Tim Ferriss böjt technika - 3 napos protokoll

A posztban található néhány link affiliate link. Ez azt jelenti, hogy ha rákattint a linkre, és megvásárolja az elemet, affiliate jutalékot kapunk az eladótól, külön költség nélkül. Ezek az üzleti kapcsolatok lehetővé teszik számunkra, hogy továbbra is nagyszerű EatMoveHack tartalmat hozzunk Önnek. Minden vélemény a sajátunk marad.

Tim Ferriss egyfajta „emberfeletti”, amikor a vállalkozói szellemről és az életről van szó. Valójában híres könyvének köszönhetően az egyik legfontosabb guru az „életmódterv” térben, A 4 órás munkahét . Ebben megosztja egy olyan vállalkozás létrehozásának folyamatát, amely heti 4 órányi munkát igényel.

Mondhatnánk, hogy tud egy-két dolgot, amikor a munka és a magánélet egyensúlya van. S nem meglepő, hogy az egészséggel és az üzleti tevékenységgel kapcsolatban is tanácsokat oszt meg.

Egyik könyvében, A titánok eszközei, feltárja saját eszközeit az egészséges és formában maradás érdekében. Rutinjának alapja az úgynevezett böjt időszak .

Ebben az útmutatóban végigvezetjük Tim Ferriss böjti rutinján, hogy megszerezhesse ezeknek az emberfeletti előnyöknek a saját életét.

Ki az a Tim Ferriss?

Tim Ferriss soros vállalkozó és a nagyra értékelt könyv szerzője, A 4 órás munkahét (valamint számos más díjnyertes könyv). Podcastot is vezet, A Tim Ferriss Show, és angyal befektető.

Első vállalkozása a BrainQUICKEN volt, amelyet 9 évig vezetett, majd egy magántőke-társaságnak értékesítette. Nyilvános előadó, és továbbra is osztja az egészséges, sikeres élethez szükséges tanácsokat.