Viola Davis egykor félénk, túlsúlyos gyermek volt, de most boldog súlyán van

Ossza meg ezt:

Viola Davis színésznő taníthat egy órát arról, hogyan lehet fitogtatni a fogyását! A sztár korábban már nyitott volt a súlyával folytatott küzdelmére, de egy biztos: a How to Get Away with Murder színésznő minden eddiginél jobban nézett ki a 2018. március 4-i, vasárnapi Oscar-on, bőrfeszes Barbie rózsaszínben ruha. Görgessen lefelé, ha többet szeretne megtudni Viola fogyókúrájáról!

Viola a 2018-as Oscar-gálán. (Fotó: Getty Images)

Viola - aki minden idők legtöbb Oscar-díjra jelölt fekete színésznője címet visel - az év elején kinyílt szerény kezdeteiről, amikor fiatal lányként „rendkívüli szegénységben” nőtt fel. Folytatta: „Nem volt sok barátom. Nem randevúztam, és nem csináltam ilyesmit. Túlsúlyos voltam és nagyon-nagyon félénk - mondta a People-nek.

De a színészi szeretete révén megtanult magabiztosabb lenni. Bár az 1990-es évek közepén szakított színészettel, kitörő szerepét csak a 2008-as Doubt-ban érdemelte ki. A legtöbb színésznő hozzászokott, hogy súlycsökkentést kérjenek róluk, de Viola elárulta, hogy várhatóan hízni fog a következő nagy filmszerepéért a 2011-es The Help című filmben.

(Fotó: Getty Images)

"Teljesen csodálatos volt, ha gyakorlatilag csak női szereplők voltak, csak csodálatos női energia volt" - mondta akkor az 52 éves Celebuzznak. „Nem voltak egók, senki sem akart sztár lenni. És híznunk kellett! ”

De ahhoz, hogy Susie Brownt - az R&B legenda James Brown édesanyját - a Get on Up című életrajzi filmben ábrázolhassa, Violának le kellett fogynia, és Hugh Jackman Wolverine-diétájára támaszkodott, hogy leadja a fontokat. 2013-ban diétázva Viola utasítást kapott, hogy étkezését napi nyolc órás időszakban ütemezze, míg a többi 16 órában böjtöljön. - Aznap nyolc órán át eszel bármit, amit csak akarsz. Azt mondják, ne haragudj, de te döntsd el azt a nyolc órát.

Most, hogy elérte boldog súlyát, Viola a rendszeres edzésprogramjára támaszkodik, hogy ne felejtse el a kilókat. - Tudod, azt mondják, hogy a fogyás 80 százaléka az, amit eszel, és 20 százaléka testmozgás? Megkaptam a 20 százalékot ”- mondta az év elején a Self magazinnak. „Ha hajnali 5 órakor a munkahelyemen kell lennem, akkor 3-kor kelek és edzek. Futok, súlyzok. Nagyon tónusú vagyok. Olyan vagyok, mint minden más nő. Szívesen lennék 10 kilóval vagy 20 kilóval könnyebb. Ha nem vagyok, akkor ezzel is jól vagyok. Addig vagyok jó, amíg egészséges vagyok. ”

Ez a cikk eredetileg a Closer Weekly testvéroldalunkon jelent meg.