Yerba buena (Mentha arvensis) gyógynövény

Ez a cikk a Yerba buena gyógyászati felhasználását, egészségügyi előnyeit, mellékhatásait és figyelmeztetéseit tárgyalja.

A Yerba buena a menta aromás tulajdonságokkal és aromával is rendelkezik, amelyet széles körben használnak a konyhák fajtáiban. Az ókortól kezdve a hagyományos orvoslásban is használják, hosszú listát szolgáltatva a bőrtől a rák megelőzéséig. Fedezze fel sokan használták ezt a csodálatos aromás növényt.

Tudományos név: Mentha spicata, Mentha arvensis

Más nevek:

Hierba buena (Spanyolország), Minta (Olaszország), Minze (Németország), Marsh mint (angol), Menta, borsmenta (angol), Po-ho (Kína)

Yerba buena (Mentha arvensis Linn) a menta család csilingelő aromás gyógynövénye, amelyet világszerte növényi gyógyszerként ismernek és használnak.

A Yerba Buena egy évelő növény, amely legfeljebb 1 méter magasra nő, hosszúkás alakú, fogazott szegélyű levelekkel. A virágok szőrösek, színe kékes vagy lilás, hónaljfejjel, mint az örvények.

A Yerba Buenát az egész világon termesztik Észak-Amerikától Ázsiáig. A növény szétterülő, szőnyeget formáló évelő, és különösen a part közelében fekszik.

A Yerba Buena kulináris alkalmazása miatt népszerűbb a mentás íze miatt. Salátákban és ételek főzéséhez használják. A Yerba buena aromát illatokhoz és illatokhoz is használják.

Yerba buena hagyományos gyógyászati felhasználások

A Yerba buena-t nagyrészt a hagyományos gyógynövénygyógyászatban alkalmazzák, különféle állapotokra.

A Yerba buena gyógyhatásairól is ismert. A Yerba buena gyógynövényként számos betegség kezelésére szolgál, amelyet hagyományosan az ókor óta használnak. Tanulmányok kimutatták, hogy a Yerba buena pulegont, mentolt, mentént, mentenont és limonént tartalmaz.

A Yerba buena általános egészségügyi előnyei a következők:

Tudományos tanulmányok a Yerba buena egészségügyi előnyeiről

A Journal of Ethnopharmacology 2001. áprilisában közzétett tanulmány megállapította, hogy a yerba buena levélkivonat átmeneti termékenységi hatást mutat hím albínó egerekben a Mentha arvensis L. leveleinek petroléter-kivonata, napi 10 és 20 mg/egér dózisban. 20, 40 és 60 napig, orálisan adva, dózistól és időtartamtól függő csökkenést mutatott a kezelt hím normális nőstényekkel párosított utódainak számában. Az eredmények azt sugallják, hogy a Mentha arvensis leveleinek petróleum-kivonata reverzibilis termékenységet mutat, hím egerekben káros toxicitás nélkül.

A Journal of Ethnopharmacology 2005. februárjában közzétett tanulmány arról számolt be, hogy 35 Brazíliában általánosan használt gyógynövény leveleiből és/vagy gyökereiből származó illóolajokat és etanolos kivonatokat Candida albicans elleni aktivitás szempontjából átvilágították. a növények Candida-ellenes aktivitást mutattak, többek között az Aloysia triphylla, az Anthemis nobilis, a Cymbopogon martini, a Cymbopogon winterianus, a Cyperus articulatus, a Cyperus rotundus, a Lippia alba, a Mentha arvensis, a Mikania glomerata, a Mentha piperita, a Mentha sp., a Stachys byzilens, A kémiai elemzések ismert antimikrobiális aktivitású vegyületek, köztük 1,8-cineol, geránium, germacrene-d, limonén, linalool és mentol jelenlétét mutatták ki.

A Chemotheraphy 2008 folyóiratban megjelent tanulmány a Mentha arvensis antibiotikum-rezisztenciát módosító aktivitásának teszteléséről számolt be. Megállapította és javasolta, hogy a Mentha arvensis (yerba buena) kivonatai felhasználhatók legyenek rezisztenciát módosító aktivitású növényi eredetű természetes termékek forrásaként, például a gentamicin esetében, amely új fegyvert jelent az antibiotikumokkal szembeni bakteriális rezisztencia ellen, mint pl. klórpromazinnal.

Az egyik publikált tanulmányban beszámolt arról, hogy a kivonat szabad gyökök eltávolító aktivitását mutatta a DPPH assay-ben (IC50 €41 јјg/ml), összehasonlítva a szokásos antioxidáns aszkorbinsavval (IC50 € 19 ј 19 g/ml). A kivonat kiemelkedő antimikrobiális aktivitást mutatott a Salmonella typhi, a Salmonella paratyphi, a Shigella boydii, a Streptococcus pyogenes és a Streptococcus aureus ellen is, összehasonlítva a standard kanamicinnel, 30 µg/lemez dózisban. Fájdalomcsillapító tesztben a kivonat statisztikailag szignifikánsnak bizonyult gyógytea elérhető az Amazon-on más Yerba buena kivonatokkal együtt.

