Tippek az émelygés és a hányás leküzdésére

Nem ritka, hogy hányingert és hányást tapasztalnak a rák kezelésének mellékhatásaként. Hányinger és/vagy hányás fordulhat elő közvetlenül a kezelés után, néhány nappal később, vagy egyáltalán nem. Ha az émelygés vagy hányás súlyosbodik, forduljon orvoshoz.

Egyél könnyen emészthető ételeket, például rizst, húslevest és szóda kekszet. A nagyon teli gyomor hozzájárulhat az émelygés érzéséhez.
Tartson mindig egy kis ételt a gyomrában. Az üres gyomor hozzájárulhat az émelygés érzéséhez.
Fogyasszon azokon a napokon, amikor kemoterápiát végeznek, de hányáskor ne fogyasszon kedvenc ételeket.
Próbálja ki a kekszet vagy a száraz pirítóst, különösen, ha az előző étkezés vagy snack eltelte óta több óra telt el.
Próbálja ki a hűvös ételeket. Gyakran kevesebb szaguk van és könnyebben emészthetőek.
Kerülje a zsíros, fűszeres, forró vagy nagyon édes ételeket.
Lassan kortyoljon hideg, tiszta gyümölcsleveket, gyömbéres sört vagy más szénsavas italokat.
Korlátozza a folyadékot étkezés közben, de mindenképpen igyon sok folyadékot az étkezések között.
Próbálja ki a borsmenta vagy a gyömbér teáját az émelygés csökkentésére.
Viseljen laza ruházatot. Sokan úgy találják, hogy ez segít csökkenteni az émelygés érzését.
Beszéljen az orvossal hányáscsökkentő (hányinger elleni) gyógyszerekről.

Itt vagyunk, hogy segítsünk

A táplálkozással kapcsolatos további információkért, valamint ingyenes, részletes és személyre szabott forrásokért, valamint a hasnyálmirigyrákról szóló információkért vegye fel a kapcsolatot a Beteg Központi Társával.