Trixie Mattel, a Drag Superstar és az önjelölt sovány legendák valóságos étrendje
A Los Angeles-i zenész nőillúziójának szolgálatában vegetáriánussal, turnéval és fogyással beszél.
A világhírű drag queen, Trixie Mattel Skinny Legendnek nevezte el 2018-as turnéját, és az utóbbi évek valóban legendásak voltak: mióta megnyerte a RuPaul Drag Race: All Stars harmadik évadját, a Trixie hírességek vállalkozójává vált, több napi munkával és üzleti vállalkozással. mint sok embernek lesz egy életen át. Sikeres turnés zenész (holnap megjelenik új albuma, a nyolc számot felvonultató Barbara); internetes sorozata a Drag Race alum timával, az UNHhhh-val az ötödik rendkívül népszerű évadba kezd; és 2019-ben elindította saját sminkesorát, a Trixie Cosmetics-t.
Késő módon valahogy megtalálta az időt a testmozgásra és az egészséges táplálkozásra. Ezredes hollywoodi fitneszrutin van, edzővel dolgozik, alkoholfogyasztást cserélgetett zöld levek ellen, és út közben salátákra váltott, nem pedig felvételi lehetőségekre.
Barbarával Mattel azt mondja, hogy meg akarta osztani a különbséget a rajongók számára, akik számára ismerik, és a zene között, amelyet hallgatva nőtt fel: „Nekem az volt a vízióm, hogy Trixie Annette Funicello-találkozik-Barbie. És én úgy voltam vele: ’Nos, csináljuk ezt a B-52-eseket, amolyan tengerparti popot. És a B oldalon tegyük este a tengerparton. ”
Röviddel Barbara megjelenése előtt Trixie Mattel felhívta a GQ-t, hogy beszéljen vegetáriánus csalásnapokon, jól étkezzen az úton, és milyen érzés, ha az edzőteremben elismerik.
GQ: A rajongók, akik követnek a közösségi médiában, észrevették az utóbbi időben a nagy erőnlétedet. Mi a mostani rutinod?
Trixie Mattel: Időnként meglátogatom [edzőmet] Jason Wimberly-t, de senki sem tudja, mert L.A.-ban, ha nem posztol róla, akkor nem igazán vagy alkalmas. Wimberly képeket tesz közzé róla, hogy együtt dolgozom vele. Soha nem teszem közzé a sajátomat. Szerintem annyira durva. Az edzőterembe járásról beszélni olyan, mint a fogmosásról. Mint higiéniai díjat nyert!
Imádok edzőt látni az extra lökésért, de az utóbbi időben nehezen tudtam elmenni, mert minden nap felébredek, vagy telefonálok, vagy kényszerhelyzetben kell lennem. Két háztömbnyire lakom a hollywoodi Gold-tól, így valószínűleg heti öt napon járok oda. 30 perc kardiót csinálok, majd felsőtesttel és guggolással foglalkozom. Nagyjából ennyi.
Emellett abbahagytam az ivást. Tehát az egészséges táplálkozás és az edzőterembe járás, valamint az ivás abbahagyása között gyorsan fogyok. Tegnap viseltem egy leopárdmintás nadrágot, amelyet hónapok óta nem viseltem. Utálom kimondani - utálom. De amikor abbahagyja az ivást, a súly csak leesik a testéről. Valójában ennél is rosszabbul lehet enni, ha abbahagyja az ivást, ez a geg. Csalétkezhet, és nem kell aggódnia emiatt, mert nem öt italra halmozza a csaló ételt.
Volt-e furcsa rajongói találkozása az edzőteremben?
Mint három héttel ezelőtt, valaki odajött hozzám és azt mondta: "Én és a barátom saváztunk és néztük az UNHhhh-t, és csak köszönetet szeretnék mondani." És én olyan voltam, mint: "Szívesen." Nem drogozom, de sokan mondják nekem, hogy imádnak drogozni és nézik az UNHhhh-t. Nagyon boldog vagyok, hogy az emberek megtalálták ezt az élményt.
