A legjobb gyógyteák - elragadó pillanatok és sok egészségügyi előny!

Az évek során a világ iránti vonzereje a gyógyteák iránt csak nőtt. És miért ne lenne annyi egészségügyi előnye, amely az ivásukból származhat? Nem csak koffeint tartalmaz, hanem rengeteg egyedi antioxidánssal, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen, valamint a theaninnal, amely növeli a mentális éberséget és nagyon hasznos egy jó éjszakai alváshoz.

Természetesen a gyógyteákból származó egyéb egészségügyi előnyöket a tea készítéséhez használt gyógynövények típusa és minősége határozza meg. Mivel nem minden gyógytea biztosítja ugyanazokat az előnyöket, meglehetősen nehéz megmondani, hogy melyik nem csak az Ön számára szükséges egészségügyi előnyöket nyújtja, hanem remek íze is van. Szerencsére volt időnk és állóképességünk meginni magunkat egy csésze teán keresztül, hogy ne kelljen. És felsoroltuk a 10 legjobb gyógynövény tea valaha is találkoztunk.

A 10 legjobb gyógynövénytea felülvizsgálva

1. Hagyományos gyógyszerek szerves gyömbér kamilla teával

Ez a gyógytea kiváló minőségű, organikus gyömbért és kamillát tartalmaz. Igazolták, hogy nem GMO és kóser is. A gyömbér remekül alkalmazható hányinger kezelésére és az étvágy növelésére, míg a kamilla tökéletes a pihentető alvás elősegítésére és a stressz csökkentésére. Mindkét gyógynövény kiválóan alkalmas az emésztőrendszer megnyugtatására.

A fűszeres gyömbér és a kamilla ropogós almájának a kombinációja finom. A refluxban és a puffadásban szenvedők megkönnyebbülést élveznek, amikor ezt a teát iszik. A teazsákok azonban nem a teakedvelők előnyben részesített formája, mert kevesebb ízt kap tőlük. A teazsákok általában keserű utóízűek is.

aw2k

Előnyök:

  • Finom íze
  • Segít megnyugtatni az emésztőrendszert
  • Megfizethető

Hátrányok:

  • A teazsákok kevesebb ízt kínálnak
  • Keserű utóíze lehet

2. Teeccino francia sült organikus cikória gyógynövényes teazsákok

Teeccino a teazsákok ökológiai, savmentes, vegán, nem GMO-s, szójamentes és Kosher Pareve minősítések. A cikória és a szentjánoskenyér pörkölt íze egyedülálló, és a teához hasonlóan a kávé íze lesz, kivéve, ha simább, dúsabb és krémesebb. És koffeinmentes is. Minden zsákban háromszor több gyógynövény van, mint a szokásos.

Ez a gyógytea lehetővé teszi, hogy felhagyjon a kávéfüggőséggel, és javítja egészségét. Úgy tűnik azonban, hogy a táskák rosszul vannak gyártva. Kicsit erőteljesen feltörve tépi a táskát. Néhány vevő arról számolt be, hogy a teazsákok egy részén lyuk volt. Ezenkívül minden csomag csak 10 zacskót tartalmaz, 16-18 helyett, mint a legtöbb doboz

Előnyök:

  • Ízlik, mint a kávé
  • Segít felrúgni a kávé szokását
  • Koffeinmentes

Hátrányok:

  • Gyenge minőségű táskák
  • Dobozonként csak 10 zsák

3. Hagyományos gyógyszerek szerves pörkölt gyermekláncfű tea

Ha természetes módon szeretné méregteleníteni a testét, akkor ezt a gyógyteát Hagyományos gyógyszerek el kell végeznie a trükköt. Tanúsított szerves pörkölt pitypanggyökeret használ, amely kiválóan alkalmas a vérnyomás csökkentésére, a méreganyagok kiürítésére a szervezetből és az emésztés elősegítésére.

