10 termék, amelyek segítenek egy kicsit egészségesebb táplálkozásban 2018-ban

Mindannyian használhatnánk egy lendületet az étkezés előkészítő részlegén.

A diéta betartása nem mindig egyszerű - talán megújult céltudattal kezdte ezt az évet, de most a valóság beállt és levette a gumik levegőjét. Ez rendben van - mindenkivel előfordul, és azért vagyunk itt, hogy segítsünk a pályán maradni.

Ezek a konyhai kütyük időt és energiát takarítanak meg Önnek. De ami még fontosabb: szórakoztatóvá teszik a főzést. És ennek meglepő előnyei vannak az egészségre nézve: Ha az esti étkezés előkészítését abbahagyja, hogy fárasztónak érezze magát, akkor élvezheti az otthoni ételek főzését - ami természetesen egészségesebb.

1) Hibrid Julienne és zöldséghámozó

Bármilyen módon szeletelheti vagy felkockázhatja, ez a kis szerkentyű segíthet az áramellátásban, ha egy halom friss zöldséget megpucol és darabokra vág. Csináld meg az Amazonon mindössze 8,75 dollárért.

2) Microplane Veggie Wedgie

Ha nem rajong a kézi kockára vágásért, akkor ez az eszköz mindenképpen az Ön számára készült - bármelyik hengeres zöldségfélét elveheti, és tökéletesen adagolt darabokra szeletelheti, csupán egy csuklóval. Friss zöldségek felkockázása salátákhoz, pogácsákhoz és sült lepényes vacsorákhoz egy szellő ezzel a 13 dolláros vásárlással.

Újév. Új étel. Az egészséges táplálkozás itt kezdődik, a Főzés könnyű étrendjével.

3) Spiralizáló

A puzzle utolsó darabja a friss zöldségek minden étkezéshez történő könnyű beillesztésére az OXO Spiralizer, amely zökkenőmentesen életre keltheti a zoodleteket és más szórakoztató zöldséges ételeket. Bízz bennünk, nem is hiányzik a tészta. Vásárolja meg az Amazon-on 39,95 dollárért.

4) Medvemancs-aprító karmok

Elismerjük, hogy a felaprított fehérje előkészítése ijesztőnek tűnhet, de a sertéshús, a marhahús vagy a csirke egy hétre csomagolható saláták felaprítása elvégezhető, ha megfelelő eszközökkel rendelkezik. Minden húsbarátnak csak 9 dollárért kell befektetnie ebbe az alapvető eszközbe.

5) Cuisinart Smart Stick kézi turmixgép

A levesek, gyümölcslevek és mártások elkészítése tízszer könnyebb, ha nincs különösebb tisztítás - ez a kézi merülő turmixgép közvetlenül a fazékba, a korsóba vagy a tálba ragasztható. Már csak 30 dollár van az Amazon-on.

6) Misto Oil Mister

Ez az okos mister szinte bármilyen olajjal, ecettel vagy öntettel megtölthető. A legjobb rész? Ezenkívül leállítja az ételek túltelítettségét nagy mennyiségű olajjal, amelyet esetleg nem szánt volna használni. Töltsön el 8 dollárt, és ez a tiéd.

7) Kompakt George Foreman Grill

Az ezzel a helytakarékos eszközzel történő főzés az egyik legjobb módszer a nemkívánatos olajok, zsírok és zsírok húsának leeresztésére, azzal a plusz bónuszsal, hogy egész évben grillezni lehet. Készítsen főzést mindössze 19 dollárért.

8) Pop Up gőzös kosár

A friss zöldségek és a sovány fehérjék párolása nehéznek tűnhet gőzös nélkül, ami űrsertés lehet a kisebb konyhával rendelkezők számára. Megoldott probléma: Ez az OXO összecsukható gőz bármilyen edénybe vagy serpenyőbe illeszkedik, és remek módja annak, hogy leválassza magát a sütésről. Fogjon egyet 18 dollárért az Amazon-on.

9) Cuisinart Mini konyhai robotgép

Saját mogyoróvajat, szószt vagy zablisztet szeretne készíteni? Szüksége lesz erre a helytakarékos processzorra, amely sokkal könnyebben kezelhetővé teszi az ijesztő feladatokat. Lopás csupán 37 dollárért.

10) EZ salátavágó tál

Kihagyja a drága salátabárot - ez a szerkentyű lehetővé teszi, hogy kedvenc salátáját, zöldségeit és önteteit a tálba dobja, és másodpercek alatt elfogyasszon egy apróra vágott salátát. Egyszerűen csúsztassa a pengét a tál résein, majd üljön le és élvezze a friss ételt minden „kemény munkája” után. Bónusz? Ez csak 15 dollár az Amazon-on.