10 legjobb étel, amelyet enni kell a nadrágtartó megszerzése után

Nem ritka, hogy a nadrágtartó kényelmetlenül érzi magát, miután először behelyezte vagy meghúzta őket. Ez a kellemetlenség alábbhagy, de eleinte megnehezítheti az evést és a rágást. A fogszabályozók a fogak összehangolására szolgáló nyomással működnek, ami átmeneti szájfájdalmat okozhat. Míg néhány beteget nem zavar a fogszabályozó kényelmetlensége, mások azt tapasztalhatják, hogy a kezdeti fájdalom miatt nehéz leharapni és rágni. Ha puha vagy folyékony ételeket fogyaszt, és elkerüli a kemény vagy rágós lehetőségeket, kevesebb fájdalmat és érzékenységet fog tapasztalni a fogszabályozó kezelés során.

Íme néhány lehetőség, amelyek fontolóra vehetik, ha kellemetlenséget tapasztal a nadrágtartója miatt:

1. Joghurt

A joghurt lágy és hideg, ami megkönnyíti az elfogyasztását, sőt segít enyhíteni a szájfájdalmat. Ezenkívül a joghurt sokféle stílusban és ízben kapható, így kiválaszthatja, hogy mi felel meg legjobban az ízlésének. Csak vigyázzon a különösen cukros joghurtokkal, és ügyeljen arra, hogy a szája és a nadrágtartója tisztán maradjon. A cukor plakkhoz és üregekhez vezethet, ha nem gyakorolja a megfelelő szájhigiéniát.

2. Zabpehely

A zabpehely egy másik kiváló lehetőség, ha a fogszabályzó megszerzése után fáj a szája. A zabpehely melegsége még a duzzanat és a gyulladás esetén is segíthet. Könnyen elkészíthető és percek alatt készen is fogyasztható, ha gyors uzsonnára vágyik.

3. Banán

Az érett banán egészséges választás, ha éhségének csillapítására törekszik a nadrágtartó felszerelése után. Próbáljon enyhén barna banánt választani, mivel ez azt jelenti, hogy lágyabb és kevésbé fogja nyomni a fogait. Minél lágyabb a banán, annál könnyebb lesz rágni. Akár banánt is adhat a zabpehelyhez vagy a joghurthoz egy extra csemegéért!

4. Burgonyapüré

A burgonyapüré elkészítése meglehetősen egyszerű, és könnyedén fogyasztható, mert gyakorlatilag nincs szükség rágásra. Ha nem szeretne házi burgonyapürét készíteni, válassza az azonnali burgonyát, amelyet akár a mikrohullámú sütőben, akár a főzőlapon lehet elkészíteni, csak néhány összetevő hozzáadásával. Ez a lehetőség általában kevésbé vaskos és könnyebben bevihető, mint a házi burgonyapüré.

5. Jello

A Jello mindenki számára elérhető szájsebészeti vagy fogszabályozó kezelés. Könnyű fogyasztani, és frissítően könnyű harapnivalót vagy desszertet készíthet belőle. Tegyen egy kis tejszínhabot a tetejére, és dekadens kezelése lesz, amely nem befolyásolja a fogszabályozót. Ne feledje, hogy bizonyos ízeknek több az ételfestékük, mint másoknak, és ha nem vigyáznak, esetleg elszennyezhetik a fogakat.

6. Tojás

A tojásokat egyszerűen elkészíteni, és különféle módon fogyasztható. Nagyszerű módja annak, hogy a fogszabályzót követően fehérje kerüljön az étrendbe, különösen, ha a steak vagy a csirke túl sok kellemetlenséget okoz Önnek. A keményre főtt vagy sült tojás rendben van, de előfordulhat, hogy a rántotta könnyebben rágható a lágyabb állag miatt.

