Aloha!

tudatos
Ez a weboldal olyan cikkeket és tömör idézeteket kínál, amelyek az isteni tudatot képviselik Hope Johnson individualizált elméjén keresztül értelmezve.

Az ezen az oldalon található tartalom célja a lélekébredés felemelése és inspirálása. Ha az itt szereplő anyagok bármelyike ​​dühösnek, kényelmetlennek vagy negatívnak érzi magát, vegyen egy mély lélegzetet és ismerje fel, hogy az egós én retteg ezektől az Igazságoktól, mert azok tudatossága halált jelent annak, akinek gondolja magát.

Ha elég bátor lesz ahhoz, hogy tovább nézzen a félelemen kívül, az elméd által létrehozott önmagad felébred a valódi Rád, és egyre mélyebben felfedezi a korlátlan Örömöt, Együttérzést és Szeretetet, amelyet kifejezned és átélni kellett ebben az életben.

Keresés a webhelyen

Testi alakunk, összetételünk és általános egészségi állapotunk sokszor jobban függ hitünktől, mint az elfogyasztott étel. Legtöbben küzdelmet és nélkülözést tapasztalunk, amikor csökkenteni akarjuk súlyunkat, mert úgy gondoljuk, hogy ezek az érzések a folyamat szükséges részei.

Az emberi testet alkotó sejtek ezermilliárdja mindegyike ugyanolyan életerő energiával van ellátva, amely lehetővé teszi számunkra az anyagi világ érzékelését és megtapasztalását. Az anyagi világ sejttapasztalata azonban nagymértékben függ a gondolatainktól kapott üzenetek irányától annak érdekében, hogy hozzájáruljanak az egész test általános egészségéhez.

Pontosabban, minden sejt külső rétege olyan receptorokból áll, amelyek az agyhullámaink adott frekvenciájára vannak hangolva, és a gondolataink által szolgáltatott üzenetek az összes sejtfunkció mesterei. Az agy üzeneteinek nagy részét a tudatalatti elme fogadja, és tudatos tudatunk nélkül juttatja el a sejtekhez. Ezek a tudatalatti üzenetek a biológiai lenyomatokat és a tudatalatti elménk kondicionálását követik azokon a tudatos gondolatokon keresztül, amelyekben következetesen el akarunk hinni.

Az emberi test minden részét ezek az apró intelligens testek alkotják, amelyek bizonyos környezeti ingerek iránti fogékonyságuk mértékét az agyunk által továbbított üzenetekre alapozzák. Az agyunk rezgő üzeneteinek megfelelően minden sejt felszívja a keresett információt, és ezt az információt a programozott sejtes memória szerint hasznosítják.

Ilyen módon, ha úgy gondoljuk, hogy bizonyos táplálékok elhíznak minket, sejtjeink méretük növelése érdekében az adott táplálékban található tápanyagokat a funkcionális memóriájukkal együtt használják. Mivel azonban beágyazott tudatalatti meggyőződéssel születünk, vannak olyan ételek, amelyekről úgy gondoljuk, hogy súlygyarapodást okoznak, még akkor is, ha nem gondoltuk tudatosan.

Míg a biológiai programozás nagyon erős lehet, a gyakorlatunkat felhasználva átalakítható a célunkat szolgáló hiedelmek fejlesztésében.

Az egyéni programozástól függően tudatalatti elménk feltételezhető abban a meggyőződésben, hogy az életkor előrehaladtával hízunk, hogy természetesen kövérek vagyunk, vagy hogy egészséges súlyt csak úgy lehet elérni, ha gyötrő edzéseknek vetjük alá magunkat. Figyelemre és gyakorlatra van szükség a tudatalatti agyunk és sejtmemóriánk újraprogramozásához, de erőfeszítéseink megszabadíthatnak minket az állandó mentális csatától, amely végső soron veszélyezteti egészségünket és általános közérzetünket.

