Rita Wilson családja új étrendjéről: "Nagyon sokat csökkentettünk a cukorral"

Az élet még mindig édes Rita Wilson és Tom Hanks.

hanks

Miután megtudta, hogy Hanksnek tavaly év végén diagnosztizálták a II. Típusú cukorbetegséget, a házaspár az étrendet és az erőnlétet új családi prioritássá tette.

"Valóban sokat csökkentettünk a cukorral kapcsolatban, és minden nap találunk időt a testmozgásra" - mondta Wilson a PEOPLE-nak csütörtökön a Fed Up filmpremierjén, L.A. „Valójában együtt sétálunk és túrázunk. Nem duóval, tantrikus jógával vagy bármi mással fogunk foglalkozni - tette hozzá nevetve.

"Amikor fiatalabb voltál, akkor nézted, mit eszel és tornázol, mert nagyon félelmetes szeretnél lenni, most pedig azért, mert igazán félelmetesnek akarod érezni magad" - mondta.

Volt oka annak, hogy az étel és a fitnesz járt a fejében: a Katie Couric által közösen előállított és elbeszélt dokumentumfilm az elhízás arányának drámai emelkedéséről szól az elmúlt 30 évben Amerikában.

"Van egy elhízási válság hazánkban, és azt hiszem, hogy ez egy nagyon erőteljes film lesz abban a tekintetben, hogy tudatosítsuk ezt a tényt, csak tisztában legyünk azzal, hogy mit eszel és mit teszel a testedbe" - mondta Wilson.

„Itt kezdődik az egész. Mindig a tudatosságról szól - a nap végén vagy a nap elején tisztában kell lennie a történésekkel annak érdekében, hogy bármilyen változtatást végrehajtson. "

Családja életében bekövetkezett változások, amelyek Wilson szerint azonnaliak voltak, még külön bónuszt is jelentettek.

"Amikor sokkal jobban kezded érezni magad, és a súly elkezd leállni, és az energiád sokkal fontosabb, akkor nem hiányoznak azok a dolgok, amelyekre azt hitted, hogy valóban szükséged van rá, mert sokkal jobban érzed magad" - mondta.

Wilson és Hanks bizonyíték lehet arra, hogy az együtt játszó pár együtt marad: A házaspár éppen a 26. házassági évfordulóját ünnepelte.

"Sajnos a tényleges évfordulónkon Tom távol volt dolgozni" - mondta Wilson. - De az előző hetet ünnepeltük. Olyan csodálatos volt. Folyamatosan csak mondogattuk egymásnak: „Komolyan? Huszonhat év? Hova ment? Olyan gyorsan elmúlt. ”

- Lance Debler, Reagan Alexander jelentése