Minden doboz 16 teazsákot tartalmaz. Bár a termék nagyszerű a testének, vannak olyanok, amelyek túl földesnek vagy keserűnek találhatják. Ha szereted a fekete kávét, akkor ez tetszeni fog. A hipoglikémiás betegeknek azonban nagyon óvatosan kell inniuk ezt a teát, mivel ez még rosszabbá teheti a helyzetet.

Előnyök:

  • Organikus
  • Méregteleníti a tested
  • Dobozonként 16 zsák, tokban 6 doboz

Hátrányok:

  • Nem hipoglikémiás egyének számára
  • Vannak, akik keserűnek vagy földesnek találhatják az ízüket, nem tetszésük szerint

4. Yogi tea mézes levendula stresszoldás

Ez a gyógytea nemcsak mézet és levendulát tartalmaz. Ez a nyugtató keverék organikus kamillát és citromfűt is használ, hogy teste és elméje nyugalmat találjon. A tea belsejében található egyéb gyógynövények közé tartozik a Bio Rooibos levél, A szerves fodormenta levél, A szerves citromfű, A szerves levendula virág, A szerves borsmenta levél, A szerves citrom mirtusz levél, A szerves zsályalevél, a szenvedélyvirág növényi kivonat, a Stevia levél és a természetes vanília aroma. Ez nem GMO-projektellenőrzött, vegán, kóser és gluténmentes.

A teazsákok komposztálhatók. És nem tartalmaz mesterséges aromákat és édesítőszereket. Az íze finom. Egyesek azonban úgy érezhetik, hogy a tea illata túlságosan hasonlít a parfümhöz. Továbbá, bár egyesek számára működik, úgy tűnik, nem sokat tesz más ivóknak.

Előnyök:

  • Organikus
  • Komposztálható teazsákok
  • Finom ízek

Hátrányok:

  • Az illat kissé túl parfümös lehet
  • Nem népszerűsíti a kikapcsolódást egyesek számára

5. Jason Winters Classic keverék gyógytea 5oz Chaparral

A Sir Jason Winters Classic Blend Tea három gyógynövényből áll, amelyekről kiderült, hogy képesek voltak gyógyítani a rákot. Az egyik ilyen gyógynövény a vörös lóhere, amelyet évszázadok óta alkalmaznak köhögés, idegi energia, fekélyek és bőrbetegségek kezelésére, hogy csak néhányat említsünk. Az 1930-as években népszerű gyógynövény lett a rák kezelésében.

A klasszikus keverékkel együtt található a chaparral is, amely a rák, az ízületi gyulladás, az STD-k, az elhízás és a tuberkulózis kezelésére szolgáló gyógynövény. Ma ez a különleges keverék még mindig népszerű a rákos betegek körében. És a tea is nagyon ízlik. Az ivóknak azonban szem előtt kell tartaniuk, hogy a keverék nem gyógyír. Ehelyett a tesztek kimutatták, hogy ezek csak a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat segítik öblíteni, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez és a test gyógyulásához. Ezenkívül a Chaparral nem jó májműködési zavarban vagy betegségben szenvedők számára.

Előnyök:

  • Tisztítja a vért
  • Tudományosan tesztelt
  • Ízletes

Hátrányok:

  • Nem májműködési zavarban vagy betegségben szenvedő egyének számára
  • Nem gyógymód, mint egyesek hiszik

6. Organikus India Tulsi tea

A Tulsi vagy a szent bazsalikom Ázsiában őshonos aromás cserje, amelyet adaptogénnek - stresszoldó szernek - tekintenek. Természetes gyógymódként használják stressz, szorongás, hypothyreosis, mellékvese kimerültség és magas vércukorszint kezelésére.

Ez Bio India Tulsi tea a növény három változatából készül, amely citromra és fűszerre utal. Remek íze van (mint a mentateának) ÉS nincs koffeinje. Úgy tűnik azonban, hogy a zacskók nem jól vannak elkészítve, mivel néhány apró tealevél megszökik. A húrokat is könnyen kirángathatják a táskából.

