Fehér eperfa levél áttekintése

Írta: CANDICE GREY

Frissítve 2019. május 23-án

Fehér eperfa levél kivonat előnyei

Számos fehér eperfa levél előnye van. Először is, a fehér eperfa levél kivonat sok különböző vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, beleértve a cinket, a vasat és a kalciumot, amelyek bőséges egészségügyi előnyökkel járhatnak. Egy másik jól ismert előny a szervezet vércukorszintjének szabályozása - sok 2-es típusú cukorbeteg csak ezért használja. A fehér eperfa levél segíthet megszabadulni a szervezetben lévő rossz koleszterinszinttől is. A HealthBenefits.com szerint,

A legjobb értékelésű fogyásmegoldások 2020-ban

2013-ban a „BioMed Research International” közzétette, hogy az eperfa levélpor segít csökkenteni a triglicerid és az LDL koleszterin szintjét, ha a betegeknek három hónapig rendszeresen háromszor 280 grammot adtak. Az eperfa levél tea segít csökkenteni a koleszterinszintet és a triglicerideket. [1]

További előnyei a természetes gyulladáscsökkentő és fogyókúrás tulajdonságok.

Az eperfa tea megakadályozza a szénhidrátok felszívódását a moranolin (1-dezoxinojirimycin) jelenléte miatt. Segíti a testet a szénhidrátok és keményítők kiürítéséből a testből, hogy az ne alakuljon glükózzá. [1]

A fehér eperfa levél abban az esetben is jó, ha megfázik. Segít az immunrendszer erősítésében, és hatékony lehet a láz, a torokfájás, a köhögés és az orrfolyás megszüntetésében. Mindezek a tünetek nagyon fájdalmasak lehetnek, ezért jó tudni, hogy létezik természetes megoldás a fájdalom egy részének enyhítésére. [2] Végül a fehér eperfa levél segítheti az erek egészségét. Az eperfa tea természetesen csökkenti a koleszterin oxidációját az erekben. Ez akkor csökkenti a testben elzáródott erek kockázatát. [3] Ha sokféle előnye van, amelyet ez a kivonat adhat a testének, vannak-e hátrányai annak szedésének?

Fehér eperfa levél kivonat mellékhatásai

Az eperfa levél kivonatának szedése nem sok általánosan ismert mellékhatással jár, de ez nem jelenti azt, hogy ezek nem lehetségesek. Ha mégis mellékhatásokat tapasztal, sok embernél nem gyakori, de mégis előfordulhat.

Az eperfa bevitele számos hatással van a testre; ezeket a hatásokat azonban terhes nők esetében nem vizsgálták. Ez azt jelenti, hogy valóban nem tudja, milyen hatással lesz az eperfogyasztás a születendő gyermekre. Ezért a legjobb megakadályozni a túlzott bevitelt terhesség és szoptatás alatt. Az alacsony vagy közepes bevitel rendben van; kerülni kell azonban a túlzott bevitelt. [4]

Bármennyire is hasznos az eperfa levél a vércukorszint szabályozásában, a cukorbetegségben szenvedő betegeknek továbbra is óvatosnak kell lenniük:

Azonban probléma merül fel, amikor a cukorbeteg beteg a szokásos gyógyszereket szedi a megnövekedett vércukorszint fenntartása érdekében, és a gyógyszerekkel együtt túlzott mennyiségű eperfogyasztás is előfordul. Ilyen esetben a vércukorszint a normálérték alá csökken, és a beteg súlyos hipoglikémiás eseményeket tapasztal. Javasoljuk, hogy a cukorbetegségben szenvedő betegek az eperfogyasztás megkezdése előtt forduljanak orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez, hogy elkerüljék az alacsony vércukorszintet és a lehető legtöbb hasznot hozzák az eperfogyasztásból. [4]

Allergiás reakció, a vér beavatkozása a műtét előtt (ajánlott a műtétet két héttel a műtét előtt abbahagyni), helyi alkalmazás esetén a bőrrák kockázata, a kemoterápiába való beavatkozás, a magas káliumtartalom miatti vesehatások, májproblémák, sőt egyesekben hallucinációk túlzott bevitel esetén fordulhat elő - vegye figyelembe, túlzott bevitel esetén. [4] A másik ismert mellékhatás a gyomor-bélrendszeri szorongás formájában jelentkezhet, de van egy hosszabb lehetséges lista is, amint azt a kínai gyógynövénygyógyító weboldal elmondta:

A mellékhatások túladagolás közé tartozik az émelygés, hányás, hasi fájdalom, hasmenés, puffadás, lekvárszerű széklet, kiütés, wheal, hypopharynx duzzanat, diszkomfortérzés, ingerlékenység, kedvetlenség, zöldes arcszín, száraz ajkak, hideg végtagok vagy vérzéses enteritis által kiváltott alacsony vérnyomás, dehidráció, sokk és halál súlyos esetben. [5] (kiemelés hozzáadva)

A friss eperfa levelek erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik számukra a lehetséges károsító szervezetek elleni védekezést. Nagyon hasznos lehet az egészséges és ragyogó bőr számára is, ami egy másik pozitív, ha ezen kiegészítés szedésén gondolkodunk, de mindig a legjobb, ha a fenti felhasználások kipróbálása előtt konzultál a szakképzett egészségügyi szolgáltatóval. Amint azt fentebb megjegyeztük, előfordultak olyan bőrrákok, amelyek helyi alkalmazásból származnak, és a kutatók nem tudják, miért. A súlycsökkenés egy másik nagyon gyakori mellékhatás ennek a kivonatnak a bevételekor, bár lehet, hogy nem mindenki számára működik. Az eperfa levél hosszú távú használata elősegítheti a vizeletet és a vizet a szervezet sejtjeiből ürítheti (ami azt jelenti, hogy a káros hatások elkerülése érdekében hidratáltnak kell maradnia. Emellett a test zsírját és koleszterint is ürítheti, ami kisebb súlycsökkenést okozhat. [5]

