Vérhígító kiegészítők veszélyesek-e?

Úgy tűnik, hogy sok minden, ami jó neked, természetes vérhígító is. Honnan lehet tudni, hogy mennyi a sok? Nemrégiben megvágtam magam, és túl sokat véreztem. Most attól félek, hogy bármilyen ételt eszek, vagy olyan étrend-kiegészítőket szedek, amelyek vért hígíthatnak.

Igazad van, több kiegészítő növelheti a vérzés kockázatát antikoaguláns hatás révén, de ritkán okoznak problémákat sem önmagában, sem kombinációban. Nem valószínű, hogy bármilyen problémába ütközne velük, kivéve, ha vérhígító gyógyszereket is szed, például a Coumadint, amely olyan vérrögképződés megelőzésére felírt gyógyszer, amely gátolhatja a vér áramlását a szívbe vagy az agyba, és szívrohamot okozhat. simogatások.

A véralvadásgátló hatással járó kiegészítők közé tartozik az orbáncfű, a Q10 koenzim, a dong quai, a lázfű, a fokhagyma és az E-vitamin. Ha Coumadint szed, mindenképpen tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett kiegészítőkről. Ha folytatni akarja velük, rendszeresen vegye be őket, hogy a szükséges laboratóriumi vizsgálatok elvégzéséhez szükséges beállításokat lehessen elvégezni. Általában az orvosok ezeket a vizsgálatokat havonta elvégzik minden Coumadint szedő betegnél, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy véralvadási idejük megfelelő tartományban marad-e.

A fent felsorolt kiegészítők mellett az omega-3 zsírsavak miatt a vér kevésbé képez alvadékot, ez az egyik oka annak, hogy ezeket annyira ajánlják a szívbetegségek megelőzésére. Olajos halak, például lazac, szardínia és hering fogyasztása vagy halolaj-kiegészítők fogyasztása révén kap omega-3-kat. Régóta ajánlom, hogy heti két-három adag halat fogyasszon. Az American Heart Association javasolja, hogy hetente legalább két halételt fogyasszon. Egyes ételeknek, beleértve a fokhagymát és a hagymát, antikoaguláns hatásúak, de itt sem valószínű, hogy vérzési problémákat okozna.

Kétlem, hogy bármilyen étrend-kiegészítő vagy étel felelős lenne a túlzott vérzésért. Ha ez megismétlődik, megkérheti orvosát, hogy ellenőrizze a véralvadási idejét.