FirstCry Parenting

Szülés utáni vérszegénység - tünetek, okok és kezelés

A terhesség és a szülés megterheli a nők testét. A gyógyulás, különösen a szülés után, elengedhetetlen az anyák számára az újszülöttek ápolásának folytatásához. Számos anya azonban új orvosi problémákat tapasztal a babák szülés után. Ezek egyike a vérszegénység, egy olyan állapot, amelyben a hemoglobin száma alacsonyabb a normálnál.

A hemoglobin oxigént szállít a vörösvérsejtekben. Vasat igényel, és a rossz vasbevitel vérszegénységet okozhat. A szülés során egyes nők súlyos vérzést szenvedhetnek, és az állapot romolhat, ha már vérszegények. Ha várandós szülő vagy, akkor ezt a cikket nagyon hasznosnak találod. Itt megosztottunk néhány alapvető információt a szülés utáni vérszegénységről, annak okairól, tüneteiről, és néhány tippet az állapot kezeléséhez.

Mi a szülés utáni vérszegénység?

A szülés utáni vashiányt szülés utáni vérszegénységnek nevezzük. Egy héttel a szülés után, ha a hemoglobinszint kevesebb, mint 110 g/l, és a 8. héten, ha a szint 120 g/l, akkor szülés utáni vérszegénységben szenved.

A vérszegénység szakaszai

1. Az első szakasz

A vér vas tartalma csökkenéssel jár a csontvelőben lévő vasszint kimerülése miatt. Ebben a szakaszban nem észlelhet semmilyen vérszegénységi tünetet.

2. A második szakasz

Kezd észrevenni a vérszegénység néhány mellékhatását. A tünetek között gyakori fejfájás lehet, és elkezdheti kevésbé aktívnak érezni magát, mint általában minden nap. Vérvizsgálatokkal ellenőrizheti ezt a hiányt. A vérszegénység ezen szakaszában a hemoglobin termelődése kezd érintett lenni.

3. A harmadik szakasz

Ebben a szakaszban a vérszegénység teljesen kialakult, mert a hemoglobinszint olyan alacsonyra süllyed. Szokatlan személyiséget alakít ki, rendkívül fáradtnak érzi magát, kimerült és beteg lesz.

Mi okozza a posztnatális vérszegénységet

Szülés utáni vérszegénység kialakulhat:

1. Rossz diéta

Ha a terhesség alatt vagy azt megelőzően vett vas nem volt elegendő, akkor ez szülés utáni vérszegénységhez vezet. Terhes állapotban feltétlenül vegyen be 4,4 mg vasat naponta. A fogantatás előtt és a terhesség alatt is szedhet vaspótlót, mert az étel nem tartalmaz elegendő mennyiségű vasat. Még a fogantatás előtt, ha súlyos vérvesztesége van a menstruáció alatt, elveszítheti a vasat.

2. Peripartum vérveszteség

A testben lévő vastartalékok kimerülnek, ha szülés közben hatalmas vérveszteség lép fel. Ez vérszegénységhez vezethet a szülés után. Ha nagyobb a vérveszteség, akkor a vérszegénység kialakulásának kockázata is nagyobb.

3. Bélbetegségek

A bélbetegségek, például a lisztérzékenység, a Crohn-kór és a gyulladásos bélbetegségek, befolyásolhatják a vas felszívódását.

A vérszegénység jelei és tünetei a terhesség után

A test sok változáson megy keresztül, amikor a vas szintje jelentősen csökken. Szülés után speciális tüneteket tapasztalhat, például az alábbiakat:

A szülés utáni vérszegénység tünetei nem feltétlenül egyidejűleg tapasztalhatók együtt. Jobb azonban orvoshoz fordulni, ha a fenti tünetek bármelyike kezelhetetlen. Így elkerülheti az esetlegesen bekövetkező számos bonyodalmat.

A vérszegénység kockázata a szülés után

A vérszegénységet a lehető legkorábban kell kezelni, hogy elkerüljék az anyákra gyakorolt több kockázatot. Néhány ilyen kockázat:

Az új anyákat veszélyeztetheti a szülés utáni vérszegénység kialakulása, ha az alábbi kategóriákba tartoznak:

Vashiány terhesség alatt vagy azt megelőzően
Több terhesség
A terhesség előtti testtömeg-index 24 felett
Császármetszés
A terhességek közötti elégtelen gyógyulási idő
Túlzott vérzés szüléskor
Korai szállítás
Elölfekvő méhlepény
Magas vérnyomás
Az anya táplálkozását befolyásoló alacsony jövedelem, valamint a pre- és postnatalis orvosi kiadások
Későbbi születések

A csecsemő táplálékát is befolyásolhatja, ha néhány ilyen tünetet tapasztal.