A tudomány (vagy annak hiánya) a fehér eperfa levél kivonata mögött

A Morusindica (az eperfa egy másik fajtája, a fehér alma helyett az eperfa másik fajtája) hatékonyságának tényleges tanulmányozása során egyértelművé vált, hogy sok felhasználási terület létezik, különösen a diabéteszes kontroll vonatkozásában. Az egyik tanulmányban - amelyet a 2010. szeptemberi Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition folyóiratban tettek közzé -, az emberek vér lipidprofiljait és annak hatását vizsgálva érdekes volt látni az eredményeket. Ez a gyógynövény természetesen elnyomja az emberi test megemelkedett glükózszintjét, de mi van a plazma lipid (zsír) szintjével? Az eredmények:… a DNJ-ben gazdag eperfa levélkivonat alkalmazása mérsékelten csökkentette a [szérum triglicerid] szintet 12 hetes bevitel után, bár a csökkenés statisztikailag nem volt szignifikáns. A DNJ-ben gazdag eperfa levél kivonat potenciálisan felhasználható a nagyon rossz koleszterinszint csökkentésére. [6] Ázsiában a 2-es típusú cukorbetegséget tipikusan eperfa levélkivonattal kezelik, és számos különböző állatkísérletet végeztek, amelyek bizonyítják annak hatékonyságát a vércukorszint egészében. Ha Ön egy 2-es típusú cukorbeteg, akinek további segítségre van szüksége a természetes gyógymódokon keresztül, érdemes kutatnia és meglátogatnia egészségügyi szolgáltatóját, hogy beszéljen annak általános előnyeiről.

Szó az utcán a fehér eperfa levél kivonatáról

Tehát hogyan működött valójában a fehér eperfa levél kivonat azok számára, akik kipróbálták? Utánanéztem ennek a növényi kiegészítésnek, a BioGanixnek egy bizonyos márkájáról, és kellemesen meglepődtem az eredményeken. Szinte mindenki pozitív eredményt kapott (összesen 5 csillagból 4,1), akik kipróbálták. Egy „Amazon ügyfél” (2017. április, 5 csillagos), aki aláírta „Kimberlee Williamson” felülvizsgálatát, elmondta,

Körülbelül 3 hete használom ezt a terméket, és határozottan észrevettem, hogy különbség van a vágyamban! Nem vágyom arra a cukorra, amelyet az összes édességhez és cukorkához használtam, amitől rabja voltam, ez segített abban, hogy biztosan elkerüljem a 6 kg-ot. ami félelmetes, mert 15-et felvettem a télen. Köszönöm ezt a remek terméket, allergiás vagyok mindenre, és nem voltak reakcióim, ezért imádom. [7]

“William Montero” (2015. április, 4 csillag) mondta,

Miután körülbelül hat hónappal ezelőtt diagnosztizáltak bennem pajzsmirigy alulműködést, problémáim voltak az anyagcserével, a határértékig emelkedett a cukorszint, ez azzal a ténnyel párosult, hogy sok szorongást éreztem egész nap cukorral. Úgy éreztem, hogy a cukorfogyasztás utáni vágyam nagyon csökkent és csökkentette az étvágyat is, ez az állapotom miatt jó nekem. Pár hónap múlva át kell vennem a rutin vérvizsgálatot, és megnézhetem, mennyivel javította az állapotomat, hogy megosszam veled. [8]

Voltak negatív vélemények is. “Augusztus 1846” (2016. november, 2 csillag) mondta,

Csak fizikai volt. A cukrok magasabbak voltak, mint az utolsó fizikai állapotom. Következtetés: ez a termék nem érte el azt a hatást, amilyet kívántam. Nem, nem eszek cukorkát, rágógumit és nem fogyasztok semmiféle cukrot. Fehérjét használunk a 2-es típusú cukorbetegség leküzdésére. A termék szedése előtt ellenőrzés alatt állt, de kissé megemelte a cukorszintemet ahelyett, hogy csökkentette volna. [9]

Egy másik „Amazon-ügyfél” (2015. február, 1 csillag) a korábban említett mellékhatások közül néhányat tapasztalt:

Gondolom, azon emberek közé tartozom, akik érzékenyek a gyógynövény-kiegészítőkre. Ezeket 3 napig próbáltam szedni, és mindhárom nap gyengítő migrént kaptam 30 percen belül, miután szedtem ezt a terméket, amely egész nap tartott ... borzalmas! [10]

Amint láthatja, ez a kiegészítés nem biztos, hogy mindenki számára működik, ezért elengedhetetlen, hogy először orvosával ellenőrizze.

A lényeg: érdemes-e kipróbálni a fehér eperfa levél kivonatot?

Igen. Ez egy természetes kiegészítő, különféle előnyökkel. Számos tanulmány készült a szervezet általános hatékonyságáról, és az egészséges egyének mellékhatásai minimálisak. Ez azt jelenti, hogy ennek a kiegészítésnek az alkalmazása előtt mindig forduljon orvosához, különösen, ha már cukorbetegséghez vagy más egészségügyi állapothoz szed gyógyszert. A legtöbb értékelés pozitív a fehér eperfa levél kivonatáról. Akár a vércukorszint szabályozására, a toxinok rendszerének megtisztítására, a koleszterinszint csökkentésére vagy éppen természetes fontosságú próbára kívánja venni néhány kilót, ez kiegészítés lehet.