Azáltal, hogy folyamatosan választjuk az egészséges testalkatot támogató gondolatokat az idő múlásával, fokozatosan megváltoztatjuk a véleményünket és ennek megfelelően alakítjuk ki testünket. De mivel a mélyen gyökerező hiedelmek megváltoztatása időbe és erőfeszítésbe kerül, a fogyás hatékonyabban érhető el, ha a sejtjeinket a sejtjeink által legismertebb fizikai anyagokkal is megtöltjük, amelyek támogatják integritásukat.

Mivel mélyen be vagyunk programozva, hogy túlélésünktől függünk az élelemtől, és az emberi test évmilliók alatt fejlődött ki bizonyos tápanyagokra támaszkodva, általános egészségi állapotunkat magas tápanyagtartalmú és könnyen emészthető élelmiszerek támogatják. Az emberi sejtek számára a legismertebb és hasznosítható tápanyagok a nyers húsból, a nyers állati zsírból és az ősöktől függően változó mennyiségű növényzetből származnak.

Biológiai sejtes memóriánk és mentális programozásunk még nem alkalmazkodott ahhoz a meggyőződéshez, hogy olyan táplálékkal táplálkozhatunk, amelyet csak az elmúlt több ezer évben (az emberi evolúcióban nagyon rövid ideig) tettünk ehetővé. Sőt, amióta bevezettük a denaturált ételt, megnöveltük elménk elfoglaltságát, amelynek során az étel fogyasztásakor már nem fordítunk figyelmet a szándékunkra.

Azáltal, hogy többnyire olyan ételt választunk, amely hasonló ahhoz, mint amelyet a természet az emberi testben évmilliók alatt fejlesztett ki, ellátjuk sejtjeinket olyan anyagi anyagokkal, amelyeket sejtjeink ösztönösen tudnak használni az optimális egészség megteremtésében. Ha nem szereti vagy nem képes enni a nyers húst és a nyers állati zsírt, akkor finoman főzze meg. (Kérjük, olvassa el a Táplálkozás a sugárzó egészségért című cikket néhány hasznos útmutatással kapcsolatban ezzel kapcsolatban).

Mindazonáltal, mi megy a szánkba, ha nincs tisztában szándékunkkal, gondolataink jelenthetik a legnagyobb akadályt a fogyásban. Emiatt a figyelmes táplálkozás az ételünk minőségénél hatékonyabb lehet az ideális súly elérésében, valamint az energia és a vitalitás növelésében.

De a túlnyomóan a sejtek által hatékonyan elfogyasztott ételek elfogyasztása, valamint a szándékunk tudatos tudatossága étkezés közben a fogyást különösen könnyű és örömteli utazássá teszi.

A tudatos táplálkozás gyakorlásához tisztítsa meg az elméjét minden zavaró tényezőtől, és minden érzékét az élelemre összpontosítsa. Figyelje meg, milyen az illata, érzése, íze, kinézete és akár hangja is, amikor rágja az ételt.

Képzelje el, hogy amit eszel, pontosan megadja a testének azt, amire szüksége van az ideális testsúly, izomtónus és általános egészségi állapot megteremtéséhez. Ha nem mást eszik, mint nyers húst és/vagy nyers zsírt, akkor teljesen rágja össze az ételt, amíg folyadék nem válik a szájában, és ne felejtsen el mosolyogni, miközben teljes mértékben élvezi az ételt.

Végül legyen tisztában a súlyra vonatkozó gondolatokkal a nap folyamán, és vegye észre, hogy ezek milyen érzéseket okoznak Önnek. Amikor stressz, feszültség, aggodalom vagy félelem formájában kellemetlenséget érez a súly kérdése körül, finoman irányítsa át gondolatait ideális testalkatának mentális képére, és érezze azt az örömöt, amelyet ideális teste a szívközpontjában idéz elő.

Amint ezt gyakorolja, sejtjei fogékonyabbá válnak azokra a lehetőségekre, amelyek a kívánt testhez vezetnek. A gondolataink irányítására irányuló tudatos erőfeszítésekkel minden más könnyebbé válik, mert a tudatalatti tudatosság természetesen vonzza azokat az információkat, amelyek alátámasztják legmélyebb meggyőződésünket.

Legyen tudatában gondolataival és táplálja sejtjeit a testtömeg elérése érdekében, amely igazolja azt a gyönyörű lényt, aki vagy.