Gyomorinfluenza (vírusos gasztroenteritis)

Mi a gyomorinfluenza?

Hogyan fordul elő?

Sok különböző vírus okozhat gyomorinfluenzát, beleértve a rotavírusokat, az adenovírusokat és a Norwalk vírust. A fertőzött emberek testnedvei tartalmazzák a vírust, néha még a tünetek megjelenése előtt. A vírus fertőzött emberrel való közvetlen érintkezés útján terjedhet. Például csókolózással, kézfogással vagy étel, ital vagy evőeszközök megosztásával kaphatja meg.

napnál tovább

A vírus gyulladja a gyomrot és a beleket. Ha a gyomor és a belek gyulladtak, akkor nem úgy működnek, mint kellene. Az étel gyorsabban mozoghat az emésztőrendszerében.

Mik a tünetek?

Ha gyomorinfluenzában szenved, az alábbi tünetek közül egy vagy több jelentkezhet:

  • hányinger
  • hányás
  • gyomorgörcs
  • hasmenés
  • enyhe láz
  • fáradtság
  • hidegrázás
  • étvágytalanság
  • izomfájdalom

A betegség órák alatt kialakulhat, vagy hirtelen gyomorgörcsökkel, hányással vagy hasmenéssel kezdődhet.

Egyes baktériumok, paraziták, gyógyszerek vagy más egészségügyi állapotok hasonló tüneteket okozhatnak. Ha tünetei szokatlanul súlyosak vagy néhány napnál tovább tartanak, akkor egészségügyi szolgáltatója megállapíthatja, hogy a hasmenést nem vírus okozza-e.

Hogyan diagnosztizálják?

Az egészségügyi szolgáltató megkérdezi a tüneteit. Megvizsgálja Önt. Laboratóriumi vizsgálatokat végezhet a súlyosabb betegségek kizárására és a gyomorinfluenza okozta problémák, például dehidráció ellenőrzésére.

Hogyan kezelik?

A legfontosabb dolog a gyomor és a belek pihentetése. Ezt úgy teheti meg, hogy egy ideig nem eszik szilárd ételt, és csak tiszta folyadékot fogyaszt. Amint a tünetei elmúlnak, elkezdhet enyhe, puha ételeket enni, amelyek könnyen emészthetők.

Ha sokat hánytál, akkor a legjobb, ha csak kicsi, gyakran kortyol folyadékot. Túl sok ivás, akár egy-két uncia is több hányást okozhat.

Fontos a folyadékválasztás. Ha a víz az egyetlen folyadék, amelyet hányás nélkül ihat, akkor ez rendben van. Ha azonban gyakran vagy hosszú ideig hányt, akkor ki kell cserélnie a hányáskor elveszett ásványi anyagokat, a nátriumot és a káliumot. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy milyen sportitalok vagy más rehidrációs italok segíthetnek ezeknek az ásványi anyagoknak a pótlásában.

Egyéb tiszta folyadék, amelyet ihat, a gyenge tea és az almalé. Ihat koffein nélküli üdítőket (például 7-UP) is, miután elengedte őket (elvesztik szénsavtartalmukat). Könnyebb lehet tartani a hideg folyadékokat. Kerülje a savas (például narancslé) vagy koffeintartalmú (például a kávé) vagy sok szénsavas folyadékot. Ne igyon tejet, amíg már nincs hasmenése.

Akkor kezdhet el puha nyájas ételeket fogyasztani, ha már több órája nem hányt, és további folyadékok nélkül képes tiszta folyadékot inni. A szóda keksz, pirítós, sima tészta, zselatin, tojás, almaszósz és banán az első jó választás. Kerülje a savas, fűszeres, zsíros vagy rostos ételeket (például húsokat, durva szemeket, zöldségeket). Kerülje a tejtermékeket is. Körülbelül 3 nap múlva kezdheti újra ezeket az ételeket, amikor a betegség minden jele elmúlt.

Néha a kezelés magában foglalja a vényköteles gyógyszereket az émelygés, hányás vagy hasmenés megelőzésére.

A vény nélkül kapható gyógyszer elérhető a hasmenés kezelésére, és nagyon hatékony lehet. Ha használja, győződjön meg arról, hogy csak a csomagoláson ajánlott adagot használja. Ha krónikus egészségügyi problémái vannak, mindig kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, mielőtt bármilyen hasmenés elleni gyógyszert használna.

Meddig tartanak a hatások?

A gyomorinfluenza ritkán tart 1-3 napnál tovább. 1-2 hét lehet azonban, mire a bélrendszere teljesen normalizálódik.

A kiszáradás a gyomorinfluenza potenciálisan súlyos szövődménye. Ez akkor fordulhat elő, ha teste túl sok folyadékot veszít, mert folyamatosan hány, vagy hasmenése van. Ha súlyosan kiszáradt, folyadékot kell intravénásan beadni (IV). Gyermekeknél és idősebb felnőtteknél a kiszáradás gyorsan életveszélyessé válhat.

Hogyan tudok vigyázni magamra?

  • Pihentesse a gyomrot és a beleket, ha betartja a diéta javasolt irányelveit a betegség alatt, de ügyeljen arra, hogy elegendő folyadék fogyasztásával megakadályozza a kiszáradást. Igyon csak kis mennyiségeket vagy kortyokat, amíg hányt.
  • Ne vegyen be aszpirint, ibuprofent vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert (NSAID-okat) anélkül, hogy először ellenőrizné az egészségügyi szolgáltatóval.
  • Hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha:
    • A tünetei súlyosbodnak.
    • 1 vagy 2 napnál tovább súlyos tünetei vannak (hányás vagy gyakori hasmenés), vagy csak néhány nap múlva nem javul.
    • Olyan tünetei vannak, amelyeket általában nem gyomorinfluenza okoz, például vér a hányásban, véres hasmenés vagy súlyos hasi fájdalom.

Mit tehetek a gyomorinfluenza megelőzésében?

A gyomorinfluenza terjedésének megakadályozásának egyetlen, leghasznosabb módja a gyakori, alapos kézmosás. Kerülje a fertőzött személy testnedveivel való érintkezést, beleértve a nyálat is. Ne ossza meg az ételt valakivel, aki gyomorinfluenzában szenved.