Útifű, felhasználás és tulajdonságok - gyógynövényes ország orvos

orvos

Valószínűleg van értelme, hogy bolygónk egyik legelterjedtebb gyógynövénye (olvasható: gyom) a legszélesebb körű alkalmazást élvezi élelmiszerként és gyógyszerként. Ennek valószínűleg az az oka, hogy ezek a botanikai szerek az idők során a legnagyobb kitettséggel jártak az emberekkel szemben, és ezért szélesebb körben alkalmazták őket.

Az útifű éppen ilyen növény. A gyepek, az úttestek, a legelők, a domboldalak és az utak mindenütt jelen lévő és olykor problémás lakója, a közönséges útifű (Plantago major) minden bizonnyal megfelel a nevének. Közeli rokonai, a P. lanceolata és a P. psyllium majdnem ugyanolyan elterjedtek, és ez a három gyógynövény rengeteg felhasználási lehetőséget talált szerte a világon.

A gyógyító allantoinral megrakott növényi levelek kiváló borogatást biztosítanak sebek, égési sérülések, méhcsípések, kiütések és rovarcsípések esetén. Az erősen főzött útifű tea csodálatos hajöblítést tesz lehetővé a korpásodással küzdő emberek számára.

A levelek belső infúziója nyugtató, köptető tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak hörghurut, torokfájás, gyomorpanaszok, fekélyek és gyomorégés esetén. Az útifű levelében lévő tanninok és alkaloidok összehúzó és antimikrobiális tulajdonságokat kölcsönöznek számukra, hasznosak hasmenés, hólyaghurut, visszér és aranyér kezelésére.

Valamennyi Plantago faj gazdag nyálkahártyában - a P. psyllium levelei és magjai 30 tömeg% nyálkát tartalmazhatnak -, így hatékony tömegképző szerek. James Duke, Ph.D., a „The Green Pharmacy” szerzője idéz egy olasz tanulmányt, ahol útifűt használtak a kórosan elhízott nők fogyásának elősegítésére. A kalóriák csökkentése mellett a vizsgálati alanyok minden étkezés előtt 30 perccel három gramm útifűt vettek vízbe. Több súlyt vesztettek, mint egy kontrollcsoport, amely egyszerűen csökkentette a kalóriabevitelt. Orosz kutatók az útifű súlycsökkentő hatását annak nyálka- és polifenol tartalmának tulajdonították. (A metamucilt, a legtöbb ember számára ismert, kereskedelemben kapható készítményt P. psyllium magvakból állítják elő)

A köszvényes betegek számára, akik nem tudják azonnal elérni az orvosi ellátást, az útifű jó ütemű intézkedést kínálhat: A levelek tartalmaznak aukubint, amely állítólag felgyorsítja a húgysav kiválasztását a vesén keresztül. Egy csésze tea, amelyet maroknyi levélből készítenek forró vízben, és két-három óránként megisznak, felgyorsítja az eliminációs folyamatot. Az útifű enyhén vízhajtó, és ez a tulajdonság hasznos olyan helyzetekben, amikor a toxicitás szerepet játszik.

Az útifű megfelelő párnát készít, ha párolják, rövid ideig főzik vagy frissen fogyasztják. Levelei állítólag gazdag kalciumban vannak. Ne felejtsük el, hogy az útifű jó habosító anyag, így a kizárólag a leveléből készült nagy saláta némi puffadáshoz vezethet; a legjobb, ha az útifűt más zöldekkel kombinálják.

Az útifű lehetséges felhasználási lehetőségeinek ezen felsorolása kétségtelenül hiányos. A gyógynövényesség egyik lenyűgöző aspektusa a szélessége és az újdonság ... a járatlan, természetes világ a végtelen permutációk helye.

Az egyik ember gyomja a másik férfi gyógyszeres ládája.