Előnyök:

  • Hiteles tulsi
  • Enyhe íz
  • 18 zacskó dobozban

Hátrányok:

  • A táskák nem jól készülnek
  • A teazsákok húrjai könnyen kirángathatók

7. Harney & Sons Organikus Rooibos Gyógytea

Ez a keverék organikus, kézzel szedett rooibókat tartalmaz egész Dél-Afrikától. Természetesen édes, mély, sima ízű és koffeinmentes. A Rooibos a fejfájás enyhítésére, az asztma kezelésére, a gyomorgörcsök enyhítésére és az immunrendszer erősítésére szolgál, hogy csak néhányat említsünk. Segíthet az allergiák, például az ekcéma kezelésében is.

A rooibos azonban megzavarhatja bizonyos állapotok vagy betegségek, például a rák kemoterápiáját. Nem is ideális máj- vagy vesebetegek számára.

Előnyök:

  • Enyhíti az allergiás tüneteket
  • Természetesen édes
  • Organikus

Hátrányok:

  • Megzavarhatja bizonyos kezeléseket
  • Nem máj- vagy veseproblémákkal küzdő egyének számára

8. Guayaki hagyományos organikus Yerba Mate tea

A Yerba mate a kávé egészséges alternatívája. Valójában a szakértők szerint még a kávénál is jobb. Ez egy táplálkozási erőmű, amely növeli az energiát a koffeinből származó izomzatok nélkül, javítja a mentális funkciókat, fokozza az immunrendszert, és az emésztés elősegítésére, valamint a fogyás elősegítésére használták.

A listán szereplő összes többi gyógyteától eltérően ez laza tea formájában jön létre, ami jobb minőséget jelent. A rúgás, amelyet ebből a gyógyteaból kap, nem olyan zökkenőmentes, mint a kávé; ez inkább szelíd éberség, és a kávé egyik mellékhatását sem adja. Az őrlés azonban kissé poros, így a bögréje/csésze alján megtalálhatja a levelek egy részét. Néhány felhasználó azt is panaszolta, hogy szárakat találtak a táskájukban.

Előnyök:

  • Mentális éberség
  • Jó ízlés
  • Nincs koffein mellékhatás

Hátrányok:

  • Túl finomra őrölt
  • Néhány szár megtalálható a keverékben

9. Organikus Moringa tea

Ha azt szeretné, hogy az egészségügyi előnyei Moringa tea, akkor semmi sem veri ezt. A 13 éves Moringa-fákból szüretelt kézi gyógynövény tea kiváló vitamin- és ásványianyag-forrás, beleértve a B6 és C vitamint, a vasat és a magnéziumot.

A Moringa antioxidánsokban is gazdag. Bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet és az éhomi vércukorszintet. Míg az egészségre gyakorolt ​​számos előnnyel jár, ez a tea megszerzett íz. Néhányan ezt megkeserítették, míg mások az ízt hiányolták. A tea illata egyesek számára is visszataszító.

Előnyök:

  • Organikus
  • Tisztességes üzlet
  • Táplálkozási erőmű

Hátrányok:

  • Megszerzett ízlés
  • A szag visszataszító

10. Yogi Tea Blueberry Slim Life zöld tea

Ha olyan teát szeretne, amely segít a fogyásban, akkor a zöld tea a legjobb megoldás, mert fokozza az anyagcserét. És a legjobb, amit ebben a kategóriában talál Yogi Tea Blueberry Slim Life zöld tea. Nemcsak a zsírégetést segíti elő, hanem kifejezetten arra is kifejlesztve, hogy tartósságot nyújtson Önnek diéta közben.