A szülés utáni vérszegénység befolyásolhatja-e a szoptatást?

A vérszegénység radikálisan csökkenti az immunfunkciót; problémákat okozhat, ha úgy döntött, hogy szoptatja a babát. Azonban még azok a mamák is szembesülhetnek ezekkel a problémákkal, akik nem vérszegények.

Néhány gyakori probléma az eldugult tejcsatornák, a rigó, a mellbimbók hosszabb gyógyulási ideje és a tőgygyulladás. A megtermelt tej mennyiségének és minőségének csökkenése is bekövetkezhet. Csökkentheti a szoptatás időtartamát, és nagyon korán az elválasztáshoz is vezethet, ami gyenge súlygyarapodást okozhat a csecsemőknél. A csecsemők nehezebben kezelhetők, és alvási nehézségeik lehetnek.

Ezeket azonban laktációs tanácsadó segítségével megoldhatja. Előfordulhat, hogy csecsemője vérszegénységgé nem válik, még akkor sem, ha vérszegénysége van, mert az esélye rendkívül alacsony. Mindazonáltal jobb, ha hat hónap elteltével megkeresi a gyermekorvost, és szükség esetén elkezdheti adni a babának a vaspótló készítményeket.

Tippek a vérszegénység kezelésére szülés után

Kezelheti a szülés utáni vérszegénységet életmódjának és étrendjének megváltoztatásával. Ez a kilenc tipp segít az állapot javításában.

1. Vas-kiegészítők

Vas-kiegészítők szedésével javíthatja a vér vasszintjét. Jobb, ha az orvos által ajánlott tablettákat, kapszulákat vagy tonikokat szed.

2. Vasban gazdag étel fogyasztása

Fogyaszthat vasban gazdag ételeket, mint -

Zöld leveles zöldségek, mint a spenót
Bab, borsó, lencse és gabonafélék
Gyümölcsök, mint a kajszibarack, az eper, a tök és a sütőtök
Vassal dúsított kenyér
Marhahús, osztriga és csirke

3. Csökkentse a teafogyasztást

A tea tannint tartalmaz, amely összetevő lassítja a vas felszívódását az emberi testben. A magas kalciumbevitel szintén csökkentheti a vas felszívódását a szervezetben.

4. C-vitamin

A C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása növelheti a szervezetben felszívódó vas mennyiségét. A gyümölcsök a legmagasabb C-vitamin-források.

5. Magas folyadékfogyasztás

A terhesség alatt elengedhetetlen a hidratálás, mert javítja a szülés utáni véráramlást. A folyadékbevitel megakadályozza a vér alvadását és megvédi a húgyúti fertőzésektől. A folyadék segít a néhány vas-kiegészítés által okozott puffadás kezelésében is. Naponta a legjobb két liter körüli ital, mert a túlzott folyadékbevitel hígíthatja a vért.

6. Székletlágyítók

A székrekedés, amely az anaemia mellékhatása, kezelhető a székletlágyítókkal. A székrekedés megelőzése érdekében növelheti a folyadékfogyasztást is.

7. A fertőzés veszélye

A vérszegénység befolyásolja az immunitást és növeli a fertőzés kockázatát. Beszéljen háziorvosával és az OBGYN-lel, ha bármilyen fertőzés tünetét észleli.

8. Jól pihen

A csökkent vasszint miatt nagyobb a valószínűsége annak, hogy nagyon fáradtnak és kimerültnek érzi magát. Elegendő pihenés ezekben az időkben létfontosságú.

9. Lépjen kapcsolatba orvosával

Jobb, ha továbbra is orvoshoz látogat, ha ezt a feltételt diagnosztizálják. Az orvos a vérmunka eredményei alapján megteszi az alapvető lépéseket. Azt is tanácsolhatja, hogy végezzen injekciókat, vagy akár vérátömlesztést, ha a vasszint folyamatosan csökken.

Beszéljen orvosával, ha szokatlan szülés utáni tüneteket észlel. Tartsa fenn az étrend javításával a vas szintjét is. A táplálkozási szakember segít az elveszett tápanyagok helyreállításában a szállítás után. Ha a vérszegénységet kezeli, a szülés utáni vérzés is elkerülhető.