Vágási trendek: A testpakolások valóban segítenek-e a hüvelyk fogyásban?

Körülbelül 30 percet veszek igénybe a SlenderTone testpakolásomban, és ki akarok menni. Nemcsak túlmelegedtem, hanem a pici-apró gyakorlatok is, amelyeket trambulinon végzek. Úgy érzem, fel fogok dobni.

testpakolások

A Fremontban található LeVisage Spa and Salon-ban vagyok, amely gyantázást, hajszolgáltatásokat és bőrápolást kínál testpakolásokkal együtt. Gubancos vagyok, mint egy múmia hosszú, vastag kötésekben, hogy lássam, vajon a testpakolások valóban trimmelési technikaként működnek-e. A LeVisage garantálja a test körüli 6-20 hüvelykes állandó veszteséget (130 dollárért), és szeretném magam is megnézni.

Amikor egy testpakolást ábrázoltam, arra gondoltam, hogy gézbe csomagolom, lefekszem egy kényelmes ágyra és szundítok egy órát, miközben a pakolás elolvasztja az extra centim. És bár olvastam a LeVisage weboldalán, hogy a SlenderTone esetében ez nem igaz, őszintén reméltem, hogy szundíthatnék, miközben a pakolásban van.

Nem úgy. Ez a pakolás intenzív, és a legjobb eredmény elérése érdekében a kötések alatt kell tornáznom.

Legalábbis ezt mondja nekem Meetra Nepomuceno, egy burkoló- és bőrápolási technikus. Nepomuceno legalább egy tucat éve csinál burkolatokat. Azt mondja, hogy menyasszonyt csomagol a nagy nap előtt, a gyerekek ugratták az iskolai méretüket és az elhízott emberek új egészségügyi rendszert próbálnak ki, amely magában foglalja az étrendet és a testmozgást.

"Ami a pakolásokban tetszik, az az, hogy megváltoztathatja valakinek a megjelenését anélkül, hogy a kés alá kellene mennie" - mondja, hozzátéve, hogy egyfajta testszobrásznak tartja magát, és szigorítja a burkolatot ide vagy oda annak megfelelően, amit problémának lát területeken.

Az egészségügyi kérdőív kitöltése után Nepomuceno egy szobába vezet, ahol több mint egy tucat kötés ázik be egy ásványi oldatban. Azt mondja nekem, hogy ha beburkolom, az ásványi anyagok csökkenteni fogják a zsírsejtjeimet, és a pakolás méregteleníti a testemet.

A következő 15 percben Nepomuceno megméri a csípőmet, a combomat, a mellkasomat és a karjaimat. Ezután a testemet beburkolja azokba a meleg, nedves kötésekbe. De ez nem könnyű tekercselés - Nepomuceno fűzőként szorítja a derekam körüli kötéseket, és az egyes lábak köré tekerés (amit problémás területeknek nevez) megnehezíti a mozgást. Még az arcom egy részét is eltakarja, hogy összehúzza az állam alatti bőrt.

De ez még nem minden. Becsomagolás után műanyag poncsómintás burkolatba helyez, és kezeimet és lábaimat műanyag zacskókba helyezi, gumiszalaggal rögzítve. Ezek a táskák megfognak minden méreganyagot, izzadságot vagy vizet, ami lecsöpög rólam - mondja.

Nepomuceno felír egy könnyű testedzési rendet, amelyet a következő órában kell elvégeznem. A lehető legjobban egy Gazelle lépcsős eszközön fogok edzeni, és egy trambulinon ugorhatok és csavarhatok. Nepomuceno bejön a gyertyafényes helyiségbe, és minden 20 percben ásványi anyagokkal és vízzel „megdobál”, és a kezemen és a lábamon lévő zsákokat is kiüríti. Körülbelül 50 percig végzem a gyakorlatokat, néha félszívvel. Készen állok arra, hogy kiszabaduljak ezekből a kötésekből, és megteszem, és azt kérem, hogy 10 perccel az óra lejárta előtt távolítsák el őket.

