megfelelő elektrolitszintet. Méregeket és hulladékokat ürítenek a hólyagunkba a húgyutakon keresztül történő elimináció céljából. Bizonyos okokból azonban, ha testünk nem képes erre, kristályok és feldolgozatlan ásványi anyagok kezdenek kialakulni, amelyeket vesekőnek is neveznek. A kis vesekövek könnyen gyógyíthatók, ha a kezdeti szakaszban diagnosztizálják őket. Vízhiány a testünkben, túlzott savképződés a vizeletben, húgyúti fertőzések stb.

02/10 Víz

A vesekő kialakulásának leggyakoribb oka a vízhiány. Javasoljuk, hogy sok vizet igyon. Napi 8 pohár víz elfogyasztása elősegítheti a méreganyagok kiürítését. A víz hígítja a vizeletben lévő anyagokat, amelyek köveket képezhetnek. A legjobb a citrát italok, például a limonádé vagy a narancslé, mivel a citrát segít megelőzni a kövek képződését.

03/10 Kulthi Dal

A Kulthi dal, más néven Horse gram jól definiálható az ájurvédában. A ló grammját polifenolok, flavonoidok, szteroidok, fehérjék, vas, B-vitamin komplex, kalcium stb. Töltik fel. Diuretikus jellegét elengedhetetlennek tartják a vesekövek kezelésében. Hatékonyabb, ha természetes gyógynövényekkel és házi gyógymódokkal együtt fogyasztják. A lógramm leves a vesekövek jó természetes gyógymódjaként ismert. Nemcsak a vesekövek oldásában segít, hanem megakadályozza azok újbóli fejlődését.

04/10 Rajma (vesebab)

A vese bab, vagy ahogy mi Rajma-nak hívjuk, gazdag fehérjékben, oldható és oldhatatlan rostok keverékét tartalmazza, ami jót tesz az emésztőrendszer egészségének. A vesebab szénhidrátban is gazdag, de ezek a szénhidrátok jó típusúak, más néven lassan felszabaduló szénhidrátok. A vese babnak alacsony a glikémiás indexe, ami jó a cukorbetegek számára, esszenciális ásványi anyagokkal is rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet és elősegítik a fogyást. A vesebabban található B-vitamin segít a kövek feloldódásában és kiürítésében, valamint segíti a vese általános működését. Vese babot adhat étrendjéhez vesebab húsleves vagy rajma rizs formájában.

05/10 Almaecet

Ecetsavat és esszenciális tápanyagokat, például B-vitamint és C-vitamint tartalmaz. Az almaecetben található citromsav elősegíti a vesekövek oldódását. Ennek a természetes gyógymódnak a rendszeres fogyasztása segít a vesében lévő szennyeződések kiöblítésében.

06/10 Citromlé és méz

A citromlé és a méz kombinációja az egyik legegészségesebb elixír. A méznek és a citromnak számos egészségügyi előnye van, ami hatékony orvossággá teszi őket a különböző egészségügyi kérdésekben. A citrom gazdag citrátban, amely segít leküzdeni a testünk veseköveit. A citromlé növeli a vizelet-citrátot, amely segíthet megelőzni a veseköveket. 5-6 pohár citromlé elfogyasztása néhány kanál mézzel gyorsan feloldhatja a köveket és enyhítheti a fájdalmat.

07/10 Gránátalma lé

A gránátalma gazdag rostforrás, B-vitamin, C-vitamin, K-vitamin és kálium. Tele van antioxidánsokkal, amelyek megőrzik a vesék egészségét, és a gránátalma jelen lévő kálium segít megelőzni a vesekövek kialakulását. Csökkenti a vizelet savasságát, ami csökkenti a jövőbeni vesekövek kockázatát.

08/10 Bazsalikom/Tulsi lé

A bazsalikom, más néven Tulsi, olyan gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megerősíteni a testet és enyhíteni a légzőszervi megbetegedésekben. A kövek esetében a bazsalikom hatékony gyógymódnak bizonyul. A Tulsi segíti a folyadék, az ásványi anyag és a húgysav egyensúlyát a vesékben. Adja hozzá Tulsi-t az étrendjéhez úgy, hogy a leveleket vízben forralja és meg issza, vagy egy kanál bazsalikomporral és mézzel összekeverve segíthet megszabadulni a vesekőtől.

09/10 Okra

A nők ujjaként ismert Okra szezonális zöldség. Minden alapvető ásványi anyaggal és tápanyaggal rendelkezik, amelyek az egészséges testhez szükségesek. Az Okra magnéziumban gazdag, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik; segít megelőzni a vegyi anyagok kristályosodását a vesékben. Fogyasszon finom okra ételeket a vesekő megelőzése érdekében.

10/10 Dátumok

A dátumokat mangán, réz, magnézium és más nélkülözhetetlen tápanyagok töltik fel. A dátumok nagy mennyiségű rostot tartalmaznak, amelyek hozzájárulhatnak a vesekő kockázatának csökkentéséhez. A dátumokban található magnézium segít a vesék tisztításában; kiüríti a felesleges folyadékokat és köveket a vesékből. Áztassa a datolyákat egy éjszakán át vízbe, és másnap fogyassza el őket. Ez remek vesekő-gyógymódot jelent.