Természetesen édes zöld méregtelenítő lé

Természetesen édes zöldlé recept almával, spenóttal, petrezselyemmel és citrommal, valamint nyugtató gyömbérrel és uborkával. Magas vas-, C-vitamin- és esszenciális ásványi anyagok! Ugrás a zöld méregtelenítő lé receptre vagy olvassa el, hogy megnézze a készítéshez szükséges tippjeinket.

centrifugális facsarók

Beleszerettünk a zöldséglevek házi készítésébe, és már megosztottuk, hogyan készítjük egyik kedvenc gyümölcslevünket répával, citrommal és gyömbérrel. Gondoljon arra, hogy a gyümölcslevek gyors módja annak, hogy sok vitamint és tápanyagot juttasson a szervezetébe. Mi nem végezünk létisztítást, és nem használunk gyümölcsleveket étkezés helyettesítésére. Ehelyett szeretünk egy kis zöldségbe csomagolt gyümölcslevet készíteni, és a (általában rostokban gazdag) reggelink vagy ebédünk mellett élvezhetjük.

A gyümölcsfűzésnél többnyire a zöldségféléknél tartjuk magunkat, mivel a sok gyümölcs hozzáadása az egekbe szökik. Eddig a gyümölcslé kedvenc zöldségeseink a répa és a sárgarépa - ezek már természetesen édesek, és valóban nem kell sok segítség a gyümölcsből, hogy a lé hihetetlen ízű legyen.

Ehhez az egyszerű zöldlé recepthez erősen lúgosító spenótot kombinálunk zöld almával, uborkával, petrezselyemmel, gyömbérrel és citrommal. A spenót íze enyhe és tele van táplálékkal, a citrom és a gyömbér zingot ad, az uborka ásványi anyagokban gazdag vizet ad, az alma pedig mindent kis egyensúlyban kis egyensúlyba.

Hogyan készítsük el kedvenc zöld méregtelenítő levünket

Omega facsarót használunk, és nagyon szeretjük. A piacon lévő gyümölcscentrifugák többsége két táborra oszlik - lassú facsarók/hidegen sajtolt (más néven maceráló) és centrifugális facsarók. Alapvetően ez csak azt jelenti, hogy a hidegen sajtolt változat lassan lenyomja a gyümölcsöket vagy zöldségeket, amíg a gyümölcslé teljesen ki nem nyomódik, és a már száraz rostos pép egy másik tartályba esik. A centrifugális facsaró kivonja a gyümölcslevet azáltal, hogy gyorsan lebontja a lebontott zöldségeket vagy gyümölcsöket, amíg a lé el nem válik a péptől.

A centrifugális facsarók általában olcsóbbak. Némi vita folyik arról, hogy a fonási mechanizmus létrehoz-e hőt vagy sem, ami lebonthatja az enzimeket. Számunkra még fontosabb, hogy a centrifugális facsarók nem annyira hatékonyak, hogy annyi gyümölcslevet hozzanak ki a termékből, ami azt jelenti, hogy a termelési költségek megemelkedhetnek.

Gyümölcscentrifugánk lassan hidegen sajtolt facsaró. Nem lehetnénk boldogabbak tőle. Ha meg akarja nézni saját maga, itt mindent elolvashat róla.

Amikor a zöldek gyümölcslevekről van szó, az Omega facsaró átrepül rajtuk. Néha megúszhatja gyümölcscentrifuga nélkül, amikor otthoni gyümölcsleveket készít - megosztjuk, hogyan készíthetjük a répalevünket turmixgép segítségével. Zöldek esetében a legjobb, ha kiváló minőségű gyümölcscentrifugát használunk - a turmixgép csak nem vágja le.

A facsaró a zöldek, valamint minden más gyors munkáját végzi. A lé 10 perc alatt összeáll.

TETSZEN, TETSZEN: Ez a három immunitást fokozó gyömbérlövés recept tökéletes mozgalmas reggelekhez vagy gyors lendülethez. Nézze meg, hogyan készíthetünk citrom-, sárgarépa-gyömbér- és zöld alma-gyömbéres felvételeket.

Egészségügyi előnyök és e zöld ital jósága

Szeretek megismerni a zöldségek minden jóságát, ezért tekintsünk egy kicsit együtt, oké?