Vegetáriánus reggeli receptek
Könnyű huevos rancheros
Könnyű mexikói reggeli, amely egész reggel tovább tart, minden megtalálható benne, amire szükség van a tányér felpörgetéséhez
Káposzta, paradicsom és buggyantott tojás pirítóson
Nincs finomabb módja a kelkáposzta fogyasztásának, mint az orrfolyás elfojtása és feta sajttal szétszórva. Ebben a zöldséges, alacsony kalóriatartalmú reggeliben minden megtalálható!
Sárgarépa torta zabkása
Próbáljon ki egy csavart a zabkását a sárgarépa torta változatunkkal, sárgarépa, mazsola, fahéj és szerecsendió ízekkel. Tele energiával, fel fogja állítani a napot
Sült tojás firenzei pirítós
Egy fantasztikus pirítós, amely remek reggelit vagy villásreggelit kínál - nem kell bajlódnia a holland mártással
Eggy sajt tök
Cserélje a szokásos pirítóst vagy szendvicseket ebéd vagy reggeli idejére ezekre a finom tojásos sajttömbökre. Élvezze meggyparadicsommal és szeletelt avokádóval
Áfonya és banán turmix
Adjon hozzá fehérjével töltött tofut ebbe az áfonya és banán turmixba, hogy valóban krémes legyen, és ebédidőig jóllakjon. Tálaljuk pirítóssal vagy gabonapelyhekkel
- Téli meleg receptek - BBC Good Food
- Top 10 vöröskáposzta recept - BBC Good Food
- A legjobb halreceptek gyerekeknek - BBC Good Food
- A zöldségasztalos lassú főzésű reggeli, ebéd és vacsora ötletek Élelmiszerhálózat egészséges étkezés receptek,
- Miért eszik a Keto reggeli gabonafélékből álló diétákat Genius szakács - egészséges táplálkozás, ízletes ételek, egyszerű receptek