Legyen vékonyabb, fittebb és gyorsabb mindössze 40 másodperc alatt a CAR.O.L játékkal, amely változik az AI motoros szobakerékpárral

Publikálva 2019. november 13., szerda, 03:00 EST

fittebb

EGYESÜLT KIRÁLYSÁG/AGILITYPR. NEWS/2019. november 13. / Ismerkedjen meg a CAR.O.L-lel - az új legjobb barátjával. A CAR.O.L a legkorszerűbb, tudományosan bizonyított, mesterséges intelligencia-meghajtású álló kerékpár, amely mindazokat a határait feszegeti, amelyekről tudunk a testmozgásról, és örökre megváltoztatja a testmozgás módját.

2 x 20 másodperc maximálisan intenzív, de nagyon rövid, személyre szabott sprintekkel és összesen 8 perc melegedéssel és lehűléssel a CAR.O.L-n való utazás egyenértékű egy 45 perces kocogással. Csak heti háromszor kell rájutnia, hogy gyorsan elérje az egészségügyi célokat.

A CAR.O.L fittebbé, vékonyabbá teszi Önt minden más edzésnél, és tudományos bizonyíték áll rendelkezésre ennek alátámasztására számos, a hatékonyságát igazoló kísérlettel és kutatási anyaggal.

A rangos American Council on Exercise randomizált, kontrollált vizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a CAR.O.L megduplázza az erőnövekedést és javítja számos legfontosabb egészségjelzőt, mint a hagyományos edzésprogramok.

A személyre szabott és hiperhatékony, a CAR.O.L tömegesen felülmúlja azokat az eredményeket, amelyeket a heti öt napon keresztül 30 percig tartó közepes intenzitású edzésrendszer kormányzati irányelveinek betartásával értek el.

Más kutatások kimutatták, hogy a CAR.O.L rendszeres gyakorlása drámai hatást gyakorolhat a vércukorszintre és az inzulinérzékenységre, és tanulmányok kimutatták, hogy a CAR.O.L használata jobban befolyásolja a vércukorszintet, mint a rendszeres gyaloglás cukorbeteg vagy inzulinrezisztens embereknél.

Ez az úttörő gyakorlási mód megzavarja mindazt, amit a HIIT-ről és a testmozgásról tudunk. Ez az igazi HIIT, az a fajta, amelyet eddig csak a tudósok tudtak személyre szabni a laboratóriumi személyek számára, és mérföldekkel jobb és hatékonyabb, mint bármelyik személyi edzővel való foglalkozás.

A CAR.OL, rövidítve a szív- és érrendszeri optimalizálási logikának, az AI-t használja a rád vonatkozó adatok (súly, testösszetétel és egyéb jelölők) alapján arra, hogy gondolkodjon helyetted, minden menet során beállítva a beállításokat, hogy testre szabott programokat hozzon létre. vagy erősebben nyomja, vagy lassítja, amíg el nem éri a fitnesz genetikai „alapértékét”. Ez azt jelenti, hogy a fitnesz és a fogyás céljait gyorsabban éri el, mint bármely más HIIT vagy hagyományos testedzési rendszer esetén.

A CAR.O.L úgy működik, hogy megcélozza a comb izmait és a bennük lévő glikogént, a tested legnagyobb cukortárolóit. A combizmaink nem szeretik feladni az energiaforrásukat, mert gyík agyunk be van programozva, hogy a lehető leggyorsabban el tudjon menekülni a veszély elől, ezért szükségünk van erre az energiára, hogy parancsra Fuss. Ezeknek az izmoknak a maximális maximális megterhelése a CAR.O.L-nél a glikogén gyors kimerülését eredményezi, vagyis a combizmokban tárolt cukrot. A tested sürgősen elkezdi keresni a szervezeted másutt tárolt cukrát és zsírját a 20 másodperces sprint során elvesztett glikogén pótlására. A sprintek egy sor más molekuláris változást is mozgásba hoznak, amelyek fittebbé, karcsúbbá és egészségesebbé tesznek.

A CAR.O.L rendszeres edzései azt jelentik, hogy a tested hiperhatékonnyá válik a cukor és a zsír feldolgozásában, az izmok és az erek megerősödnek, és több energiát termelő sejtet építesz fel, amelyek növelik az anyagcserédet, még nyugalmi állapotban is.

Ratna Singh, a CAR.O.L alapítója azt mondja: „A szakértő által áttekintett, a CAR.O.L mögött álló tudomány jól megalapozott, és elmagyarázza, hogy a CAROL hogyan és miért hatékonyabb és jobb edzés, mint a szokásos kardió. A HIIT-et rosszul adták el. Az igazi HIIT vagy a tudományos HIIT nagyon előíró, és ez az, ami a CAR.O.L. A CAR.O.L célja, hogy a legokosabb technika legyen, amely jobban ismer téged, mint te. Úgy látom, az élet átalakul, az emberek, akik „nem sportolóknak” minősülnek, most büszkék „edzők”, mivel gyorsan látják az eredményeket és érzik az előnyöket. A CAR.O.L megváltoztatja az ülő emberek viselkedését ”.

Van egy CAR.O.L edzőstúdió a londoni Harvey Nichols-ban, valamint New York és LA különböző helyszínein. A CAR.O.L megvásárolható 2 995,00 fontért a CAR.O.L weboldaláról, és rendelkezésre állnak finanszírozási lehetőségek.

Kutatás - Olvassa el az összes, a CAR.O.L-be beprogramozott szakértői véleményt

  1. Az American Council of Exercise kutatási cikk itt

Mi az akut és krónikus válasz a csökkent intenzitású, nagy intenzitású edzésre?

Amerikai Gyakorlati Tanács

2. A CAR.O.L intenzív protokoll - itt

A minimális testmozgás felé az anyagcsere-egészség javítása érdekében: csökkentett igénybevételű, nagy intenzitású intervallum edzés jótékony hatása

Richard S. Metcalfe, John A. Babraj, Samantha G. Fawkner és Niels B. J. Vollaard

3. CAR.O.L Fat Burn protokoll - itt

A nagy intenzitású időszakos edzés hatásai a fiatal nők zsírvesztésére és éhomi inzulinszintjére

EG Trapp, DJ Chisholm, J Freund és SH Boutcher