Puhakötésű könyv

A szűz diéta ideális:

Segít lefogyni és gyorsan jobban érzi magát
Az ételintolerancia okainak demisztifikálása
Saját testreszabott étrend elkészítésének elmagyarázása
Egészséges táplálkozási rutin létrehozása, amely megfelel az életednek
Bélproblémákban vagy krónikus gyulladásban szenvedők

A kövér nem a te hibád. New York Times legjobban eladott A szűz diéta elmagyarázza, miért lehet az ételintolerancia a hiányzó láncszem, amikor egyszerűen nem lehet fogyni, bármit is próbáljon.

A megfelelő dolgokat eszi, de mégsem tudja elmozdítani a számokat a skálán? Ha „egészséges” választásai olyan ételeket tartalmaznak, mint az alacsony zsírtartalmú joghurt, a tojásfehérje omlett, a teljes kiőrlésű kenyér, a diétás szóda és a tofu, akkor az étele lehet hibás.

Ban ben A szűz diéta, JJ Virgin táplálkozási és fitneszszakértő felfedi a súlygyarapodás mögött oly gyakran rejlő igazi titkot: az ételintoleranciát. Bizonyos ételek, például tejtermékek vagy glutén negatív reakciója szabotálhatja egészségét gyulladás kiváltásával és számos csúnya tünet okozásával, például puffadással, bőrtöréssel, fejfájással, ízületi fájdalommal és makacs súlygyarapodással.

A Szűz diéta során rengeteg gyulladáscsökkentő, gyógyító ételt fogyaszt, hogy visszanyerje egészségét és helyreállítsa az anyagcserét. Elkerüli azt a 7 ételt is, amelyek a legvalószínűbbek az ételintolerancia okozására. Soha nem érzed magad éhesnek vagy nélkülözöttnek, és rövid idő alatt lehetőséged van kilók leadására, a puffadás elvesztésére, az energia megszerzésére, a gyulladás tisztítására, és évekkel fiatalabbnak tűnhetsz.

Nincs többé egy mindenki számára megfelelő fogyókúra! A szűz diéta megtanítja, hogyan tesztelje saját ételintoleranciáját és megtalálja az Önnek megfelelő étrendet, így az étkezési döntések a testreszabott hosszú távú életmód részei.

A szűz diéta tartalmazza a sikerhez szükséges összes eszközt. Ez a hasznos könyv mély elmélyülést tartalmaz az étel-intolerancia tudományában, részletes utasításokat arról, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen tesztelni érzékenységét a 7 élelmiszer-intoleranciát valószínűleg okozó étel iránt, emellett étkezési terveket és finom, bűntudattól mentes recepteket is tartalmaz. Önt is ösztönözni fogják mások ajánlásai, akik sikeres eredményeket értek el.

A cél A szűz diéta nem csak a derékméret csökkentése vagy a varázsszám elütése a skálán. Arról szól, hogy segítsen a legjobban kinézni és érezni magad. Készüljön fel az új normális élmény megtapasztalására! (Készítsen képeket és vegye figyelembe most a súlyát, mert a dolgok olyan drasztikusan megváltoznak, nem emlékszik a régire.)

Kiindulópontot keres a nagy egészség és energia felé vezető úton? Próbálja ki a Virgin Diet Jump Start Kit készletet, a Minden az egyben Protein Shake porral (elegendő 30 finomságú shake-hez), a Jump Start útmutatóval, amely mindent elárul, amit tudnia kell a jobb kezdésről, és egy újrahasználható Virgin Diet táskát, tökéletes az összes friss termék összeszedéséért, amivel lakomázni fog.

A szűz diéta GYIK

GYIK: Van bármilyen szűz diéta recept, amit kipróbálhatok?