Mit csinálsz még ma az edzőteremben?
Nagyon sok deszkát, sok fekvőtámaszt és röpködést végzek. Sok mindent csinálok gép nélkül, és szeretek biciklizni. Őrült biciklis ember vagyok. Mindenhol biciklizek, és mindenhova futok, mert nem vezetek. A barátom így szól: "Gyere át", én felvettem a ruhámat és az éjszaka közepén sprinteltem a házához. Körülbelül két mérföld. Ha elfoglalt vagy, akkor gyakorolnia kell, ha képes vagy rá!
A probléma az, hogy ha színész vagy, és a forgatásod van, akkor valószínűleg a szabadidődben is dolgozhatsz. Amikor húzós vagyok, nem tehetek semmit. Őszintén szólva, a hét öt napján valószínűleg napi nyolc órán át vagyok húzva. Állandóan húzódzkodom. És olyan nehéz kikerülni a húzódzkodásból, és kedvet érezni az edzéshez, mert teljesen szemétbe esett. A tested halott attól, hogy becsípődjön, beszoruljon, kifestse és befonja. A húzás nagyon nehéz a testén.
Jelentősen nehezebb ragaszkodni a fitnesz és a diéta rutinhoz az úton?
Ez. Amikor turnén vagyok, az asszisztensem aznap este kiválasztja a salátát, ami a menüben szerepel. Arra kaptak utasítást, hogy ne adják meg nekem az étlapot. Nem szabad ránéznem. Nem szabad tudni, hogy mit kapnak mások. Az ételeket az öltözőmbe viszik. Nem eszek senki mással, mert rajtam kívül mindenki szórakoztató ételt kap.
A vonzó megjelenésem érdekében szeretnék megpróbálni minél karcsúbb maradni. Felkelek. Leszállok a túrabuszról. Három különböző edzőtermi tagságom van: Bármikor, 24 órás és Planet Fitness. A turnén minden nap más tornateremben vagyok.
Aztán elmegyek a helyszínre, és megeszek bármilyen szomorú, vállalati éttermi salátát, amit kínálnak. Nem akarja tudni, hányszor ettem egy House of Blues salátát, vagy egy Applebee salátát. Aztán sok zöld levet iszom. Segédem minden nap tudja, hogy fekete teával és zöld lével köszönthet. A legjobb dolog az étrendem számára az, ha elfoglalt maradok. Mikor lesznek szabad napjaim? Istenem, egész nap csak ehetnék.
Mivel annyira elfoglalt vagy, szükséged van koffeinre, hogy átvészeld a napot?
Még soha nem is ittam kávét. Mindig iszom teát. És mindig van egy fekete teám az edzőterem előtt. A fekete teát edzés előtt használom. Imádom itt-ott a Red Bullot, de nem iszom, nem drogozok és nem cigizek. Vegetáriánus vagyok, ezért sok kalóriát vesz ki az egyenletből. Kilenc éves korom óta vegetáriánus vagyok.
Mivel utazom, anyagilag nem életképes a nyers alapanyagokat tartani a házamban. Mindig elmentem. Vigyáznom kell, mert ha nagyon éhes leszek, megszegem magamnak tett ígéreteimet. Egy ideig a Clean LA-val dolgoztam. Ételeket szállítottak a házamba, előre adagolva vegán ételeket. Ez szép volt, de mindig ittam, így nem láttam eredményt. Visszatértem csak etetni magam, és abbahagytam az alkoholt. Ez gyorsabban formába hozott.
A szomorú saláták kivételével, mi a túrára való snack?
A lovasomon vannak gyümölcsök és zöldségek, általában chips és guacamole, de nem mindig. Mindig nyomvonal keverék. Mindig SmartPop, vagy sótlan pattogatott kukorica. Szeretem a pattogatott kukoricát. Stratégiailag arról van szó, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a turnebuszban vannak-e olyan egészséges dolgok, amelyek valóban tetszenek. Nem tudom ellenőrizni, mit eszik a zenekar és mindenki, de ha mindez ott van a turnészakmában? Ó, istenem, olyan nehéz nem megenni, főleg egy show után, amikor úgy érzem: "Remek show volt. Szeretnék egy fagylaltozót, három pohár bort és egy fagyasztott pizzát."
