Vese diéta tippek

Feliratkozás a frissítésekre

Iratkozzon fel az e-mailes frissítések fogadására vagy az e-mail beállításainak kezelésére.

Legutóbbi hozzászólások

legutóbbi hozzászólások

Sara Colman, RD, CDE az ókori gabonákról a mai vese diétában
Sara Colman, RD, CDE az Éhes? Fogj egy vesebarát ropogós harapnivalót
Sara Colman, RD, CDE a Go Low: alacsonyabb kálium gyümölcs- és zöldségválaszték
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól

Kategóriák

Diéta kezelése
GYIK
Kiemelt poszt
Ünnepi étkezés megtervezése
Veseegészségügyi tippek
Életmód
hírek
A költségvetést
Tippek

Ról ről

Betegeink és csapattársaink egészsége és biztonsága a legfontosabb prioritás. Szorosan figyelemmel kísérjük ezt a helyzetet, és megerősítjük a védelem érdekében már meglévő kiterjedt fertőzés-ellenőrzési gyakorlatokat. Ide kattintva videókat és további forrásokat találhat.

A kálium fontos ásványi anyag a szervezet számára. Elegendő káliumra van szükségünk ahhoz, hogy izmaink és idegeink megfelelően működjenek. A túl sok káliumtartalom azonban a szívben szabálytalanul doboghat, vagy egyáltalán leállíthatja a szívverést. Vesebetegség esetén a vesék a vizelettel nem képesek eltávolítani a káliumot a véréből. Orvosa szorosan figyelni fogja a káliumszintjét. Ha a káliumszintje túl magas vagy túl alacsony, meg kell találnia, miért. Fontos az egészséges káliumszint.

A káliumszintek értelmezése

A kálium laboratóriumi eredmények nyomon követése segíthet a szintek kezelésében. Ez egy útmutató, amely segít megérteni az eredmények jelentését.

Alacsony - kevesebb, mint 3,5 mg/dl
Normál - 3,5-5,5 mg/dl
Magas - 5,6–6,0 mg/dl
Nagyon magas - 6,0 mg/dl vagy magasabb

Kálium és étrend

Ha veséi nem képesek eltávolítani a káliumot a véréből, korlátoznia kell az étrendben elfogyasztott kálium mennyiségét. A magas káliumtartalmú ételek korlátozásával vagy elkerülésével elősegítheti a káliumszint egészséges tartományba kerülését. Néhány magasabb káliumtartalmú étel a következőket tartalmazza:

Banán, sárgadinnye, avokádó, narancs, kivi, papaya
* Fehér burgonya, édesburgonya, paradicsom, tök, főtt spenót és articsóka.
Magas káliumtartalmú gyümölcs- vagy zöldséglé (paradicsom- vagy V-8-gyümölcslé, narancslé, aszalt szilva)
Tejtermékek, például tej, szójatej, puding, fagylalt vagy joghurt (naponta több mint 1/2 csésze)
Kálium-kloridot tartalmazó sópótlók.
Csokoládét vagy diót tartalmazó édességek

Nagy mennyiségű alacsony káliumtartalmú gyümölcs és zöldség fogyasztása szintén hozzájárulhat a magas káliumszinthez. Érdemes megvitatni dietetikusával a megfelelő adagméretet és a napi adagok számát.

* Megjegyzés: A burgonyát kétszer lehet főzni vagy piócával eltávolítani a kálium egy részét. További információkért olvassa el a „Kálium csökkentése a burgonyában” című részt.

Dialízis kezelések és kálium

A dialízis során a kálium eltávolításra kerül a véréből. Egyetlen kezelés hiánya nem biztonságos káliumszinthez vezethet. Nagyon fontos, hogy minden tervezett dialízis kezelésen részt vegyen. Ezen kívül maradjon a teljes kezelési idő alatt. Vegyen részt minden hozzáférési találkozón, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a dialízis hozzáférése megfelelően működik.

Házi dialízis

A gyakoribb dialízis több kálium eltávolítást jelent. A peritonealis dialízist és az otthoni hemodialízist választó betegek gyakran liberálisabb kálium diétát fogyasztanak. Ennek oka az, hogy a hét 5-7 napján dialízis alatt állnak. Emiatt a káliumszint nem halmozódik fel olyan magasan, mint a központban végzett heti háromszor végzett hemodialízis.

Gyógyszerek és gyógynövény-kiegészítők

Egyes gyógyszerek, például a kálium-klorid, az NSAID-k (nem szteroid gyulladáscsökkentők) és a kálium-megtakarító diuretikumok megnövekedett káliumszinthez vezethetnek. Egyes növényi kiegészítők és tápanyagkészítmények hozzáadott káliummal magas káliumszintet is tartalmazhatnak. Adja meg egészségügyi csoportjának az aktuálisan szedett gyógyszerek listáját (beleértve az esetleges vitaminokat és étrend-kiegészítőket. Megvizsgálhatják azokat a gyógyszereket, amelyek magas káliumszinthez vezethetnek.

A magas káliumszint egyéb okai

A magas vércukorszint, a gyomor-bél vérzése és a jelentős székrekedés mind magas káliumszintet okozhat. Ha ezek bármelyikét tapasztalja, a lehető leghamarabb forduljon orvosához. A rágódohány vagy a tubák használata szintén megnövekedett káliumszintet okozhat.

A kálium növelésének módjai

Néhány beteg túl alacsony káliumszinttel küzd. Ebben az esetben előfordulhat, hogy több káliumot kell fogyasztania étrendjében. Kérje meg dietetikusától a magas káliumtartalmú gyümölcsök és zöldségek listáját. A listán ajánlott adagot fogyassza minden nap, amíg a káliumszint nem lesz cél. Ha a káliumszint még mindig alacsony a magas káliumtartalmú ételek felvétele után, orvosa kálium-kiegészítést írhat fel.

Ezeknek a tippeknek a követése segíthet a káliumszint fenntartásában. Melyek a káliumkontrollra vonatkozó tippjeid?

Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot vagy kezelést. Konzultáljon orvosával és dietetikusával az Ön diagnózisával, kezelésével, étrendjével és egészségügyi kérdéseivel kapcsolatban.

Natalie Sexton, MS, RDN, CSR, LD

Natalie bejegyzett dietetikus és igazolt igazgatási szakember a vesetáplálkozással kapcsolatban. Számos különböző egészségügyi intézményben dolgozik és dolgozik, ideértve az akut kórházakat, az LTACH-kórházakat, az idősek otthonát, a magánrendelőt, a wellness cégeket, az ambuláns klinikákat, a kutatásokat és az írást. Elfoglalt marad, de szereti az összes munkáját! Amikor nem dolgozik, családjával, barátaival, háziállataival, kertészkedéssel, kézműveskedéssel, olvasással és új hobbik megtanulásával tölti az idejét.