Készen áll a babája szilárd ételekre? Ismerje meg a szilárd élelmiszerek készenlétének jeleit

Készen áll a babája szilárd ételekre? Ismerje meg a baba szilárd ételek készségének jeleit

Sok jel utal arra, hogy elhiteti veled, hogy a kicsi készen áll a szilárd ételek fogyasztására. De honnan tudja pontosan, hogy a babája valóban készen áll-e szilárd ételekre? Megduplázta a baba születési súlyát? Jó-e a csecsemő feje?

Lehet, hogy a baba 3 hónapos vagy 4 hónapos lesz, amikor úgy érzed, hogy „valamire többre” lehet szüksége, mint tápszer vagy anyatej. Talán kezd gyakrabban felébredni éjszaka, vagy gyakrabban eszik, mint a szokásos, és kíváncsi arra, hogy a szilárd ételek bevezetése lehet-e az, amire szüksége van.

A csecsemő szilárd ételek elkezdésének megfontolásakor a legjobb tanács: „Figyelje a babát - ne a naptárat”. Ez igaz mind a szoptatott, mind a tápszerrel táplált csecsemőkre. Kövesse a baba éhségjelzéseit, és soha nem fog hibázni.

A növekedési roham összetéveszthető a szilárd élelmiszerek készenlétével

Kérjük, ne feledje, hogy 3-4 hónapos kor között növekedési roham következik be. Előfordulhat, hogy csecsemője gyakrabban ébred éjszaka táplálkozás miatt, és/vagy elkezd megállás nélkül (fürtös takarmány) enni, mint egykor újszülöttként. Ez a növekedési roham gyakran a baba fokozott éhségét okozza, és nem szabad annak jelzésének tekinteni, hogy babájának szilárd ételekre van szüksége az étrendjéhez.

Megpróbálhatja gyakrabban ajánlani a babának a szoptatásokat és/vagy a palackokkal történő etetést szilárd anyagok helyett; rájön, hogy egy-két héten belül a baba gyakran átesik a növekedési rohamon, és visszatér a szokásos módon történő etetéshez.

Íme néhány „jel”, amely jelezheti, hogy babája készen áll a szilárd ételek fogyasztására:

A nyelv-reflex elvesztése - ez lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy könnyedén fogyasszon folyadékot; a nyelvi reflex még mindig fennáll, a baba egyszerűen folyékony pürékben inhat, vagy visszaszoríthatja az ételt. Dr. Jim Sears szerint az első négy hónapban a nyelv tolóereflexe védi a csecsemőt a fulladás ellen. Ha bármilyen szokatlan anyag kerül a nyelvre, az automatikusan kifelé, nem pedig hátul áll ki. Négy és hat hónap között ez a reflex fokozatosan csökken, és a gabona gömbjének valójában esélye lehet arra, hogy a nyelvtől a pocakig érjen!

Nem alszik-e át a babám az éjszakán át, ha szilárdan indulunk?

Néhány szülő úgy véli, hogy ha „korán” kezdik a szilárd anyagot, akkor a csecsemőjük hamarabb alszik az éjszakán. Ahogy a baba növekszik, az alvási szokásai és az étkezési szokásai is folyamatosan változnak.

Körülbelül abban az időben, amikor néhány szülő korán kínál szilárd anyagot, éppen annyi az idő, amikor egy csecsemő egyszerre hosszabb ideig alhat. Ez egy természetes fejlődés, ahogy a csecsemő öregszik, és gyakran egybeesik a korai szilárd anyagok hozzáadásával. Ez az egybeesés megőrzi azt a veszélyes mítoszt, miszerint a szilárd ételek korai felajánlása elősegíti a csecsemő „éjszakai alvását”.

Ennek a magyarázatnak a folytatásaként emlékezzünk arra, hogy 6-8 hónapos kor között a baba gyakran visszatér ébredéshez. Ekkorra a babának szilárd anyagokat kell ennie, és úgy tűnik, hogy ezek a szilárd anyagok már nem segítenek a babának az éjszakai alvásban. A valóságban a baba újabb növekedési rohamot ér el, és éjszaka újra felébredhet a további táplálkozás érdekében, függetlenül a szilárd anyagok fogyasztásától. Ez valóban „normális”, és a csecsemő éjszaka folyamán újra felébredhet a további táplálkozás érdekében, tekintet nélkül a szilárd anyagok fogyasztására.

Ismerek sok csecsemőt, akik „korán” kezdtek enni szilárd anyagot, és az emberek azt mondják, hogy korán kezdjem el a babámat - ha kellene?

