Testedzés elhízott cukorbetegeknél

Összegzés

Az elhízás és a II. Típusú diabetes mellitus közötti kapcsolat jól megalapozott, és a II. Típusú cukorbetegek többsége elhízottnak minősül. A II. Típusú diabetes mellitus patogenezise nem teljesen ismert; azonban több szervrendszerről van szó, beleértve az inzulinszekréció, a perifériás inzulinrezisztencia és a máj inzulinrezisztenciájának rendellenességeit. Az elhízott cukorbetegek kezelésének célja ezen változások normalizálása és a normoglykaemia elérése. Hagyományosan a kezdeti terápia, amelynek célja a súlycsökkentés, étrend és testmozgás. Elhízott, II. Típusú diabéteszes betegeknél az egész test inzulin-dózis válasz görbéje jelentősen depressziós. Egyetlen testmozgás javítja és részben normalizálja az inzulin reakciókészségét és a glükóz felhasználásának érzékenységét. Ezenkívül egyetlen fizikai aktivitás gyakran csökkenti a plazma glükózszintjét, amely a műtét utáni időszakban is fennmarad.

testedzés

A II. Típusú cukorbetegek hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségekre, és hiperlipidaemia jellemzi őket. Elhízott, II. Típusú cukorbetegeknél a testedzés javítja a vér lipidprofilját, a trigliceridek és az összkoleszterinszint csökkenésével mérve. Fiatal, túlsúlyos cukorbetegeknél javított lipidprofilok érhetők el annak ellenére, hogy a testsúly nem változott, míg a sovány betegek esetében nem számoltak be nyilvánvaló hatásokról. Ha az edzést diétás terápiával kombinálják, az idősebb (átlagéletkor 57 év) elhízott cukorbetegek (de nem az idősebb sovány betegek) javítják a vér lipidprofilját. Úgy tűnik tehát, hogy az elhízás mértéke határozza meg a rendszeres testmozgás hatását a vér lipidjeire.

Az étrend és a rendszeres testmozgás kombinált programja hatékonyabb a súlycsökkentési célok elérésében, mint egyedül a diéta vagy a testmozgás. Úgy gondolják, hogy a hosszan tartó, alacsony intenzitású edzés, mint például a gyaloglás, hatékonyabb a súly csökkentésénél, mint a nagy intenzitású edzés. A viselkedésmódosító programok sikeresebbek a fogyás elérésében és a terápia betartásának fenntartásában, mint a táplálkozási oktatást vagy a gyógyszerterápiát magában foglaló programok.

Hacsak a diétát és a testmozgást nem a viselkedésmódosítással hajtják végre, a program által előidézett fogyás általában visszanyeri.

Ha csak diétával kezelik, akkor a cukorbetegeknek nem szükséges extra szénhidrátot fogyasztaniuk fizikai aktivitással kombinálva. Ha a gyakorlat kivételesen megerőltető vagy hosszú időtartamú, további étrend-kiegészítőre lehet szükség a tevékenység előtt és/vagy alatt. Hasonlóképpen, a szulfonilureákkal kezelt betegeknél szükség lehet extra szénhidrátok fogyasztására fizikai aktivitással kombinálva a hipoglikémia elkerülése érdekében. Más betegségeket, a cukorbetegséggel összefüggő szövődményeket és az életkort figyelembe kell venni, mielőtt tanácsot adnának az elhízott II. Minden betegnek stressz teszten kell átesnie, beleértve a vérnyomásmérést, az artériás keringés értékelését, valamint a perifériás és autonóm idegrendszer értékelését, mielőtt beiratkozna egy edzésprogramba.

Ha teljes orvosi vizsgálatot végeznek a kardiovaszkuláris, mikrovaszkuláris és neurológiai szövődmények kizárására, rendszeres testmozgást lehet előírni a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő egyének számára. A testedzés és az étrendi beavatkozás kombinált stratégiája hatékony lehet a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek csökkentésében azáltal, hogy terápiát biztosít az anyagcsere-ellenőrzés javítása és az elhízott II. Típusú cukorbetegek életminőségének javítása érdekében.

Ez az előfizetéses tartalom előnézete. Jelentkezzen be a hozzáférés ellenőrzéséhez.