Végre fogyok, de nem egészséges módon
Kultúránk azt akarja, hogy a kövér emberek fogyjanak, függetlenül attól, hogy milyen fizikai vagy szellemi terheket ró rájuk.
Nemrég elmondtam az alapellátás orvosomnak, hogy azóta kezdve gondok vannak a munkámra való összpontosítással, amióta otthon kezdtem dolgozni. ADHD-t diagnosztizált nekem, és receptet írt nekem a Vyvanse-ra. Azt mondta, hogy a Vyvanse képes elnyomni az étvágyat, ezért segíthet a mértéktelen étkezési rendellenességem kezelésében is.
Pár hét múlva megerősíthetem, hogy határozottan így van.
Amióta elkezdtem szedni ezeket a tablettákat, nem volt kedvem falni, mint általában. Valójában az utóbbi időben egyáltalán nem volt nagy késztetésem enni.
Manapság reggelire általában egy kanál mogyoróvajat, délutánonként pedig egy salátát vagy egy szendvicset kapok. Alapvetően csak körülbelül másfél ételt eszem naponta. A fele annak, amit ennem kellene.
A gyomrom időnként zakatol, de nincs kedvem enni. Szóval, csak nem.
A minap személyesen ellenőriztem az endokrinológust az 1-es típusú cukorbetegségemmel kapcsolatban. Ezeken a találkozókon mindig mérlegelnek. Ezúttal azonban körülbelül tíz kilóval kevesebbet nyomtam, mint pár hete az elsődleges orvosomnál tett látogatásomkor.
Két hét alatt tíz kilót fogytam. Lehet, hogy nem vagyok szakértő a táplálkozás területén, de úgy érzem, hogy ez nem éppen egészséges. A Mayo Klinika szerint sokkal jobb az egészségének, ha heti egy-két fontot fogy. Ennek az összegnek több mint a ötszörösére nőtt.
Most sokkal többet meghaladok tíz fontnál, mint amit a magasságomnak megfelelően "mérnem" kellene. Az orvosok életem nagy részében azt mondták nekem, hogy fogynom kell, annak ellenére, hogy a kozmetikai problémákon kívül más egészségügyi problémát nem okoz.
Endokrinológusom gratulált a fogyáshoz. Nem volt kedvem elmondani neki, hogy azért, mert már alig eszem.
Középiskolában az egyik kedvenc tanárom a tanév felénél kezdett gyorsan fogyni. Emlékszem, hallottam, ahogy diákok és más tanárok gratuláltak a kinézetéhez. Kegyesen fogadta ezeket a bókokat.
Csak néhány hónappal később tudtuk meg, hogy hasnyálmirigyrákja van.
Ezért fogyott.
Közelebb álltam ehhez a tanárhoz, mint a legtöbb diák. Egy nap azt mondta nekem, hogy bizonyos emberek még a diagnózisának megismerése után is így fognak mondani: "Nos, hé, legalább jól nézel ki!"
Még tizenhárom éves koromban is tudtam, hogy van valami komolyan elrontva az ilyen kommentekben.
Mintha a lassan haldokló megérte volna elérni egy olyan testet, amelyet a társadalom jóváhagyott.
A napokban rábukkantam egy cikkre, amelyben egy férfit, aki a Covid-19-et megfertőzte, két hétig lélegeztetőgéphez kötötték, és ezalatt csaknem 40 kilót fogyott.
Nyilvánvalóan „elismeri Covid-19-nek, hogy új életet adott neki”.
A cikk rávilágít arra a tényre, hogy ez az ember egy kis stroke-ot kapott, miután hazatért a kórházból. Ehelyett inkább arra a rutinjára összpontosít, hogy naponta egyre több lépést tegyen a fogyás érdekében. Alig említi azokat a szörnyű mellékhatásokat, amelyek a Covid-19 eredményeként jelentkezhetnek.
Nem mindegy, hogy pontosan hogyan esik le a súly; csak az számít, hogy igen.
A cikk szerint. az egyetlen, ami igazán számít, hogy ez az ember végre leadta azt a súlyt, amelyet elveszíteni akart. Nem mindegy, hogy pontosan hogyan esik le a súly; csak az számít, hogy igen.
Mint kultúra, mindig azt akarjuk, hogy a kövér emberek fogyjanak, függetlenül attól, hogy milyen fizikai vagy szellemi terheket ró rájuk.
Sokan, mint a nyolcadik osztályos tanárom, veszítettek a veszélyes egészségi állapotok miatt, csak azért, hogy mások dicsérjék őket fogyásért.
Ez azt bizonyítja, hogy valójában nem törődünk a kövér emberek egészségével. Csak a megjelenésük számít.
Rengeteg fatfóbiás megjegyzést kaptam, amelyekről az emberek azt állították, hogy igazak voltak, mert „aggódtak az egészségem miatt”.
Ha az egészségem valóban érdekelt volna, akkor érdekelne az a tény, hogy közel sem eszem eléggé. Nem látnád valamiféle elrontott étrendként.
Mivel manapság alig eszem, gyakran nincs energiám a szokásos reggeli sétáimra. Néha alig van energiám használni az íróasztalt, így a nap nagy részében ülök vagy fekszem, ami természetesen nem egészséges.
De ez nem számít, mert fogyok.
A kövér embereket eredendően egészségtelennek tartják kultúránkban. Legtöbben tévesen úgy gondoljuk, hogy az egészség érdekében vékonyaknak kell lenniük, még akkor is, ha ez tényleges egészségüknek nagy költségekkel jár.
Az emberek azonban bármilyen méretben egészségesek lehetnek. Míg a túlsúly kissé növelheti bizonyos állapotok kialakulásának kockázatát, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy szívbetegségben hamarabb meghal, mint bárki más.
És ha így is lett volna, ez nem csökkentheti az ember értékét. Nem látjuk kevesebbnek a rákbetegeket, mint egyszerűen azért, mert fizikailag betegek. Valójában általában felneveljük őket.
Mérete miatt nem szabad másként kezelnünk a kövér embereket. Emberek vagyunk éppúgy, mint a vékony emberek. És nem szabad társadalmi nyomást gyakorolni arra, hogy testünket olyanná változtassuk, amilyenek nem csak azért, mert más emberek vonzóbbnak találhatják.
- A fogyás nem segít a fiatal, egészséges nőknek az erőnlét javításában
- Fogyni egészséges módon és költségvetéssel - MoneySavingExpert fórum
- Jacob Miller végre lefogy
- TEMPER A FOGYASZTÁSHOZ - egészséges fogyás a Nature s Perfect Protein segítségével
- A szobakerékpár egészséges-e a combzsír elvesztéséhez