U.S. News & World Report: Az Emory kardiológus segít rangsorolni az ország legfőbb étrendjét

Woodruff Egészségtudományi Központ 2013. január 10

Kapcsolatba lépni

Jennifer Johnson
(csak média megkeresések)
404-727-5696
[email protected]

world

Erőforrások "

Címkék »

Annak érdekében, hogy az új évet fogyás és egészséges táplálkozási célokkal kezdjék az új évnek, az US News & World Report ezen a héten közzétette a 3. éves legjobb étrend rangsorát, amely kiterjedt lefedettséggel rendelkezik számos fogyókúrás programról, beleértve az új növényi étrend alapú rangsorok.

Laurence Sperling, az Emory Heart & Vascular Center kardiológusa az amerikai hírek független, 20 szakértőből álló paneljében dolgozott, amely értékelte az ország legnépszerűbb étrendjét. Sperling az Emory Szívbetegségek Megelőzési Központjának orvosi igazgatója és az Emory Egyetem Orvostudományi Karának orvosprofesszora.

"A diéták komoly üzlet, ezért összeállítottuk a szakértőket, hogy a lehető legjobb és legfrissebb információkat nyújtsuk a fogyasztók számára" - mondja Brian Kelly, az U.S. News szerkesztője és tartalmi vezetője.

Sperling és munkatársai 29 étrendet tekintettek át, a hagyományos ázsiai étrendtől a súlyfigyelőkig, és mindegyiket olyan kategóriákba sorolták, mint a megfelelés egyszerűsége, a cukorbetegség ellenőrzése és kezelése, a szív egészsége, a fogyás, a biztonság és a táplálkozási teljesség.

"A fogyás mellett az általunk elemzett étrend néhány legfontosabb tényezője a cukorbetegség, a szívbetegségek és más megelőzhető egészségi állapotok elleni védelem volt" - mondja Sperling. "Ez az amerikai hírek különkiadása hasznos a fogyasztók és a betegek számára, mert nem csak az étrend rangsorát kínálja, hanem részletes profilt és magyarázatot is tartalmaz az egyes diéták működéséről, az állítások értékelését és információkat arról, hogy milyen ezeken élni. diéták. "

A rangsor tartalmazza a felmérés legújabb kategóriáját: A legjobb növényi étrend. A mediterrán étrend az első helyet foglalta el ebben a csoportban, és szorosan követte Dawn Jackson Blatner Flexitárius étrendjét, a vegetáriánus megközelítés rugalmas megközelítését, majd a Dean Ornish-féle étrendet, egy alacsony zsírtartalmú, szív-egészséges étkezési rendet, amelyet a testmozgás, a társadalmi támogatás és a stressz erősített meg. menedzsment technikák.

A többi kategória a következőket tartalmazta: Összességében a legjobb diéták, a legjobb kereskedelmi étrend-tervek, a legjobb fogyókúrás étrendek, a legjobb diéták az egészséges táplálkozáshoz, a legjobb cukorbetegség-diéták, a legjobb szív-egészséges étrendek és a legkönnyebben követhető diéták.