Wellness programok

A programról

A FEAST-nál úgy gondoljuk, hogy az egészséges életnek három fő összetevője van: teljes ételek, egész emberek és egész közösségek. Azonban olyan világban élünk, ahol sok embernek nincs hozzáférése alapvető, egészséges, megfizethető ételekhez, és ahol még sokan mások elszigeteltnek érzik magukat. Az egyenlőtlen étkezési környezet, az egészségtelen étrend és a társadalmi elszigeteltség kulcsfontosságú tényezők az elhízás és az étrendi megbetegedések drámai megnövekedéséhez napjainkban.

E problémák megoldása érdekében a FEAST iskolákban, közösségi központokban és kórházakban dolgozik, átfogó 16 hetes wellness programunk révén a szülőket vagy a háztartásfőket szolgálja. A FEAST az egészség és a wellness innovatív megközelítését hozta létre egy tantervvel, amely hozza F ood E ducation, A ccess, és S upport, T együtt egyedi csoportkörnyezetben.

A FEAST csoport egy biztonságos, támogató környezet, ahol az egyének és a családok összefognak, hogy az élelmiszerrel és az egészséggel kapcsolatos kapcsolatokon és hitrendszereken dolgozzanak. Minden kétórás értekezlet két részre oszlik. Az első félévben a résztvevők olyan képességeket tanulnak meg, amelyek segítenek nekik abban, hogy egészséges módon eligazodjanak a kihívásokkal teli étkezési környezetben. A második fele egy csoportos beszélgetés, ahol minden embernek lehetősége van megosztani személyes küzdelmeit és sikereit az egészség felé vezető út során.

Élelmiszer oktatás

Minden héten táplálkozási beszélgetéseket szervezünk, recepteket és főzési bemutatókat biztosítunk, hogy az egészséges táplálkozás kielégítő, megfizethető és finom legyen. A program résztvevői megismerhetik az egészséges táplálkozási készségeket, beleértve a tápértékjelölést, a feldolgozott ételek és az egész gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék közötti különbséget, valamint a megfizethető receptek elkészítését otthon egy család számára, még korlátozott erőforrások mellett is.

„Olyan vágyam van, hogy megosszam az újonnan szerzett ismereteimet a közösségemmel, többek között arról, hogy mit kell enni, hogyan kell enni és hogyan lehet jó ételeket választani az üzletekben. Kaptam valami nagyon fontosat, a nyugalmat, amikor egészséges étkezésről van szó. ” -Eleanor FEAST nyugat-hollywoodi közösségi ház program végzős, 2019

Hozzáférés

Minden osztályban ingyenes és azonnali hozzáférést biztosítunk friss, teljes ételekhez élelmiszer-ösztöndíj révén, lehetővé téve a családok számára, hogy otthon egészséges receptekkel kísérletezzenek. Szorosan együttműködünk az egészséges élelmiszerek kiskereskedőivel, a mezőgazdasági termelők piacaival és a CSA-programokkal, hogy minden héten utalványokat biztosítsunk a friss termékekhez. Ezek a tevékenységek nemcsak a résztvevőknek és családtagjaiknak kedveznek, hanem hozzájárulnak az egészséges étkezési környezet megerősítéséhez azáltal, hogy fokozzák a helyi elkötelezettséget a már létező egészséges étkezési helyeken.

„Nagyon hálás vagyok a FEAST-nak, amiért támogatást nyújtott a csoportos bejelentkezésen keresztül, a gyümölcshöz és zöldséghez való hozzáférést, és hogy segített nekem egészséges célok megteremtésében. Ezzel a programmal örökre jobbra változtattam az életemet. ” Judith L

Támogatás, együtt

Annak érdekében, hogy egészségesebb új kezdeteket teremtsünk az étellel, biztonságos teret biztosítunk résztvevőinknek, hogy megosszák az aktuális étkezési szokásokat és csoportos támogatást kapjanak annak érdekében, hogy legyőzzék az akadályokat és megünnepelhessék az egészségesebb élet felé vezető lépéseiket. Mivel a kutatások azt mutatják, hogy az erős társadalmi hálózatok nélkülözhetetlen alkotóelemek a pozitív egészségügyi eredmények létrehozásához (olyan fontosak, mint az étrend, az alvás és a testmozgás). A FEAST csoportjai megkönnyítik a közösségi támogatás tartós kötődését.

„A program minden perce remek volt. Feloldotta depressziómat, boldog hely volt elmenni. Ez megkönnyítette a tanulás elfogadását, és tanulunk mindkettőtől, és arról, hogy mások hogyan kezelik a problémákat. ” Pamela P.

Az alábbiakra kattintva olvassa el a korábbi résztvevők ajánlásait a FEAST csoportban szerzett tapasztalataikról!

Látomásunk megvalósítása

Azáltal, hogy sokoldalú támogatást nyújtunk az egyéneknek és családtagjaiknak, megvalósítjuk elképzeléseinket: látni, hogy minden szomszédságban élő ember hozzáférjen az egészséget és a wellnesset megteremtő feltételekhez.

Ha többet szeretne megtudni a FEAST közösségekben gyakorolt hatásáról, olvassa el a legtöbb éves jelentést!

Élelmezés, oktatás, hozzáférés és támogatás révén,

Együtt táplálóbb életet teremthetünk.

A FEAST egy 501 (c) (3) nonprofit szervezet, amely mentes a szövetségi jövedelemadó alól. Ezért a FEAST-nak nyújtott adományok a törvény által megengedett mértékben adókötelesek. Adóazonosító számunk 46-4312265.