10 tévhit az alkohollal kapcsolatban

Utolsó frissítés: 2014. december 18., 00:00 IST

Hogy ez bandájának evangéliumának bizonyult-e, vagy röpke színnel ájult-e el, nem ismert, de rámutatott, hogy a legtöbben sok féligazságot hordoznak az alkoholról.

Összeállítottuk azt a 10 tévhitet, amelyet esetleg hallottál, vagy tudatlan másiknak mondtál el.

„Elmúlt ügy. két sör, és már lent van! ”
Igazság: A nők gyorsabban részegek, mint a férfiak
A nő teste másként dolgozza fel az alkoholt, mint a férfié. A női rendszerek általában kevesebb testvízzel rendelkeznek az alkohol mámorító hatásainak hígításához. Sőt, a nők lassabban metabolizálják (égetik fel) az alkoholt, mint a férfiak, mivel a gyomrukban jelen lévő alkohol-metabolizáló enzim a nőknél 25 százalékkal kevésbé aktív, mint a férfiak.

- Olyan lógottnak látszol. miért nincs hideg zuhany és forró kávé. ”
Igazság: Egyik sem fog működni
A hideg zuhany vagy a fekete kávé nem csökkenti a vér alkoholkoncentrációját. A hideg záporok egyszerűen felébresztik az érzékeit, és hajlamosabbak éberséget teremteni; akárcsak egy kis friss levegő. A forró kávé a legrosszabb gyógymód, mivel a koffein csak súlyosbítja a másnaposságot.

„Ez az utolsó. Az ivás megöli az agysejteket! ”
Igazság: Egy újabb ital nem öl meg több agysejtet.
Az alkoholfogyasztás bármilyen formája több éven át neurológiai károsodásokat okozhat, beleértve a tanulás és a fizikai koordináció károsodását.
De nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy az alkohol megöli az agysejteket. Valójában mostanában számos egészségügyi tanulmányt láthatott oldalainkon, amelyek szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás elősegíti az agy jobb működését, javítja a kognitív képességeket és a memóriát. Ennek ellenére az embereket még nem vizsgálták közvetlenül a pozitív agyi hatások szempontjából.

„A sör kevésbé mámorító yaar. Hívjon még egy korsót!
Igazság: Igaz, de több sör = több alkohol, igaz?
Az alkohol megrészegíti, és különböző mennyiségben van jelen az italok között. Az, hogy mekkora mennyiségű alkoholt fogyasztunk, meghatározza a részegség szintünket. Bár a sörnek viszonylag kisebb az alkoholtartalma a borhoz vagy a vodkához képest, hajlamosak vagyunk sokkal nagyobb mennyiségben inni a sört, és végül is sokkal több alkoholt fogyasztunk. Egy 330 ml-es sörösdoboz, egy 110 ml-es pohár bor vagy egy normál kevert szeszes ital egyaránt mámorító hatású.

"Váltsunk a sör, a bor és a vodka között, és osszunk meg ASAP-ot!"
Igazság: Lehet, hogy részeg. Beteg, az biztos.
A véralkoholszint (BAC) meghatározza a józanságot vagy a mámort. Az italok keverése felboríthatja a gyomrot, és rosszullétet okozhat, de nem vezet feltétlenül további mérgezéshez.

"Tegyen be egy tablettát haver, holnap el kell mennie dolgozni."
Igazság: Lehet, hogy neked is megfelel. de légy óvatos.
Nagyon óvatosnak kell lennie az olyan tabletták szedése, mint az aszpirin és a diszpirin, mivel ezek a máj belső vérzését okozhatják, amelyet alkohol már megtámadott. Szélsőséges esetekben az alkoholfogyasztás is végzetes lehet. Ezenkívül, amikor legközelebb ismerős barátja felajánlja a fejfájás elleni tablettát a buli után, nagyon féljen.

"Egyél többet, ma este józannak kell lenned."
Igazság: Az ivás előtti nagy étkezés csak késlelteti a részegséget
Ha teljes ételt fogyaszt, mielőtt elmész a bárba, vagy ivás közben apró ételeket fogyaszt, csak késlelteti az alkohol felszívódását a véráramába, és nem akadályozza meg. Végül fogyasztja az alkoholt, és szembesül annak káros hatásával.

„Jól érzi magát? Akkor jól vagy! ”
Igazság: Nem vagy az!
Lehet, hogy meg tudja számlálni az ujjait, amelyeket a barátja tart, de ez nem jelenti azt, hogy a máj alkoholmentes. Nem érzi magát részegnek, mert az alkohol el van osztva a rendszerén belül, de ha elegendő van belőle az agyához, bármelyik pillanatban kikapcsolódhat.

- Igyon vizet, mielőtt összeomlik. Csökkenti a károkat. ”
Igazság: Rossz híreink vannak, ha ezt megtetted.
Mint az étellel, továbbra is ugyanazokat az alkohol egységeket szívja fel, amelyeket a partiban vagy a bárban fogyasztott. Vízfekvés lefekvés előtt csak a véráramát hígítja, a káros hatásokat nem.

„Én tanki vagyok! A rendszeres alkoholfogyasztás alkohol-toleránssá tette testemet! ”
Igazság: Ilyen nincs.
Ha folyamatosan táplálta rendszerét növekvő mennyiségű alkohollal, talán a rendszere (gyakorlatilag az agya) most egy „x” mennyiségű alkoholra van hangolva, hogy reagáljon. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a májkárosodása is késlelteti önmagát.

(Sonal Holland vezeti a Sonal Holland Borakadémiát, és elismert oktatója a Wine and Spirit Education Trust tanfolyamainak Indiában)