az 5: 2 gyors étrend ™

Ez a témakör 0 választ tartalmaz, 2 hangot tartalmaz, és CalifDreamer frissítette utoljára 2 éve, 1 hónapja.

2 hozzászólás megtekintése - 1-től 2-ig (összesen 2-ből)

Meg tudja valaki mondani, hogy böjti napon rendben van-e egész nap vizes kefirt fogyasztani, vagy ezt a böjt megtörésének tekintik? Kezelhető-e kalóriamentes italként, mint a víz? Köszönöm a srácoknak a segítséget ebben. Egészségére

Sue, cukorral készül, így erjedés után is valószínűleg van némi maradék kalóriaérték, de nehéz megmondani, hogy mennyi. Csak annak alapján tudná kitalálni, hogy mennyit adott hozzá a kezdéshez, majd mennyit ivott. Az ilyen dolgokat általában NFD-re mentem. 500 kalóriás FD-t csinálsz?

2 hozzászólás megtekintése - 1-től 2-ig (összesen 2-ből)

A válaszadáshoz be kell jelentkeznie.

gyors

Fast Diet tracker

Gyors könyvek

Kiemelt témák

Michael Mosley ausztrál turné 2019. szeptember

Michael idén szeptemberben Ausztráliában turnézik! Itt van egy link a dátumokra és a jegyekre. Remélem ott találkozunk.

2019. január frissítés Michael-től

Michael Mosley frissítést ad 2019-re vonatkozóan, a jelenlegi kutatás a területen, és februárban kezdődő turnét jelent be.

Mi a megfelelő étrend az Ön számára?

Michael megnézi a Horizon különlegességét: "Mi a megfelelő étrend az Ön számára", és elmondja, hogy melyik étrend szerintük a legjobb.