Tudta, hogy az ételallergiák befolyásolhatják a súlygyarapodást?

Az ételintolerancia, a gyulladás és a súlygyarapodás szorosan összefüggenek. Ha allergiás reakciót tapasztal az élelmiszerekre, az gyulladást okoz, amely kiváltja a mellékveseit. A kiválasztott hormonok destabilizálják a szervezet vércukorszintjét. A hasnyálmirigy által kiválasztott magasabb inzulinszint miatt a test megtarthatja a felesleges zsírt, ahelyett, hogy lehetővé tenné az energia megégetését. A túl sok tárolt zsír további gyulladásokat okozhat, amelyek új allergiás reakciókat váltanak ki.

A tanulmányok szerint emberek milliói szenvednek ételallergiában. Néhányuk súlyos reakciókkal járhat, amelyek életveszélyesek lehetnek. Bár úgy tűnik, hogy az ételallergia gyakoribb a gyermekeknél, a felnőttek gyakran nem ismerik fel bizonyos ételek iránti érzékenységüket, mivel a tünetek enyhék lehetnek. Tehát annak a kihívás, aki ételallergiában szenved, annak azonosítása, hogy mely élelmiszeripari termékek tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek gyulladást váltanak ki.

Nyolc közös ételallergia

A leggyakrabban allergiás reakciót okozó nyolc étel a következőket tartalmazza:

Földimogyoró
Kagylófélék
Tej
Tojás
Szója termékek
Fa diófélék
Hal
Búza

A gyermekek gyakran kinövik ételallergiájukat, de ez általában nem így van a felnőttek ételallergiáival vagy az ételintoleranciával. Sokat nyerhet egy menütervből, amely segít a vércukorszint szabályozásában. Akár ételallergiában, akár élelmiszer-intoleranciában szenved, a Metabolikus Kutatóközpont személyre szabhatja az étkezési tervet, amely segít az éhségmentes fogyásban. Nem hiszünk egy mindenki számára megfelelő megoldásban és ajánlatban Valódi választások a valódi Ön számára.