Tipp a mérleg
A fogyás az egyik legnehezebb dolog, amit tehet, és úgy tűnik, mindenkinek van megoldása. Új diéták jelennek meg folyamatosan, új testmozgási rutinok, új technológiák. Tehát honnan tudhatjuk, hogy mit higgyünk, és miért még mindig olyan rohadt nehéz?
Dr. Giles Yeo tudós segít a podcaster-nek és Olly Mann rovatvezetőjének elkülöníteni a tényt a fikciótól. Olly megpróbálja kitalálni, hogy a fogyás miért az egyik legnehezebb dolog, amit tehet, és úgy tűnik, mindenkinek van megoldása. Új diéták jelennek meg folyamatosan, új testmozgási rutinok, új technológiák. Tehát honnan tudhatjuk, hogy mit higgyünk, és miért még mindig olyan rohadt nehéz?
Dr. Giles Yeo tudós segít a podcaster-nek és Olly Mann rovatvezetőjének elkülöníteni a tényt a fikciótól. Olly megpróbálja kitalálni, miért még mindig kövér és mit tehet ez ellen. Megvizsgálják a legfrissebb tudományt: hogyan befolyásolhatják a gének a súlyunkat, az agyunk hogyan mondja a testünknek, hogy tartsa meg ezt a zsírt, és hogy a fehérjék miért hosszabb ideig teltebbnek érzik magukat. Útközben hallhatunk Jane Fonda szerepéről a 80-as évek testmozgásában, a 19. századi zsírzáró fűzőkben és amikor a rágás divatos volt.
- A legjobb intelligens mérleg plusz, a Fekete Péntek 2020 ajánlatok edzője
- Miért fekszik neked a fürdőszobai mérleged, és hogyan találhatod meg a valódi súlyodat Science The Guardian
- Miért nem szabad mérleget tartania a házában?
- A Tyson Fury a teljes súlycsökkenést 138 fontra emeli, miután kibillentette az Otto Wallin összecsapás - Metro mérlegét
- Julia Nachalova eldobta a mérleget, hogy ne zaklassa magukat; Hírességek Hírek