106. rész: A játékos életmód játékai - Hogyan lehet fogyni a kövérség megőrzéséért küzdő világban
Játék Iratkozz fel Ossza meg
Ebben az epizódban olyan tippeket és stratégiákat vitatunk meg a környezettel szembeni küzdelem érdekében, amelyek a kövérség megőrzésére összpontosulnak. A súlycsökkenés bölcsességének 10 aranyrészén megyünk keresztül a dudor elleni küzdelemben!
Hangüzenet küldése: https://anchor.fm/cut-the-fat-podcast/message Támogassa ezt a podcastot: https://anchor.fm/cut-the-fat-podcast/support
Vágja el a zsír fogyás podcastot
A Cut The Fat Podcast elkötelezett amellett, hogy tudományos alapú taktikákkal és stratégiákkal segítsen a fogyás céljainak elérésében. Küldetésünk, hogy segítsünk az embereknek eligazodni az alkalmasságot, a fogyást és az egészséget érintő, gyakran összetett és ellentmondásos információkban. Amellett, hogy segítünk az embereknek a fogyás céljainak elérésében, szeretnénk segíteni az embereknek a cél elérésében anélkül is, hogy bűntudathoz kellene folyamodnunk, mint mechanizmust arra, hogy motiváld magad az eléréshez. Ezenkívül nem elég, hogy csak fogyást érünk el. Ezenkívül szeretnénk segíteni az embereknek az egészségesebb és energikusabb életet. Ha a fogyás és az erőnlét kezdete, és valamilyen súlycsökkentő motivációra van szüksége, akkor ez a podcast teljesíti ezt az ígéretet. Az étrenddel, a testmozgással és az életmóddal kapcsolatos tanácsokon kívül sok időt töltünk a motiváció és a gondolkodásmód megvitatásával a fogyás és a fitnesz végleges beépítése érdekében az életedbe.
- A bab, a borsó, a csicseriborsó vagy a lencse elfogyasztása elősegítheti a fogyást, és megakadályozhatja azt az Egyesült Nemzetek Szervezete és
- Hideg záporok segíthetnek a fogyásban nő; s Világ
- A zsíros megkülönböztetés elleni küzdelem, de továbbra is fogyni akar - The New York Times
- Health & Fit 49 módja annak, hogy segítsen lefogyni és távol tartani - PressFrom - USA
- A bab, a borsó, a csicseriborsó vagy a lencse elfogyasztása elősegítheti a fogyást és megtarthatja azt