Teljesen! Nézze meg a Backyard BBQ étlapunkat, ahol receptek találhatók az ízletes ételekre Szűz diéta szakácskönyv olyan kedvencek, mint a BBQ-mázas csirke, a Tex-Mex hamburgerek avokádósalsa-val, az uborka és retek saláta és az áfonya szorbet. (Ki mondja, hogy az egészséges táplálkozás nélkülözést érez?)

GYIK: Tudsz-e táplálni egy családot a Szűz-diétával?

Néhány kisebb kiigazítással bárki megteheti a Szűz diétát. Az emberek néha azt kérdezik, hogy az eliminációs étrend biztonságos-e a gyermekek és serdülők számára. A felszámolási étrendet már régóta használják a gyermekekkel súlykontroll és egyéb kérdések miatt, és ezek teljesen biztonságosak. (Ha bármilyen kérdése van, kérjük, forduljon gyermekorvosához.)

Rengeteg gyerekbarát kedvencet illeszthet be A szűz diéta . Néhány közülük a következőket tartalmazza:

Káposzta chips guacamollal
Lencse chips hummusszal
Kókuszlisztes héjú csirkés ujjak
Fűvel táplált marhahúsos zsemle csúszkák avokádóval és nitrátmentes szalonnával
Sült dió fahéjjal, vaníliával és más természetes aromákkal
Édesburgonya „krumpli”
Szabad tartású pulyka és szeletelt avokádó pakolások
„Faux-tatoes” - egyszerűen pároljuk és pépesítsük a karfiolt, és pürésítsük kevés kókusztejjel vagy ghível, sóval és borssal

És még sok más! Még akkor is, ha gyermekeinek nem kell fogyni, megismertetik őket egész, tápanyagokban gazdag, finom ételekkel, amelyek egy életen át előnyöket jelenthetnek számukra. (Ha több receptet és menüt szeretne használni, nézze meg A szűz diéta szakácskönyv.)

GYIK: A sportolók részesülhetnek a Szűz diéta előnyeiből?

Az ételintolerancia gyakran gyulladást és egyéb tüneteket idéz elő, amelyek komolyan lesiklhatnak a játékra, függetlenül attól, hogy sportolsz, vagy a súlyzót éred. A sportolóknak feltétlenül el kell távolítaniuk a 7 rendkívül reaktív ételt A szűz diéta .

Amikor tiszta, sovány fehérjét, jó zsírokat és magas rosttartalmú keményítőket fogyaszt, a testének megfelelő formulát ad az izomépítéshez, a zsírégetéshez és a karcsúsághoz és egészséghez - remek kombó minden sportoló számára.

GYIK: Mi van, ha nem kell fogynom? A Szűz diéta még mindig megfelel?

Sok ember fogy a Szűz diéta során. De még akkor is, ha az ideális testsúlyod van, vagy ha néhány kilót kell híznod, A szűz diéta még mindig számos szempontból előnyös lehet.

A súlygyarapodás nem az ételintolerancia egyetlen tünete. Szintén fájó ízületek, bőrtörések, gáz és puffadás, emésztési zavarok, fáradtság, mentális köd, ingerlékenység és hangulatot érezhet, amikor glutént, szóját vagy más, az alábbiakban említett, rendkívül reaktív ételeket fogyaszt. A szűz diéta .

5 további ok a szűz diéta számára előnyös lehet (a zsírveszteségen kívül)

1) A 7 rendkívül reaktív étel eltávolítása nagyban csökkenti a gyulladást. A Time magazin a „csendes gyilkosnak” nevezte a gyulladást, és szinte minden elképzelhető betegséghez hozzájárul.

2) A szűz diéta segítségével tökéletes ételeket fogyaszt, amelyek segítenek egyensúlyba hozni a vércukorszintet és a hormonszintet. Nincs többé vágy, hangulatváltozás vagy fáradtság, mint a múltban.

3) A szűz diéta javíthatja szexuális életét. Srácok, a megfelelő ételek fogyasztása növelheti a tesztoszteronszintet. A Szűz-diétán elfogyasztott ételek szintén növelhetik a libidót. Felfedezheti, hogy gyakrabban van "kedve", mint évek óta!