7. turmixok

A turmixok tele vannak rostokkal és vitaminokkal, így csodálatosan tápláló lehetőségek, amikor elkerüli a szilárd ételeket a nadrágtartó felszerelése után. Ha különféle fagyasztott vagy felolvasztott gyümölcsöket ad hozzá egy turmixgéphez, élvezheti a hideg, ízletes csemegét vagy az étkezés helyettesítőjét. Próbáljon hozzá spenótot vagy más zöldséget, hogy egy adag zöldséget is kapjon!

8. Levesek és húsleves

A levesek nyilvánvaló választás a nadrágtartó megszerzése után, mert könnyen fogyaszthatók és alig vagy alig rágnak. Feltétlenül olyan leveseket válasszon, amelyekben rengeteg húsleves van, nem pedig olyan, amely sok kemény összetevőt tartalmaz. A kevert receptek szintén remek lehetőségek, például krémes levesek vagy kekszek. A leves meleg, ami segíthet a fájdalom és kényelmetlenség enyhítésében, valamint a gyulladás enyhítésében.

9. Almaszósz

Az almaszósz remek ételválasztás, ha a nadrágtartó okozta fájdalommal és kellemetlenséggel foglalkozik. Saját ízlésétől függően szobahőmérsékleten vagy hidegben is élvezhető. Ugyancsak könnyű snack, ha útközben napokig a táskájába vagy erszényébe pakolhat. Remek rostforrás és kevés telített zsír is, így tudod, hogy egészséges snacket kapsz almaszószhoz.

10. Fagylalt

A fagylalt nem csak finom, de a hideg hőmérséklet is segíthet a kellemetlenségekben, valamint enyhítheti a gyulladást és a duzzanatot, amelyet a nadrágtartó megszerzése után tapasztalhat. Kerülje a kemény fagylaltokat vagy az olyan összetevőket, amelyekbe keverék van. Az utolsó dolog, amit meg kell tennie, ha a nadrágtartója fájdalmat érez, az az, hogy megharap egy rágós mályvacukrot vagy kemény csokoládét.

Kerülendő ételek

A fémmerevítők és a kerámiamerevítők egyaránt tartalmaznak konzolokat és vezetékeket, amelyek megnehezítik a fogak tisztítását. Még a legjobb fogkefe és a fogszabályozás által jóváhagyott fogselyem használata esetén is lehetetlen elérni bizonyos területeket. Emiatt kritikus fontosságú elkerülni bizonyos ételek fogyasztását, amelyek megakadhatnak a nehezen elérhető területeken. Hasonlóképpen kerülje a foltokat okozó ételeket, és hagyja, hogy a fogai elszíneződjenek, miután eltávolították a fogszabályozót. Néhány olyan étel, amelyet kerülnie kell, ha van merevítője, a következőket tartalmazza:

• Diófélék
• Kemény gyümölcsök és zöldségek (sárgarépapálca, alma, kukorica)
• Bagel és kemény kenyér
• Rágós és kemény cukorkák (karamell, gyümölcs snackek)
• íny
• Perec
• Marhahúzó
• Popcorn
• Jég

Ha puha ételeket fogyaszt, mind a nadrágtartó elhelyezése után, mind egy vagy két nappal a meghúzása után, akkor azt tapasztalja, hogy kevesebb kellemetlenséget és fájdalmat tapasztal. Ha távol tartja magát a kemény, ragadós és ragacsos ételektől, megakadályozhatja, hogy a nadrágtartó elszakadjon és cserére is szükség legyen. Hasonlóképpen a lágyabb étrendhez való ragaszkodás és bizonyos ételek elkerülése megakadályozhatja a foltosodást és a fogszuvasodást. Nézze meg ezeket a kiegészítő házi gyógymódokat a nadrágtartó fájdalma miatt. Ha további útmutatásra vagy javaslatra van szüksége arra vonatkozóan, hogy mit együnk a fogszabályozóval, mindig kérdéseivel forduljon fogszabályozójához.