1. ciklus - sovány fehérje tápláléklista a 17 napos étrendhez
Frissítve >> 2018. június 27-én >> Készítette >> Torey 1 hozzászólás
Itt található a 17 napos étrend 1. ciklusában megengedett sovány fehérjék listája:
Lean fehérjék:
Lazac, konzerv vagy friss
Egyetlen
Lepényhal
Harcsa
Tilapia
Konzerv könnyű tonhal (vízben)
Csirkemellek
Pulykamell
Őrölt pulyka, sovány
Tojás (2 tojás = 1 adag)
Tojásfehérje (4 tojásfehérje = 1 adag)
A megosztás törődés!
Torey-ról
2011 óta szeretem a 17 napos diétát. Mint tudják, egészsége és wellnesse egy egész életen át tartó utazás, az ételek pedig a puzzle egyik darabja. Szeretem megosztani kedvenc egészséges receptjeimet és étkezési terveimet, hogy motiváltak legyek és a sikerhez vezető helyes úton haladjon!
Ha nem itt lógok, élvezem a gyors kirándulásokat az Oregon partvidékre, segítve Önt az öregedésgátló és bőrápoló szükségleteiben az Avon üzletemben (gyere, köszönj !), és a természet által jobb egészség elérésében másik szerelmem, a Busy Bee's Wellness Co.
Olvasói interakciók
Mit gondolsz? Szívesen hallanám az alábbi gondolatait. válasz visszavonása
Elsődleges oldalsáv
Lábléc
Főoldal | 17 napos étrend áttekintése | Étellisták | Menük | Receptek | Turmixok | Shop | Ingyenes FB Csoport | Forgalmas méh Wellness Co. | Szereted Avont? Vásárolj velem! | Tag bejelentkezés Jogi nyilatkozat: A 17 napos diétás blogom semmilyen módon nem áll kapcsolatban Dr. Moreno 17 napos diétájával. A weboldalon bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ennek a weboldalnak nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése, és nem bármilyen orvosi kezelés helyettesítője vagy helyettesítője. Kérjük, kérjen egészségügyi szakember vagy elsődleges orvos tanácsát az Ön egészségi problémáival kapcsolatban. Az egyes eredmények változhatnak.
- Dukan Diet 100 biztonságos élelmiszer lista letöltése; Dukan diéta
- Dukan Diet étrendlista
- Dukan Diet Diet Attack Phase Food List; A Dukan-naplóm
- Dopamin Foods; Diéta Dopaminban gazdag ételek listája Új ötlet étel
- Pooja Makhija, a híresség táplálkozási szakértője megdönti a diéta legnagyobb mítoszait; Táplálkozás - NDTV Food