Ami a vonzerőt illeti, Skinny Legendnek nevezte el egyik turnéját, ami olyan vonzalom, amelyet rajongói is hívnak. Mi tehát az átfedés a fitneszhez és a húzáshoz való viszony szempontjából?
Számomra ez a kényelem a vonzásban. Minél nagyobb vagyok, annál fizikailag kényelmetlenebb vagyok. Tehát, ha nem érzem magam karcsúnak a közepén, aggódnom kell, hogy fűzőt viselek-e, hogy beleférjen a jelmezeimbe. Ha a közepemet minél apróbbá tudom tenni - remélhetőleg testmozgás és diéta révén -, akkor csak viselhetek Shapewear-t. Nem kell, hogy ilyen kényelmetlenül érezzem magam. Ráadásul a húzás nagyon fizikai, és én odafent énekelek, gitározok. Szaladok a jelmezcseréknél.
Ha tovább tudom tartani a kardio életmódomat, akkor többet tudok kezelni műsoronként. Többet tehetek hosszabb ideig. Jobb előadóvá tesz. Bízni akarok a testemben, és tudni akarom, hogy néz ki minden oldalról. És szeretném úgy csinálni, hogy az ne legyen halálra nézve kényelmetlen. Mint például, utálok fűzőt viselni. A Moving Parts turnén 60 amerikai várost tettem meg. Fűzőt viseltem minden este két órán keresztül. Idén a Felnõtt című műsorommal a megjelenés mind nagyon '60 -as. Mind nagyon Twiggyek: kisebb mellek, kisebb test.
Az a látomásom, hogy Trixie ilyen fajta divatbaba játék, azt akarom, hogy lehetetlenül vékony és magas legyen ezzel az óriási, szőke hajjal. Tehát művészként ez így szól: "Nos, hogyan változtathatom meg a testemet oly módon, hogy az előnyös legyen a munkámmal kapcsolatos elképzeléseim számára?"
Nőként öltözködöm megélhetésemért, és imádok férfinak kinézni. Úgy öltözök, mint egy kibaszott kamionos. Amikor kimegyek a bárokba, levágott farmer mellényt viselek. Imádom mutatni a karomat. Szeretem, ha karom van. Imádom, hogy szexi vagyok. Mert a meleg srácok nagyon vonzódnak az elhúzódásomtól. Úgy nézek ki, mint valaki kibaszott apja, tudod? Valaki nagybátyja. Szeretek ebbe hajolni.
Ha visszatekint a fitnesz utadra, képes-e a kezdeteit a karrierjének egy bizonyos pontjához kötni?
Amikor a legboldogtalanabb voltam, közvetlenül a Drag Race után éjszakai klubokban dolgoztam. A legtöbbet ittam, a legőrültebbet ettem, a legkevesebbet aludtam. Ennek a három dolognak az egyikével szabadul meg a formád. Mindhárom elvégzése olyan volt, ugh. 25 éves voltam. Most először kellett gondolkodnom: "Ó, hú, nem vagyok természetesen sovány, mint 20 éves koromban."
Hogyan néz ki egy vegetáriánus csalás?
Kedvenc ételem a nachos. Ismeri Brittany Broskit? Kombucha lány?
természetesen.
Tegnap Brittany-val elmentünk a Dave & Busterhez. Napok óta biztosan kibaszott. Tegnap vegán csúszkákat ettem. Istenem, jók voltak. Ez a probléma. Kedvenc ételeim a sajtburgerek és a nachók. Szeretem az edzőmet, de egy nap azt mondta nekem, hogy amikor rossz csalási napjai vannak, vágyik… fehér csirkemellekre.
Elnézést?
Úgy voltam vele, hogy "rohadtul szakítok veled". Én, imádom a Veggie Grill-t L.A-ban. Szeretem a vegetáriánus hamburgert, az Impossible Burgert. Sult krumpli. Szeretem a nachókat - istenem, nachos. Ropogós chips, fekete bab és jalapeño, olvasztott sajt és paradicsom ... Ideális csalásnapom az lenne, ha otthon ülnék és PlayStation-t játszanék, bezárnám a házam összes ablakát, rendelnék Veggie Grillt, és kapnék nachost és egy hamburgert.
Újra néztem egy UNHhhh epizódot, amelyen azt mondtad, hogy a nagymamád fehér kenyeret mártott a Kool-Aid-ben.
Van-e családjának más, hasonlóan ... váratlan étkezési szokása?
Hmm. Alkoholizmus, de azt hiszem, ez várható. A Kool-Aid rossz volt. Nagyapám szederpálinkát szokott inni, és azt mondta nekem, hogy ha megiszom, az ólmot tesz a ceruzámba. Felnőttem, a bátyám imádta a rákhús utánzatait. Nem furcsa? A bátyámmal is imádtuk a napraforgómagot. Hogy ország ez? Emlékszem, elmennénk horgászni, és csak napraforgómagot rágnánk.
Annyira Wisconsin vagyok. Bármi forró sajtot akarok. Forró olvasztott sajt. Égett sajt. Emlékszem, hogy a wisconsini Culverbe mentem, és sajttúrókat kaptam brokkoli sajtlevesbe mártani. Nem sokkoló? Mint egy ropogós sajtos rög, sajtos levesbe mártva? Kurva. Vége.
Sok minden hiányzik a Középnyugatról. Szeretem a Noodles & Company-t. Kibaszottul szeretem Jimmy Johnét. Van egy Beverly Hills-ben, a proktológusom mellett. De mondjuk úgy, hogy nem mindig hagyom nagy étvágyam a proktológusomat.
Most egy rakás van a tányérján. Hogyan döntheti el, mire fordítja a figyelmét az adott pillanatban?
Csak akkor érzem magam kényelmetlenül, és csak akkor emészt fel bennem a sötétség, amikor nincs mit tenni. Akkor vagyok a legjobb, amikor a napom feladatok köré épülhet. Amikor leszállok veled a telefonról, be kell húznom egy hirdetést egy új pirosító palettáról, amely idén megjelenik. Fotózást készítettem olyan termékekről, amelyek egész évben megjelennek, mielőtt turnéra indulnék. Nem csak arca vagyok ezeknek a dolgoknak. Ezeket a dalokat írtam. A laborban vagyok, és tesztelem ezeket a sminktermékeket. Albumaim, valóban megírom őket, és fizetek érte. Ezeket a sminktermékeket, tényleg kitalálom őket, és magam fizetek érte.
Végül mindez a válladra esik. Van naptáram. Kiválasztom, mit kell prioritásként kezelnem, mit kell tennem, mikor, és csak valahogy egy-egy dologgal foglalkozom vele.
Ezt az interjút az érthetőség kedvéért szerkesztették és tömörítették.
A Real-Life Diet egy olyan sorozat, amelyben a GQ sportolókkal, hírességekkel és mindenkivel beszélget az étrendjükről és a testmozgásukról: mi működött, mi nem, és hol javulnak még. Ne feledje, hogy ami nekik működik, nem feltétlenül egészséges az Ön számára.
Spieth azt mondja, hogy majdnem annyi napi kalóriát fogyaszt, mint Michael Phelps korában.
- Az UFC valós életmódú étrendje; s Demetrious Johnson, aki szereti a gyümölcsleveket és a sört
- A sovány a Boston Red Sox DH David Ortiz étrendjén
- Az UFC Bantamweight Cody Garbrandt GQ valós életmódú étrendje
- Franciaországban kezdődik a „legfeljebb 2000” halálához vezető diétás gyógyszer
- Weoght - Növelje az anyagcserét a gyorsabb fogyás érdekében Prémium súlycsökkentő diéta tabletták a Phyto Choice által