Vigyázzon az egészségére - szerezze be álmai testét otthonában
Veszítsen el véglegesen tudományosan bevált technikákat használva, és tartsa távol az életet
Élvezze a nagy energiát és méregtelenítse testét
Fogyjon le fontokat és szerezzen sovány izmokat
Gyógyítson vagy akadályozzon meg cukorbetegséget, szívbetegségeket és magas vérnyomást
Tanuljon meg meditációt és tudatosságot a stressz, a sóvárgás és az érzelmi evés legyőzéséhez.
Egyszerű élvezetes edzések
Nincs többé futás a futópadon, amíg le nem esel. A lélegzetalapú edzéseink könnyűek és nagyon szórakoztatóak. Lásd egy mintát
Könnyű, finom és egészséges receptek
Ez a diéta természetesen méregtelenít, egészséges ragyogó bőrt adva - mindazonáltal, miközben olyan energiával rendelkezik, amelyet még soha nem tapasztalt. Egyél annyit, amennyit csak akarsz - nincs többé kalóriaszámolás vagy éhezés.
Meditáció és figyelem
Hisszük, hogy a fogyás és az optimális egészségi állapot ugyanolyan szellemi, mint fizikai. Mindannyian túléljük a vágyakat és eszünk, amikor még nem is vagyunk éhesek, a program meditációs része felveszi a kapcsolatot érzelmi ingadozásaival és lehetővé teszi, hogy átvegye a vezetést.
Egy az egyben Coaching
Minden tag kap egy 30 perces videokonferenciát az egyik szakértő oktatónkkal - hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelel-e vagy meghaladja-e céljait.
Próbáljon ki minket egy hónapig ingyenesen, utána akár 29,95 USD havonta (sokkal kevesebb, mint egy edzőterem vagy jóga klub tagság)
Egyszerű edzésvideókat, táplálkozást, meditációt és légzést nyújtunk, amelyek segítenek legyőzni a stresszt, az álmatlanságot, a sóvárgást és tartósan elérni a cél súlyát. Még akkor is, ha már normális testsúlyú, de nem elégedett egészségével, energiájával vagy hangulatával - próbálja ki programunkat és bizonyítsa ki a különbséget.
A tartós fogyást biztosítjuk
Máj tisztít
Optimálisan működő karra van szüksége, hogy az elfogyasztott ételt energiává alakítsa ahelyett, hogy zsírként tárolná. A mi Optimális egészség az élet számára program biztosítja, hogy megfelelő ételeket eszel, és vízböjtöt hajtson végre, hogy megszabaduljon a felhalmozódott méreganyagoktól.
A bélbaktériumok visszaállnak
A biom vagy a bélben lévő baktériumok nemcsak az étel emészthetőségét, hanem a hangulatot és az érzelmeket is meghatározzák. Ők is nagyban hozzájárulnak az immunitásodhoz. A pre- és pro biotikumok segítségével programunk optimális állapotba állítja a bélflóra állapotát
Meditáció és figyelem az érzelmi evés visszaszorítására
Egyszerű meditációkat és éberségi technikákat tanítunk meg, így nem eszik túl és nem rágják meg jól az ételt, hogy elősegítsék a megfelelő emésztést. Már nem fogja érezni a puffadást, a székrekedést, a gázt, a savasságot, mert az étel felszívódik, és a hulladék teljesen megszűnik. A mély légzés és a testhez való illeszkedés segít a stressz vagy az unalom által vezérelt étkezés megszokásában - ez a program segít elsajátítani ezeket a technikákat.
Egy edzés, amelyet várni fogsz
A jóga és a lélegzet szinkronizált edzése a megfelelő út, ha azt szeretné, hogy az életének része legyen, mert valóban élvezetes. Nincs többé korlátozás a futópadon. Az edzés gyengéden hat az ízületeire, így jó korban is folytathatja azt, és ugyanakkor élvezheti a nyugalmat, az egyensúlyt, az erőt és a rugalmasságot, amelyet más módszerek nem képesek elérni.
további információ
Programunk célja, hogy rövid időn belül drámai eredményeket érjen el - nemcsak a fogyás, hanem az energia, a hangulat és az általános közérzet.
Hivatkozási bónusz áll rendelkezésre - ha elégedett vagy, terjessd a szót, és élvezd !
- Súlycsökkenés 5 Pilates mozdulat, amelyet otthonában végezhet. The Times of India
- Te Don; t Szüksége van egy személyes genetikai tesztre, hogy az egészsége vezetékes legyen
- Így kell lefogynia, testtípusa szerint nők; s Egészség
- Amit ez a női hormonvizsgálat felfedhet az egészségéről - Blog Everlywell otthoni egészségügyi teszt
- A legfrissebbek az alvás-súly kapcsolatról és arról, hogy az alvás hogyan befolyásolja a bél egészségét - Útmutató a jobb működéshez