A tea tartalmaz zöld teát és Garcinia Cambogia gyümölcs kivonatot ginzenggel és Eleuthero kivonatokkal. A teazsákok pedig komposztálhatók. Néhány teakedvelő azonban úgy érzi, hogy annak gyenge íze van. A tea nagyon illatos; gyümölcsös illatú. De az áfonya íze egyeseknél hiányzik.

Előnyök:

  • Fokozza az anyagcserét
  • Növeli az energiát
  • Gyümölcsös illatú

Hátrányok:

  • Gyenge íz/aroma

Hogyan válasszuk ki a legjobb gyógyteát: a végső vásárlási útmutató

Míg Amerikában még mindig a kávé a király (és Olaszországban az eszpresszó), a tea lassan a szívünkbe szivárog, mert nyugtató, pihentető és rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Ez sem tesz idegessé. Az ital egyre népszerűbbé válásával azonban egyre nehezebb kideríteni, melyik tea a megfelelő tea az Ön számára. És akkor ott van a felkészülés. Ne stresszeljen mégis. Megvan a hátad. Az alábbiakban bemutatjuk az útmutatót, amely segít megtalálni a tökéletes keverékeket, és pillanatok alatt főz.

Miért nem a gyógytea a tea?

Zavarosnak hangzik, tudjuk. De a gyógyteák valójában „tisanes” vagy infúziók. Valójában az igazi teák csak azok, amelyek a Camellia sinensis leveléből származnak, amely a tea növény. Ez magában foglalja a zöld, fekete, fehér és oolong teákat. A Tisanes viszont infúziók szinte minden növény részéből készülnek (természetesen a Camellia sinensis kivételével), például bogyókból, gyökerekből, levelekből, virágokból, szárakból és gyümölcsökből. A legtöbb gyógyteában nincs koffein.

Milyen formát szeret?

A teákat zacskóban (ezt mindannyian ismerjük), lazán, előre főzve vagy hüvelyben értékesíthetjük. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai.

Zacskós tea: ezt mindannyian ismerjük. Könnyen tárolható, gyorsan főzhető. Csak tegyen egy táskát néhány percig forró vízbe, és máris mehet. A zacskós teák általában olcsóbbak, mint a laza levelű tea, kb. 5-35 cent/teáskanna. Mivel azonban a tealeveleket finomra őrlik a zsákok belsejében, kissé keserű ízt ad. Rosszabb minőségű tea leveleket is lehet használni ezekben a tasakokban.

Laza levél tea: jellemzően minőségi levelekből készül, és a teakedvelők kedvence. Jobb ízeket és fajtákat kap ezzel a teaformával. Szüksége lesz azonban a teáskanna infúziójára vagy szűrőjére, ha ezt szeretné főzni. Ennek a teaformának az ára unciánként 1 és 10 dollár között mozog. Egyes laza levelű teafajtákat többször áztathatunk, amíg nedvesen tartjuk őket, és 12 óra elteltével megszabadulunk tőlük.

Tea hüvelyek: hasonló a hüvelyekhez vagy a K csészékhez, amelyek hüvely alapú kávéfőzőkben is használhatók. Ha már rendelkezik ilyennel, akkor nincs szükség semmilyen berendezés vásárlására. Az íze azonban nem hasonlítható a laza levelű teához, és mindannyian tudjuk, hogy a műanyag hüvely nem tesz jót a környezetnek. A hüvely költsége 30-90 cent körül van.

Előre főzött tea: jöhet palackban vagy dobozban; az előre főzött tea egy lehetőség, ha nem akarja a saját készítésének gondját. Választhat édesített vagy cukrozatlan teát. Ez pedig lehetővé teszi, hogy menet közben is élvezhesse a teát. Ez azonban nem ideális azok számára, akik a forró teát kedvelik. Az ízzel kapcsolatos döntéseit csak a polcokon találhatja meg. És a költség körülbelül 1 és 2 dollár között mozog 15-20 oz. palackok.

Gyógynövényteák közös ízei