Yerba buena gyógynövény kapszulák és kivonatok.

A Yerba buena gyógynövényes kapszulák és tabletták szintén könnyen elérhetők a piacon. A Yerba buena kapszula és tabletta formában könnyebben fogyasztható, elkerülve a Yerba buena tea elkészítésével járó gondokat. Most sok mindent eladnak a piacon, de a legjobb, ha jó nevű cégtől vásárol, amely kiváló minőségű Yerba buena kapszulákat gyárt.

Mi a szokásos adag a Yerba buena esetében?

A Yerba buena gyógyteát széles körben használják népszerű egészségügyi italként különféle egészségügyi előnyei miatt. A legtöbb felnőtt számára biztonságos a Yerba buena fogyasztása naponta legfeljebb 4 csészével, egy héten keresztül gyógyászati célokra. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz.

Hogyan készítsük a Yerba buena növényi gyógymódot?

Az alábbiakban részletezzük a Yerba buena gyógytea elkészítését szárított levelekből

A száraz Yerba buena körülbelül két hétig távozik
Zúzza darabokra a Yerba buena leveleket
Forraljuk fel a szárított Yerba buena leveleket vízben.
1 evőkanál szárított Yerba buena leveleket egy csésze vízhez.
Hagyja 30 percig szivárogni,
Szűrjük le a leveleket.
Vegyük a Yerba buena gyógyteát naponta 4–6 alkalommal.

Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a Yerba buena gyógytea elkészítését friss levelekből

Keverjen össze körülbelül 3 evőkanál vágott levelet minden csésze vízhez
Forraljuk 10-15 percig
Vegye le a tűzről, és hagyja meredeken
Leszűrjük és üvegedényben tároljuk.
Naponta 3-4 csészét fogyasztott.
A teát édesíthetjük mézzel vagy összekeverhetjük más gyógynövényekkel az erősebb keverék érdekében.

Yerba Buena borogatás helyi alkalmazásra

Gyűjtse össze a yerba Buena friss leveleit
Dörzsölje vagy vágja le a leveleket
Kivonjuk a levet
Szükség esetén vigye fel vagy masszírozza át az érintett területet.

Yerba Buena Inhaler

Tegyen 4-5 cseppet yerba Buena olajat vagy 10 friss levelet egy tál vízbe
Hagyja forrni.
Lélegezzük be a gőzt

A levelek égetéséből származó füstök is belélegezhetők.

Yerba buena figyelmeztetések és mellékhatások

A Yerba buena, csakúgy, mint a legtöbb gyógynövény, biztonságos az ajánlott adagokban és korlátozott ideig.

Terhesség és szoptatás. A Yerba buena biztonságos lehet, ha az ételekben szokásos mennyiségben fogyasztják. Míg a Yerba buena kis részét fel lehet használni a terhesség alatti hányinger enyhítésére, körültekintően kell eljárni, ha gyógyszeres adagokban adják be. Nincs elegendő tanulmány a Yerba buena terhességi és szoptatási mellékhatásairól. Jobb, ha biztonságban maradunk.

Gyermekgyógyászati. Ne adja a Yerba buena-t csecsemőnek vagy kisgyermeknek. Ne alkalmazza a Yerba buena olajat a csecsemő bőrére, ez életveszélyes légzési problémákat okozhat. A Yerba buena tea túl erős lehet ahhoz, hogy égő érzést okozzon a szájban. Idősebb gyermekek számára speciális (gyógyszerészeti fokozatú) készítmény adható emésztési zavarok vagy gyomorrontások esetén.

Savas reflux vagy GERD. A yerba buena tea izomzatának nyugtató és pihentető hatása megnyithatja a záróizmot, gyomorsavat szivárogtathat a nyelőcsőbe, ronthatja a GERD állapotát.

Toxicitás. A Yerba buena tisztított formában, például tinktúrában vagy olajban, mérgező lehet, ha nagy adagban szedi.

Cukorbetegség. A Yerba buena csökkentheti a vér glükóz tartalmát. Óvatosan kell eljárni a cukorcsökkentő gyógyszer szedésekor.

Magas vérnyomás. A Yerba buena csökkentheti a vérnyomást. Óvatosan kell eljárni a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésekor, mivel a Yerba buena erősítheti hatásait.

Meddőség. Megállapították, hogy a Yerba buena átmeneti meddőséget okoz az egerek modelljében, amely visszafordítható a használat leállításakor.

Bőr irritáció. A Yerba buena-val való kiterjedt érintkezés bőrirritációt okozhat.