Tia Mowry elmagyarázza, hogyan fogyott 60 fontot terhesség után

2015.11.18 - Tia Mowry-Hardict - "Az előző éjszaka" Los Angeles-i premier - Érkezés - Az Ace Hote színháza - Los Angeles, Kalifornia, USA - Kulcsszavak: Vertikális, Kép, Columbia Pictures, Színház, Filmpremier, Filmpremier, érkezés, portré, fényképészet, filmipar, vörös szőnyegesemény, művészeti kultúra és szórakozás, hírességek, híresség, személy, emberek, kaliforniai tájékozódás: portré arcszám: 1 - hamis - Fotóhitel: Izumi Hasegawa/PRPhotos.com - Kapcsolattartó (1-866-551-7827) - Portré arcszám: 1

fogyott

Tia Mowry kinyitotta, hogyan érte el a 60 kilós súlycsökkenést a terhesség után.

A színésznő tavaly májusban hozta világra második gyermekét, Kairó Tiahna Hardrictot, és azóta azon dolgozik, hogy lefogyjon és visszanyerje önérzetét.

A 41 éves férfi közzétette a YouTube-ot, amelyben megosztotta történetét, és elmondta a nőknek, hogy rendben van, hogy szülés után szánják idejüket a felépülésre.

A sérülékeny videók sorozatában a kétgyermekes anya megmutatja edzésútjának apályait és folyamatait.

„Mindenkinek más az útja. Csak azt szeretném, ha az emberek megértenék, hogy két hónap múlva a baba születése után nem kell megkapniuk ezt a visszahúzódó testet. Úgy érzem, olyan társadalomban élünk, amely ezt nyomja. Ezért az egyik fő oka annak, hogy kiszolgáltatott helyen szeretnék megmutatni magam - magyarázta.

A múlt hónapban Tia megosztott egy előrehaladási bejegyzést Instagramján, bemutatva híveinek azt a hatalmas lépést, amelyet 17 hónap alatt tett.

- Bejelentkezés. # 17 hónap múlva terhes. A magam módján és az én időmben tettem - mondta. „Sok nő úgy érzi, hogy a szülés után azonnal vissza kell térni a visszaállításra. Nekem soha nem ez volt a cél. # Terhességem alatt # kövérnek hívtak, és # terhességem után # kövérnek hívtak. Miért tesszük ezt egymással?

# Szerelem helyett? Ezt soha nem fogom megérteni. Szándékosan dokumentáltam utamat, és kiszolgáltatottá váltam arra, hogy megmutassam # nőnek, hogy rendben van a saját tempójában haladni, rendben van, ha szereti önmagát, bárhol is legyen az útja során. Ne hajlítsa meg a társadalmi nyomást. Kemény munka után, csak diétával és testmozgással, ma közelebb vagyok a célomhoz. Van laza bőröm és striám? IGEN. Találd ki? MINDENET SZERETEK, és szeretném, ha mindannyiótokat is szeretnél. ”

Kövesse a Willie Moore Jr. műsort Facebook , Twitter és Instagram !