Vércsoport diéta

1996-ban megjelent a vércsoportos diétakönyv "Eat Right for Your (blood) Type" címmel. Szerző Dr. Peter D’Adamo.

E könyv szerint mivel O + vércsoportú vagyok, állati ételeket kellene ennem. Állítólag a legidősebb vércsoportos klub tagja vagyok és „vadász”.

Az A típusú vércsoport Agrár! Főleg vegetáriánus ételeket kell fogyasztaniuk.
A B típus „nomád”, és a tejtermelésben kell boldogulniuk.

Az AB típus nincs megfelelően kidolgozva.

Hú, hogy a földön hogyan dolgozta ezt ki Dr. D’Adamo? Biztosan milliókat keresett, eladva könyveit, de mennyire jók ezek az információk?

A rákom, az étrendem és a vércsoportos étrend

Az 1991. júliusi máj- és nagybélrák diagnózisom után szigorú makrobiotikus étrendet folytattam.

Ez egyéb korlátozások mellett a következőkből állt: szigorúan NEM állati táplálék.

Ez teljesen ellentétes volt a Dr. D’Adamo könyvében adott tanácsokkal, azonban ma is élek és jól vagyok.

Rákügyfeleim

Mióta 1993-ban befejeztem a makrobiotikus tanulmányaimat, több száz rákos és sok más betegséget visszavezetek az egészségre az egyenkénti konzultációimmal (bárhol a világon, az internet használatával), valamint az Egyesült Királyságbeli iskolám tanításával. .

Nem egyszer emlékszem, hogy valakinek azt tanácsoltam volna, hogy állati táplálékot folytasson. Sokan biztosan O + vércsoportúak voltak.

Ezen ügyfelek közül sokan túlélték a rákot vagy más betegségeket. Mi ez a hülyeség egy vércsoportos étrendben?

A vérsejtek oxigént szállítanak a hemoglobin molekulákban légzés céljából. Szigorúan semmi közük az anyagcseréhez vagy az emésztéshez.

Tudósok Vizsgálja meg a vércsoport diétáját

2014 januárjában a kanadai Torontói Egyetem tudósai közzétették egy 1500 felnőtt bevonásával végzett vizsgálat eredményeit. Meg akarták vizsgálni ennek a vércsoportos étrendnek a hatékonyságát.

Űrlapok kitöltve; vérmintákat vettek; a vércukorszintet rögzítették stb.

Ezeket az embereket aztán szigorú vércsoport-diéta követésére kérték. Figyelték őket, hogy vannak-e változások.

Dr. Ahmed El-Sohemy vezető kutató beszámolt:

„Annak a módnak, ahogyan az egyén reagál ezekre a diétákra, semmi köze nincs a vércsoportjához, és minden összefügg azzal a képességével, hogy ragaszkodjon az ésszerű, vegetáriánus vagy alacsony szénhidráttartalmú étrendhez. Érdekes hipotézis volt, ezért úgy éreztük, hogy próbára kell tennünk. Most már bízhatunk abban, ha azt mondjuk, hogy a vércsoport-diéta hipotézise hamis ”

Nagyon örülök ennek a következtetésnek, mivel ennek a vércsoport-divatos diétának soha semmi értelme nem volt számomra.

Dr. Atkins-diéta . Újabb vitatott étrend

Dr. Atkins 1930. október 17. és 2003. április 17. között élt.

Miközben a divatos diétákról írok, nem tudok ellenállni Dr. Atkins-étrend kommentálásának.

Dr. Atkins kardiológus (szívszakértő) volt. Olyan étrendet dolgozott ki, amely tanácsot adott a magas fehérje- és zsírbevitelre (állati táplálék). Ő maga követte ezt a diétát.

2000-ben Dr. Atkins-nél diagnosztizálták a kardiomiopátiát (a szívizom olyan betegségeit, amelyeket különösen hipertrófia és a szív obstruktív károsodása jellemez).

Szívmegállás miatt halt meg!

Azta! Mennyi pénzt keresett az elméletével? Karmikus büntetés volt-e minden megkezdett egészségügyi problémáért?

a paleo diéta

A paleo étrend azon élelmiszerek fogyasztásán alapul, amelyekről feltételezhető, hogy az emberek a paleolitikum idején (az emberi lét kezdetétől körülbelül 12 000 évvel ezelőttig) voltak az egyetlen rendelkezésre álló és elfogyasztott élelmiszerek. Ezt népszerűsítik az egészség javításának egyik módjaként.

Ez egy csodálatos elmélet, amely azt feltételezi, hogy emésztőrendszerünk és minden más szervünk nem fejlődött az elmúlt 12 000 évben.

Ez a diéta azt is feltételezi, hogy éghajlatunk ugyanaz, mint azokban az időkben, és hogy a körülöttünk lévő étel ugyanaz. Figyelmen kívül hagyja a peszticidek, műtrágyák, herbicidek, mérgező nehézfémek levegőben történő felhasználását, DDT-t, sugárzást, szennyezést stb...

Bármely logikus ember, aki megpróbálja összehasonlítani a jelenlegi környezetünket és az élelmiszerellátást a 12 000 évvel ezelőtt uralkodókkal, változatlanul arra a következtetésre jut, hogy világunk jelentősen megváltozott.

milyen típusú ételt fogyasztanak

Ennek az étrendnek vannak változatai az Ön által követett Paleo gurutól függően.

MINDEN elősegíti az állati táplálék + néhány zöldség, gyümölcs, dió fogyasztását. A legtöbb változat kizárja a tejtermékeket, a szemeket, a hüvelyeseket, a feldolgozott olajat és a sót?

Az állati táplálék magas fogyasztása megkérdőjelezhető, ha tudja, hogy az ezekben található zsír nehezen emészthető, és hogy jelentősen megterheli a májat. Túl sok állati zsír valójában az egyik fő ok miért olyan egészségtelen manapság.

Annak ellenére, hogy néhány ember egy kis idő után beszámolt egy kis egészségügyi előnyről ezen a diétán, a diéta leállításakor rájönnek, hogy problémáik nem múltak el.

Az állati zsír népszerűsítése, valamint az alacsony zöldség- és gyümölcsfogyasztás az oka annak, hogy ez a furcsa étrend nem működik.

Szeretne valamilyen segítséget az étrendjéhez?

Patrick meggyógyította magát a májban és a vastagbélrákban, amelyet még 1991 júliusában diagnosztizáltak. Rendkívül jól ismeri a rákban, autoimmun betegségekben és szervelégtelenségben szenvedő ügyfelek segítését. Jól segíthet az egészség helyreállításában. Itt tekintheti meg a hátterét.

Hónapokig tart, amíg megpróbálja egyedül megtudni, mit kell enni, hogyan lehet eltávolítani a szervezetből a létező méreganyagokat és gyógyítani a betegségét. Számos könyvet, cikket, internetes bejegyzést kell elolvasnia, stb.... Néhány tanács, amelyet olvas, téves, ellentmondásos és káros hatással lesz az egészségére.

Ne próbáljon meg megtakarítani egy kis összeget, nem éri meg. Az életébe kerülhet. segíthetek .