Védje veséit: A fogyás újabb oka!

Sok amerikai túlsúlyos, és valószínűleg tudják, hogy a túlsúly egészségügyi problémákat okoz. Lehet, hogy nem tudják, hogy a túlsúly nem jó a vesék számára. A túlsúly növeli a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázatát, a krónikus vesebetegség két fő okát.

fogyás

A Nemzeti Vese Alapítvány szűrővizsgálatának kutatása szerint sok ember, aki vesebetegség szűrővizsgálatokon vett részt, túlsúlyos vagy elhízott volt. Valójában a résztvevők közel fele túlsúlyos vagy elhízott volt. Az Országos Vese Alapítvány közösségi alapú egészségügyi szűrési programmal rendelkezik KEEP (Vese Early Evaluation Program) néven. Megvizsgálja a 18 éves vagy annál idősebb emberek egészségét, akik cukorbetegségben szenvednek, magas vérnyomásban szenvednek, vagy akiknek családi kórtörténetében ezek a betegségek vagy vesebetegség szerepel.

A Nemzeti Vese Alapítvány KEEP programja több ezer résztvevőt vizsgált meg. A szűrővizsgálatokra érkező emberek közül minden negyediknél krónikus vesebetegséget találtak. Fontos a veszélyeztetett emberek korai azonosítása, így a krónikus vesebetegségek megelőzhetők. Ha az emberek csökkentik a vérnyomást és a vércukorszintet, ha a szint túl magas, akkor segíthetnek veséjükön.

Az orvosok nemcsak azzal foglalkoznak, hogy mennyi a zsírja az embernek, hanem az is, hogy a zsír hol helyezkedik el a testen. A nők általában a csípőjük körül gyűjtenek zsírt, körte alakot adva nekik. A férfiak általában zsírt építenek a hasuk körül, így inkább alma alakúak. Ha főleg a derekán hordja a zsírt, akkor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák. Azoknál a nőknél, akiknek a dereka meghaladja a 35 hüvelyket, vagy azoknál a férfiaknál, akiknek a dereka több mint 40 hüvelyk, a zsíreloszlás miatt nagyobb az egészségügyi kockázat.

A vesebetegség kockázata nagyobb azoknál az embereknél, akik súlyukat középen viselik. Valójában a derék és a csípő arányát (alma alakú test) ma a krónikus vesebetegségek kockázati tényezőjének tekintik, mert növeli a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázatát. Az „alma” forma megjósolja a már krónikus vesebetegségben szenvedők szívproblémáit is.

Az egészséges testsúly fenntartása fontos az egészség és a vesék egészsége szempontjából!