Tippek a tiszta étkezéshez
Egyre több amerikai válik egészségtudatossá, és a tisztább, teljes ételek alapú étrend felé halad. Íme a The Onion tippjei a tiszta étkezéshez.
Ez a böngésző nem támogatja a videó elemet.
Mossa ki a tejszínt és a cukrot, és próbáljon meg inni a Kool-Aid kék színűből.
Kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyek megkövetelik, hogy ujjai hegyét szívja, ha kész.
Bevásárláskor győződjön meg róla, hogy a csirkéje antibiotikum-mentes, a marhája füves táplálékkal rendelkezik, és a sertéshús soha nem érintette meg a tisztátalan nő bőrét.
Kezdje kicsiben - válasszon csak egy napot a héten, hogy kivágja az étrendből Taco Bell sajtos gorditáját.
Csökkentse az elfogyasztott hús mennyiségét, de ügyeljen arra, hogy ezt egyensúlyba hozza más kreatív módszerekkel, hogy érvényesítse az állatok fölötti dominanciáját.
Gyakorold azt, hogy: "Ja, ez jól néz ki, de nem ehetem meg, mert tisztátalan."
Ha csüggedtnek érzed magad, próbálj inkább emlékezni minden jó időre, amikor sót ettél, ahelyett, hogy beleragadnál abba, ami lehetett.
A Wendy's új grillezett csirkés szendvicssel rendelkezik, amely elég egészségesnek tűnik.
Feltétlenül háromszor annyit kell fizetnie, mint régen az élelmiszerekért.
- Három tipp az egészséges táplálkozáshoz Koreában
- Tíz tipp az egészséges étkezési szokások gyakorlásához az ünnepi szezonban
- Mi az intuitív étkezési előnyök; Tippek a táplálkozási szakemberektől
- Tippek az egészséges táplálkozáshoz terhesség alatt - CBS News
- Tippek a válogatós étkezési szakácsok kezeléséhez