4) A 7 rendkívül reaktív étel eltávolítása javíthatja bőrét. Különösen akkor, ha az ügyfelek tejtermékeket keresnek, eltűnnek az olyan állapotok, mint a pattanások és a rosacea. Bőre fiatalabbá és feszesebbé válik. A szűz-diétázók még olyan barátokról is mesélnek, akik megkérdezték, hogy "végeztek-e valamilyen munkát", amikor ettek A szűz diéta !

5) A Szűz diéta során a lehető legtöbb tápanyagot tartalmazó ételt eszi. Ez segít támogatni a vitalitást és a hosszú, egészséges életet.

Ne feledje, hogy elégedettsége 100% -ban garantált! Ha bármilyen okból elégedetlen egy JJ Virgin termékkel, vegye fel velünk a kapcsolatot a címen [email protected] a vásárlástól számított 30 napon belül, és mi helyrehozzuk.

És ne felejtse el megnézni az ezen az oldalon található Vélemények lapot, hogy megtudja, miről szólnak az ügyfelek A szűz diéta!

Szállítási információk

Egyesült Államok megrendelések és szállítás

99 USD és több = Ingyenes szállítás | 99 USD alatt = 9,95 USD átalánydíjas szállítás
A szállítási díjakat a kuponok/kedvezmények utáni rendelésösszegekre és az adózás előtti, a 48 összefüggő Egyesült Államokban szállított minősített termékekre számolják.
* Kérjük, hagyjon 7-10 munkanapot a feldolgozásra és a szállításra - hacsak az adott termékekre másként nem írnak.
Rázók, bárok és/vagy kiegészítő szállítások csak a szomszédos 48 Egyesült Államokban található címekre *. Nem tudunk kiegészítőket/rázószereket szállítani APO/FPO, Puerto Rico (PR) vagy nemzetközi címekre.
Ha * Alaszkába vagy Hawaiira szállít, akkor további szállítási díjak lesznek érvényesek, kérjük, válassza ki a megfelelő szállítási lehetőséget a legördülő listából. ez vonatkozik az összes szűz diéta turmixra, a szűz diéta napi alapjaira és a speciális csomagokra.
A kuponkódokat nem lehet alkalmazni a korábban leadott megrendelésekre.

Nemzetközi megrendelések és szállítás

Kiegészítők, bárok és/vagy Shake-termékek CSAK az Egyesült Államok szállítási címeire érhetők el
Online programokat, e-tanfolyamokat, e-könyveket és információs termékeket, amelyek nem igényelnek szállítást, bárki megvásárolhatja a világ minden tájáról. MINDEN nemzetközi megrendelésnek (az Egyesült Államokon kívül) a PayPal-t kell használnia a fizetéshez.

A Szűz diéta során rengeteg gyulladáscsökkentő, gyógyító ételt fogyaszt, hogy visszanyerje egészségét és helyreállítsa az anyagcserét. Elkerüli azt a 7 ételt is, amelyek a legvalószínűbbek az ételintolerancia okozására. Soha nem érzed magad éhesnek vagy nélkülözöttnek, és rövid idő alatt lehetőséged van kilók leadására, a has felpuffadására, az energiára, a gyulladás tisztítására, és évekkel fiatalabbnak tűnhet.

A szűz diéta tartalmazza a sikerhez szükséges összes eszközt. Ez a hasznos könyv mély elmélyülést tartalmaz az étel-intolerancia tudományában, részletes utasításokat arról, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen tesztelni érzékenységét a 7 élelmiszer-intoleranciát valószínűleg okozó étel iránt, emellett étkezési terveket és finom, bűntudattól mentes recepteket is tartalmaz. Bátorítani fogja mások ajánlásait is, akik sikeres eredményeket értek el.