Bár a Bay Area számtalan gyógyfürdője kínál csomagolást, akár a test méregtelenítésére, akár a deréktól centiméterre történő visszahúzódásra, Dr. Joel Schlessinger, az Amerikai Kozmetikai Bőrgyógyászati ​​és Esztétikai Sebészeti Társaság volt elnöke azt állítja, hogy bármit is tartósan csinálnak, a test többnyire „csicsergés és hucksterizmus”.

"Ha bármilyen különbség bekövetkezik, mindez a vízveszteségnek köszönhető, amely gyorsan visszanyerhető, amint az ember elhagyja a fürdőt, és van néhány pohár vize" - mondja Schlessinger.

Szerinte a pakolások potenciálisan veszélyesek, különösen akkor, ha az emberek egyfajta „izzadságláda” helyzetbe kerülnek. Továbbá azt mondja, hogy nincs motívuma annak, hogy a fürdőtulajdonosok ne csaljanak meg egy kicsit az eljárás előtt és után végzett méréseken.

"Hatalmas tapasztalattal rendelkezünk az FDA által ellenőrzött zsírkezelési folyamatok jóhiszemű tesztelésében, és elmondhatom, hogy a zsír mérése nem a legszigorúbb körülmények között is könnyen elvégezhető" - mondja az orvos.

Fogyókúra és testmozgás - mondja Dr. Eric Mariotti, a plasztikai és rekonstruktív sebész, Concordi irodájával - a legjobb módszer a felesleges kilók és hüvelykek leadására.

"Tudom, hogy unalmas ezt elmondani neked" - mondja -, de ez csak az egyetlen dolog, ami működik. De mindenki keresni fog egy parancsikont. ”

Mariotti egyetért azzal, hogy a testpakolások csak vizet vesznek a bőrből és a testből. Kétségei vannak abban is, hogy ásványi anyagokat vagy gyógynövényeket juttatnak-e a szervezetbe, mert a bőr védőgátat jelent, amely megakadályozza ezt.

"Ha valóban dolgoznának, mindenki csinálná őket" - mondja Mariotti. - Ha három centit elveszíthetnék egy testpakolással, holnap ott lennék.

Még néhány spa szakember is kételkedik a pakolásokban. Veronica Lutz, a burlingame-i ReJouvence Spa volt pakolás-adminisztrátora, amely nem végez burkolást, azt mondja, hogy le tudják nyírni a testet, de nem hiszi, hogy egy csomagolás állandó javítás.

- De határozottan azt gondolom, hogy ha idővel rendszeresen csinálod őket, és folyamatosan kiüríted a méreganyagokat, akkor ez olyan, mintha félévente vagy évente böjtöt csinálnál. Testsúlycsökkentési tervként nem mondanám, hogy ez garancia ”- mondja.

Eric Light, a Day Spa és a Nemzetközi Gyógyfürdő Egyesületek ügyvezető igazgatója szerint a kompressziós pakolások hatékonyságát annak alapján kell kiszámítani, hogy az ügyfél mennyire érzi jól magát utána, és meddig várja, hogy az eredmények tartsanak.

"Nem tudok olyan kezelésekről, amelyeknek egy hüvelykes vesztesége örökké távol maradna" - mondja Light. „Normális esetben ez a kezelések sorozata. Ha van egy nagy eseménye, amelyre ment, akkor az egyszeri kezelés működhet, de ez nem fenntartható. A hatás fenntartása idővel következik be. ”

Hozzáteszi, hogy a pakolások iránt érdeklődő emberek általában az egészségi állapotuk javításában érdekeltek. A pakolás, az étrend és a testmozgás általában szerepel a keverékben.

Nepomuceno, aki egy sor csomagolást javasolt egy súlycsökkentő tervvel együtt, szintén nem hiszi, hogy teljes pizzás étrendet folytathat, és el tudja csomagolni a zsírját.

