Vércsoport diéta recept olasz húsgombóc 2 fő részére
Olasz húsgombóc 2 fő részére
(szavazatok)
Kategória: Főétel
Leírás: 6-at szolgál, és nem igényel felkészülési időt.
Általános alkalmazhatóság:
Olasz húsgombóc 2 fő részére | |||||||
Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 font pulyka, őrölt
- 2 db tojás
- 3/4 csésze Ezékiel vagy tönköly kenyér. összeomlott
- 1/4 csésze petrezselyem, apróra vágva
- 1 evőkanál fokhagyma apróra vágva
- 1/4 csésze pecorino romano, reszelt (juhból vagy szójából, ha A, AB, O; rendszeres tejtermékből, ha B)
- Só és bors ízlés szerint (hagyja ki a borsot, ha A, AB)
Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
pulyka | N | N | N | B | B | N | N | B |