Vércsoport diéta recept Cézár öntettel
Caesar öltözködés
(szavazatok)
Kategória: Saláta
Általános alkalmazhatóság:
| Caesar öltözködés | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 csésze parmezán sajt (választható - igen, komolyan gondolom, ez opcionális)
- 1 1/2 teáskanál tengeri só
- 1 teáskanál agave vagy más édesítőszer
- 1 teáskanál száraz mustár
- 2 teáskanál oregánó
- 1 1/2 teáskanál fokhagyma por
- 1/2 teáskanál friss repedezett fekete bors
- 2/3 csésze olívaolaj
- 1/3 csésze citromlé
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Oregano | N | N | N | B | N | B | B | B |
| Agave szirup | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Mustár, száraz | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Parmezán sajt | A | N | A | A | A | A | A | A |
| Bors, fekete | A | A | A | A | A | A | A | A |