8 tény a zúzódásokról, amelyeket minden klutznak tudnia kell

A fekete-kék teljesen az ön színe.

Zúzódások történnek. Ha szinte naponta jár be az ágykeretbe (csak egy hipotetikus helyzet, biztosan nem személyes tapasztalatok alapján osztja meg), akkor valószínűleg arra számít, hogy megtalálja őket a megszokott helyeken. De ha folyamatosan új fekete-kék jeleket fedez fel, és nem emlékszik arra, hogyan kerültek oda, akkor ez kissé riasztó lehet.

amelyet

Általában a zúzódás miatt nem kell aggódni - az ouch tényezőn kívül. De vannak olyan helyzetek, amikor aggodalomra adhatnak okot. Ha gyakran zúzódik, a következőket kell tudnia:

1. A zúzódás színe valójában a vér összegyűlése a bőröd alatt - még ez a félelmetesen gyönyörű sárga szín is, amelyet gyakran lát.

Zúzódás történik, ha a hajszálerek (a felszín közelében lévő kis erek) traumatizáltak - mondja Arielle Nagler, MD, bőrgyógyász és a NYU Langone Medical Center bőrgyógyász oktatója. "Sérülés esetén a vér mintegy kiszivárog az erekből, és a körülöttük lévő térbe jut" - magyarázza. Amit lát, az a vér összegyűlik a bőr alatt. "Kezdetben lila-piros színű, és amikor a vér vasra bomlik, akkor ez a sárga-zöld színű előrelépés még azelőtt megszűnik."

2. Ha úgy tűnik, hogy könnyebben zúzódsz, mint más emberek, általában nem kell aggódni.

Az orvosok nem tudják, miért vannak emberek hajlamosabbak a zúzódásokra, mint mások - egyszerűen lehet, hogy egyesek erei gyengébbek, mint másoké, bár Nagler megjegyzi, hogy nem végeztek tanulmányokat erről. "Vannak olyan szindrómák, amelyek rossz véralvadással vagy az erek törékenységével járnak, amelyek súlyos zúzódásokra hajlamosíthatják az embereket, de ezek ritkák" - mondja Nagler. Ha meg van győződve arról, hogy inkább zúzódásokat okoz, mint a barátaid, akkor valójában nem tehetsz semmit, de ez nem is aggódó. Ha sápadt a bőröd, akkor a zúzódások csak jobban megjelennek rajtad, úgy tűnik, hogy jobban zúzódsz, mint más emberek. És ha úgy gondolja, hogy spontán zúzódást fedez fel, akkor valószínűleg csak elfelejtette, hol szerezte - mondja Nagler.

3. Öregedésével észreveheti, hogy több zúzódás van.

"Ahogy az emberek öregszenek, az erek gyengülnek, és nagyobb eséllyel lehet zúzódás" - magyarázza Nagler. A normális öregedés és a környezeti tényezők által okozott bőrkárosodás (olvasható: a napsütés évei) együttes eredménye a kollagén lebomlása és a bőrsejtek általános károsodása. Ez elvékonyítja a bőrt is, így kevesebb szövet marad a zúzódások elrejtésére, ami észrevehetőbbé teheti őket, mint korábban.

4. A túlsúly vagy az elhízás zúzódásokat okozhat a lábakon.

A testsúly nem feltétlenül befolyásolja a zúzódások könnyűségét, de a rengeteg extra súly viselése zúzódásszerű foltokat okozhat a lábain. "A testtömegtől az erekre gyakorolt ​​túl nagy nyomás miatt a vér kiszökhet belőlük" - mondja Nagler.

5. Bizonyos gyógyszerek további zúzódásokat is okozhatnak.

Bármely vérhígító hatású gyógyszer - például aszpirin, ibuprofen és antikoagulánsok, mint például a warfarin - hajlamosabbá válhat a véraláfutásra.

6. Egyes tápanyaghiányok valószínűbbé tehetik a véraláfutást.

A vérednek K-vitaminra van szüksége a helyes alvadáshoz, így ha nagyon hiányos vagy, könnyebben zúzódhat. "Elméletileg, ha hiányzik a C-vitamin, az erek törékenyebbek lennének" - mondja Nagler. Kivéve, hogy a modern társadalomban nem túl valószínű, hogy elég nagy hiány van ezekben a tápanyagokban, hacsak nincs más egészségügyi állapota, amely ehhez vezet.

7. Ritka esetekben a túlzott véraláfutás vérrákot vagy alvadási rendellenességet jelezhet.

Felfedezni néhány olyan zúzódást itt-ott a lábain és a könyökein, amelyekre nem emlékszik, hogy nem kapott aggódást. De ha elkezd észrevenni, hogy nagyon nagy zúzódások jelennek meg olyan helyeken, ahol általában nem kapja meg őket, vagy ha a fájdalom nincs arányban a kapott sérüléssel, érdemes megbeszélni orvosát. Nagler megjegyzi azonban, hogy ha valódi oka lenne az aggodalomra, akkor valószínűleg más tüneteket is tapasztalna - például láz, hidegrázás vagy megmagyarázhatatlan fogyás.

8. Sajnos nem sokat tehetsz azért, hogy a zúzódások gyorsabban elmúljanak.

Leginkább várakozó játék. "Vannak olyan lézerek, amelyek megcélozhatják a véraláfutásokon dolgozó ereket" - mondja Nagler. De valójában nem ez az eljárás, amire a pénzt kihúznád, ha csak az alkarod szokásos zúzódását akarod megszabadítani. Azonban az azonnali jegesedés, ha felrobbantja magát, segíthet egy kicsit a zúzódások minimalizálásában. "De ha a vér kiér az edényekből, nem sokat tehetsz ellene." Elsőre odafigyelni arra, hogy hol jársz, az is segít.

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni