Zsírégető ötperces majonéz
Soha többé nem fog palackot vagy tégelyt vásárolni, miután megkóstolta ezt a csodálatos ötperces majonézt. A legegészségesebb alapanyagok felhasználásával a város legjobban elterjedt beszéde lesz! Amint a videóból kiderül, SKINNYFat olajat használunk ennek a receptnek a elkészítéséhez! A SKINNYFat az agynövelő, anyagcserét felújító, zsírégető MCT olaj, amely olíva és kókusz egyaránt.
Hozzávalók:
2 nagy legeltetett tojássárgája
1 nagy legeltetett egész tojás
1 evőkanál. szerves mustárpor
¼ tsp. bio paprika (hagyományosan fehér paprika)
¼ tsp. finomítatlan tengeri só
1 evőkanál. akár citromlé vagy organikus fehérecet (vagy almaecet)
Útvonalterv:
- Vegye ki a tojásokat a hűtőszekrényből, és mérsékelt hőmérsékletre vezesse. Soha ne próbáljon majonézt készíteni hűtött tojás felhasználásával.
- Keverje össze turmixgépben, amíg a tojás, a mustár, a só, a bors és a választott citromlé vagy ecet sima lesz.
- Lassan öntse az olajat a turmixgépbe vagy a vitamixbe, miközben a keverés folyamatosan fennmarad.
- Miután az összes olajat elkeverték, krémes, sima házi majonéz lesz.
- Tartsa hűtve
Lehetőségek:
- Curry Mayo: Adjon hozzá Curry fűszert és cayenne-t. Csirke salátában remek.
- Cajun Mayo: Adjon hozzá Cajun fűszereket és cayenne-t. Finom a gyors lazac süteményekről.
Nagyon örülünk, hogy még TÖBB receptet is megoszthatunk veled hamarosan megjelenő könyvünkben, A mikrotápanyagok csodájában. Most előrendelhető az Amazon-on!
- Segíthet a szódabikarbóna a kar- és hátzsírégetésben Táplálkozás
- Könnyen elkészíthető, házi készítésű, egészséges majonéz recept Christina Carlyle
- A rágógumi járás közben segíthet-e fogyni a táplálkozásban
- Zsírvesztés-táplálkozás - miért és hogyan lehet minimalizálni a magas jutalommal járó ételeket
- Zsírvesztés, a skála és a testtömeg ingadozása - a prizma táplálkozása