Torna RA-val: Caroline története

Verseny iránti szenvedélye ezt a fiatal, reumás ízületi gyulladással küzdő tornászt tartja a szőnyegen.

mindennapi

Caroline Scheuermann A hallgató és 8. szintű tornász a tennessee-i Franklinben. Ez sok minden 14 éves lány számára, de van még más - ő is RA-val él. Caroline-nak polyarticularis juvenilis ízületi gyulladása van, a rheumatoid arthritis gyermekkori formája.

A versenyszezonban teljes munkaidős munka a heti 26 órás gyakorlás, a fellépés és az évfolyamon felülmaradás. Édesanyja, Lori, Caroline reumás ízületi gyulladással járó tornászként elért sikerét a biológiai gyógyszerek, például az Enbrel (etanercept) hatékonyságának és a lánya elkötelezettségének tulajdonítja a kemény munka iránt.

"Jelenleg a versenyszezonban vagyok, ezért az a kihívásom, hogy tökéletesítsem a rutinjaimat, hogy javíthassam a pontszámaimat és a csapatom állami szintű versenyeredményeit, miközben továbbra is az iskolai munkára és az A átlagom fenntartására összpontosítok" - mondja Caroline.

Az RA szigorú irányításának fenntartása a torna sikerének kulcsa, mondja Mark Sleeper, PT, PhD, fizikai terapeuta, a fizikoterápia és az emberi mozgástudományok tanára a chicagói Northwestern University Feinberg Orvostudományi Karán. "Ha az RA jól ellenőrzött és csökkentheti az aktivitást egy súlyosbodás során, folytathatja a tornát" - mondja.

Dr. Sleeper megjegyzi, hogy a torna versenyképességének megőrzése általában azt jelenti, hogy nincs idő a gyakorlattól és a versenytől. A reumás ízületi gyulladással küzdő tornász esetében azonban feltétlenül szükség szerint szüneteket kell tartani, és meg kell valósítani az aktivitás és a pihenés közötti megfelelő egyensúlyt.

Az RA kihívásainak leküzdése az óvodából

Bár még fiatal lány, Caroline RA-útja már hosszú volt. Amikor az óvodában polyarticularis juvenilis ízületi gyulladást diagnosztizáltak nála, évekig tartó titokzatos duzzadt ízületek következtek be. Először egy lábujj volt, aztán egy duzzadt térd, amely nem lett jobb. Rejtélyezett gyermekorvosa válaszokat keresve szakembereket küldött a családhoz.

"Mire diagnosztizálták, a testének minden nagyobb ízületében volt" - emlékezik az anyja. „Kezdhette a napot, de nem bírta az iskolát. A térde fájdalmas volt, és ernyedten járt.

Kevés orvos szakosodott a rheumatoid arthritis ezen gyermekkori formájára, mondja az anyja. Ráadásul a konzervatívabb kezelések, például a szteroidok nem működtek. Ahhoz, hogy gyermeke segítséget kapjon, a család Cincinnatiba utazott, hogy fiatalkorú RA-szakemberekhez forduljon. „Cincinnatiban nagyon agresszívak voltak. Ízületi injekciókat és heti metotrexátot kapott [Rheumatrex, Trexall]. Most Caroline hetente egyszer kap injekciót biológiai gyógyszeréből.

Caroline-nak szünetet kellett hagynia a diagnózisa és a polyarticularis ízületi gyulladás ellenőrzése alatt. Az első osztályra azonban visszatért a szőnyegre.

"A torna mindig testileg és lelkileg is kihívást jelent számomra" - mondja. „Soha nem unalmas, mert soha nem tudhatod, mikor fogsz új készséget szerezni, amelynek megtanulásakor keményen dolgoztál. Szeretem tudni, hogy a testem erős, még erősebb is, mint a legtöbb korombeli fiú. ”

Tippek RA-s tornászoknak

Útközben Caroline elmondta, hogy megtanulta ezeket a stratégiákat:

  • Pace magát. Pihenjen, ha elfárad - álljon ellen a késztetésnek a hatalomra.
  • Értse meg a fájdalmát. „Néha fájhat az ízületei, amikor először kezdünk egy testgyakorlást, de az idő múlásával ízületei jobban érezhetik magukat. Megtanultam felismerni, hogy mikor az ízületi gyulladásom fáj, és mikor nem ”- mondja Caroline.
  • Maradj formában. A torna által fejlesztett izmok elősegíthetik a mozgékonyságot.
  • Maradjon a gyógyszereken. Ha Caroline nem lenne következetes a heti injekciójával, akkor azt mondaná, hogy nem tudna versenyezni. Anyja elismeri, hogy megpróbálták Caroline-t leszoktatni a gyógyszerekről, de hamarosan fellángolás következett.
  • Kezelje az idejét. Caroline megtanulta maximalizálni a menetrendjét, a versenyszezonban a szabadidőt felhasználva például otthoni feladatok kiütésére.

Caroline az összes RA-ban szenvedő sportoló példaképe. 2013 decemberében az Arthritis Alapítvány helyi osztálya az éves adománygyűjtés Jingle Bell Run díjazottjának választotta, az ő történetére építve, hogy segítsen adományok gyűjtésében az ízületi gyulladás ellen.