"Ez (egy csomagolás) egy része annak az általános tervnek, hogy jobban nézzen ki" - mondja.

Az eltelt 50 perc után, amelyet a „Mean Girls” című DVD nézésével öltem meg, Nepomuceno bejön a szobába, és elkezdi levenni a nedves kötéseket. Szilvának érzem magam, mintha egy órán át a fürdőben lennék, amikor a burkolatok leválnak.

- Te sokkal jobban nézel ki a lábad - mondja nekem, miközben kibontja a kötéseket.

És akkor megmér. Megméri a testemen lévő körülbelül 15 helyet, amelyet korábban tollal megjelölt, és felírja az ábrákat.

Körülbelül 10 perc alatt, amelyet Rocco fürdőkutyával töltöttem, Nepomuceno visszatér hozzám a veszteségemmel - 11,4 hüvelyk. Fél centit vesztettem az állkapocs alatt, egy hüvelyk a mellkasom felett, egy hüvelyk a combomon, többek között itt-ott.

"Minden nem fog maradni" - mondja Nepomuceno, hozzátéve, hogy a pakolókeverékben lévő ásványi anyagok egész nap tovább feszesítik a bőrt. Ezután azt mondja nekem, hogy a következő étkezések során kerüljem a zsíros ételeket és az alkoholt, és a következő nap egy órát tornázzak. Követem a tanácsát a T-nek.

Amit nem mondtam el Nepomucenónak, az az, hogy előző nap vettem egy piros, 10-es méretű nadrágot az Üdvhadseregnél. Szorosak voltak, szinte túl szorosan az alakomhoz. Míg a combom felső része feszesebbnek tűnik, szeretnék egy egyszerű tesztet elvégezni, hogy megnézzem, valóban érezhetők-e ezek a hüvelykes Nepomuceno állítások, amelyeket elvesztettem.

Így hazamentem és kipróbáltam őket. Meglepetésemre lazábbak voltak, mint előző nap. Jobban éreztem magam, valahogy soványabban, mint a kezelés előtti reggel.

Három nappal később egy barátom, akit hetente látok, észrevette az arcom változását. Az állkapcsom alatti bőr feszesebbnek tűnik, az arcom kevésbé pufók - mondja.

Bár nem tudom megismételni azokat a méréseket, amelyeket Nepomuceno az otthoni fürdőben kapott - olyan sok változó van, mint például a mérőszalag helye, feszessége vagy lazasága stb. - majdnem egy héttel a kezelés után a combom még mindig jobban néz ki, mint azelőtt csináltam a pakolást.

Megismételném? Talán, ha különleges alkalmam lenne részt venni, és néhány órára túl szűk ruhába kellene illeszkednem. De Schlessinger szerint „Hihetetlen Hulk-effektus” történhet, ha hidratálok az esemény alatt. És ez megalázó lenne.

Az, hogy ez a bizonytalanság megéri-e a 130 dollárt plusz tipp, az ön választása.

A sorozatról

A „Trimming Trends” alkalmi jellegzetesség a Bay Area területén kínált különféle fitneszőrületeken. Laura Casey írónő minden hónapban más osztályt vagy kezelést próbál ki. Ha javaslata van egy vágási trendre, hívja őt a 925-952-2697 telefonszámon, vagy küldjön e-mailt az [email protected] címre.

SlenderTone Wrap
Ügyeljen arra, hogy magával hozza: Fehérneműcsere. A folyamat során nedvesek, mert a kötszerek nedvesek. A kezelés előtt fogyasszon egy könnyű ételt is.
KÖLTSÉG: 80–150 USD, plusz tipp.
TOVÁBBI INFORMÁCIÓ: Több Bay Area fürdő kínálja a SlenderTone Wrap-ot. Lépjen kapcsolatba a fremonti LeVisage Spa-val az 510-440-1333 telefonszámon, vagy látogasson el a www.levisagesalon.com weboldalra.

Ossza meg ezt:

További információ a The Mercury News oldalon