Túlsúly és elhízás

Cél: Csökkentse a túlsúlyt és az elhízást azáltal, hogy segíti az embereket az egészséges táplálkozásban és a fizikai aktivitásban.

túlsúly

Az Egyesült Államokban 5 felnőttből kb. 2-nél, 5-ből 1 gyermeknél és serdülőknél elhízás van, 1 és még sokan túlsúlyosak. Egészséges emberek 2030-ra összpontosít, hogy segítsen az embereknek az egészséges táplálkozásban és elegendő fizikai aktivitásban, hogy elérjék és fenntartsák az egészséges testsúlyt.

Az elhízás számos súlyos egészségügyi problémához kapcsolódik, beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget, a szívbetegségeket, a stroke-ot és a rák egyes típusait. 2 Egyes faji/etnikai csoportoknál nagyobb az elhízás valószínűsége, ami növeli a krónikus betegségek kockázatát. 3

Kulturális szempontból megfelelő programok és politikák, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy tápláló ételeket fogyasszanak kalóriaigényük szerint, csökkenthetik a túlsúlyt és az elhízást. Azok a közegészségügyi beavatkozások, amelyek megkönnyítik az emberek fizikai aktivitását, szintén hozzájárulhatnak egészséges testsúlyuk fenntartásához.