Sok szülő azt mondja, hogy saját gyermekorvosaik vagy barátaik gyermekorvosai azt mondták, hogy jó, ha a szilárd anyagokat (általában gabonaféléket) 4 hónapos korban kezdik. Még mindig gyakori, hogy a gyermekorvosok csak annyit mondanak, hogy „kezdjen szilárd ételeket, amikor a baba 4 hónapos lesz”, mert ez évek óta a szokás.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) elismeri, hogy nincsenek „szigorú” életkori irányelvek a szilárd ételek csecsemőhöz való bevezetésére. Ugyanakkor „Az AAP szoptatással foglalkozó részlege, az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiuma, az Amerikai Családorvosok Akadémiája, a Szoptató Orvostudományi Akadémia, az Egészségügyi Világszervezet, az ENSZ Gyermekalapja és sok más egészségügyi szervezet az első 6 hónapban javasolja az exkluzív szoptatást. élet. 2, 127–130. Az exkluzív szoptatás a csecsemő emberi tejének fogyasztása, vitaminok, ásványi anyagok és gyógyszerek kivételével. kimutatták, hogy számos betegség ellen jobb védelmet nyújt, és legalább az élet első évében növeli a folytatásos szoptatás valószínűségét. 2005
http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496

Ez biztosítja optimális táplálkozási kitettség és megakadályozhatja az ételallergiákat többek között. További vizsgálatok kimutatták, hogy a csecsemő gyomor-bél traktusa még nem érett meg, vagy nem érett meg ahhoz, hogy a szilárd ételeket megfelelően megemészthesse/felhasználhassa, kb.

A bizottság azonban nem javasolja a 4 hónapos életkort abszolút kezdő kornak. „Körülbelül négy-hat hónap múlva elkezdheti hozzáadni a szilárd ételeket. "A legtöbb csecsemő ekkor még nem áll készen a szilárd anyagokra, mivel ebben a korban még nem vesztette el nyelv-reflexjét" - mondja Dr. Greer. Dr. Greer a Táplálkozási Bizottságnál van.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a csecsemők nagyon egyediak a szilárd ételek iránti készség kialakulásában. Úgy tűnik, hogy a csecsemő 4 hónaposan készen áll a szilárd anyagra, míg egy másik 6 vagy 7 hónapig nem mutatja a készültség jeleit. Az, hogy barátja babája 3 vagy 4 hónapos korában elkezdett szilárd ételeket fogyasztani, még nem jelenti azt, hogy a csecsemőnek ezt kellene tennie.

Ne nyomja meg a kiindulási szilárd anyagba, és ne érezze magát "rossz anyának", ha úgy érzi, hogy a baba készen áll a 6 hónapos kor előtt.

** Kérjük, ne feledje, hogy a szilárd anyagra való készség „külső” jelei nem azt jelentik, hogy a baba belső emésztőrendszere érett és kész. Alaposan meg kell beszélnie a csecsemő szilárd ételeken való megkezdését a baba gyermekorvosával.

Ha gyermekorvosa ragaszkodik ahhoz, hogy a 4 hónapos csecsemőt szilárd anyaggal kezdje, és nem érzi úgy, hogy a baba készen áll, kérje meg a gyermekorvost, hogy ismertesse a korai kezdés előnyeit.

És ne feledje, hogy soha nem kell elkezdenie a kiegészítő ételek bevezetését pusztán azért, mert gyermekorvosa javasolta, hogy ezt tegye; hacsak nincs valamilyen orvosi szükség. Csak akkor, ha alaposan megbeszélte a szilárd ételek bevezetésének előnyeit és hátrányait a gyermekorvosával, akkor jobban megértheti, mikor kell elkezdeni a szilárd ételek kínálását a babának.

Szüleim ragaszkodnak ahhoz, hogy a babámnak "igazi ételre" van szüksége

Néhány szülő megkísértheti, hogy engedjen rokonainak, nagymamáinak, és néha még saját anyáiknak is, akik azt mondják: „Adj annak a babának valódi ételt, éhezik”. vagy „A csecsemő ápolása nem elég, neki valódi ételre van szüksége”.

Ne feledje, hogy az „igazi étel” az anyatej és/vagy tápszer, és ezek tartalmazzák az összes fontos tápanyagot, amelyekre a csecsemőnek szüksége van a megfelelő fejlődéshez. Különösen az anyatej és/vagy tápszer elegendő a baba táplálkozási szükségleteinek kielégítésére 1 éves korig. Valójában a szilárd anyagok túl korai bevezetése kiszoríthatja azt a fontos táplálékot, amelyet a babának meg kell kapnia az anyatejből és/vagy tápszerből.

Az első szilárd anyagok etetése tippekkel a csecsemő táplálásához az első szilárd ételből

Szilárd ételek szakaszai, amelyek magukban foglalják a szilárd ételek szakaszait.

Mennyi bébiételt fogyasszon a babám? Meg fog lepődni azon, hogy a KIS Baba hogyan kell enni.

Baby Led elválasztás - megfelel-e a babádnak?

Átállás Sippy Kupákra 6 hónapos és 12 hónapos kor között.

A szilárd élelmiszerek bemutatása életkor szerint információk arról, hogy milyen ételeket kerülni kell, és melyek azok, amelyek bizonyos korosztályok számára megfelelőek.

A baba első ételeinek házi receptjei Finom házi bébiétel receptek a baba legelső elválasztási ételeihez.

Baba menü minta - Összeállítottunk egy menüsorozatot arról, hogy mit eszik egy baba 4-8 hónapos és 8-12 hónapos kortól. Tudja meg, mennyi tejet kell inni a csecsemőnek az összes szakaszban, és hány ételkockát kínálhat fel a bébiételhez.