11 allergiát kiváltó pollentermelő

A növényeknek ugyanúgy szüksége van szeretetre, mint bárkinek. De sajnos számunkra nehéz lehet figyelmen kívül hagyni egyes növények nagyon nyilvános vonzalmát. Ez azért van, mert sok embernek - köztük mintegy 35 millió amerikai - súlyos allergiás reakciója van a növényi pollenre, annak ellenére, hogy a szaporodási foltok egyébként ártalmatlanok.

Az allergiatesztek megmondhatják, hogy mely növények romantikus nyitányai sértik az immunrendszert, de akkor mi van? Tegyük fel, hogy allergiás a parlagfűre, a kőrisfákra, a timothy fűre vagy a bögrére. Hol nőnek? Mikor beporozzák? És mit tehet? Ezekre és más viszkető, égető kérdésekre adott válaszokért nézze meg a következő növényeket, amelyek igazolják az Everly Testvérek és Názáret igazát: A szeretet fáj.

Boróka

Ez a fa gyakran úgy néz ki, mintha lángokban állna - de csak virágport bocsát ki. Gyakran "hegyi cédrusnak" hívják, valójában Ashe boróka, a sok allergiás borókafaj egyike. Mások közé tartozik a keleti vörös cédrus, a Pinchot boróka és a nyugati boróka.

Élőhely: Általában félszáraz régiók

Leírás: Kis örökzöld fák vagy cserjék sok szárral. A legtöbb kétgyermekes, vagyis csak a férfiak termelnek pollent.

Allergenitás: Mérsékelt vagy súlyos

Allergia szezon: Változó (pl. Tél az Ashe borókáknál; tavasz a nyugati borókáknál)

Tippek: Kerülje a hím borókákat, különösen a valódi cédrusok közelében, mivel a boróka és a cédrus virágporja kölcsönhatásba léphet. A borókaallergia szezonban korlátozza a szabadtéri tevékenységet 5 és 10 óra között is, mivel ez általában a virágpor legfőbb ideje.

Parlagfű

A parlagfű Észak-Amerika egyik legfontosabb szezonális allergiás forrása. Az éghajlatváltozás 1995 óta 27 nappal meghosszabbította pollenszezonját, ami várhatóan folytatódik.

Élőhely: Mérsékelt égövi régiók szerte a világon, gyakran a mezőgazdasági területek, utak és folyók közelében

Leírás: Karéjos levelű cserjék függőleges csomókban. Mind a 41 faj egylaki, ami azt jelenti, hogy minden parlagfű növény pollent termel.

Allergenitás: Szigorú

Allergia szezon: Augusztus-november

Tippek: A legtöbb fa és fű nyár végére beporzást végzett, de a parlagfű még csak most kezdődik. Hajnalban bocsátja ki a pollent, a levegő szintje a széltől és a harmattól függően gyakran reggel 10 órától délután 3 óráig tart. (A száraz, szeles napok a legrosszabbak.) Néhány természetes allergiás gyógyszer segíthet, a vajhagymától és a kvercetintől a csípős paprikáig és a nyers helyi mézig.

Gyümölcsös fű

Az egyik legtermékenyebb hűvös évszakú fű, a gyümölcsös füvet széles körben használják takarmánynövényként és talajtakaróként a gyümölcsösökben. Ez a világ egyik legmagasabb fűallergénje is.

Élőhely: Európában, Ázsiában és Észak-Afrikában őshonos; az 1700-as években vezették be az USA-ba. Előnyben részesíti a hűvös éghajlatot, a nedves talajt és a részleges árnyékot.

Leírás: Magas, évelő fű, amely 3-4 láb magas. Csokrokban nő.

Allergenitás: Szigorú

Allergia szezon: Májustól júniusig

Tippek: A fű pollenje nem jut el a fa virágporáig, így a szeles napok általában rosszabbak. Kerülje a szabadban 10 óra előtt, tartsa az ablakokat csukva, és ne használjon tetőtéri ventilátorokat, különösen, ha legelő vagy gyümölcsös közelében él.

Hickory (pekándió)

Az ilyen pekándió fák nem csak masszív fát és tápláló diót készítenek. Ők is az allergiás pollen fő forrásai, és nincsenek egyedül: Legalább 11 másik hickory fa is súlyos pollinózist okoz, beleértve a keserű-dió, a makkermogyorót és a kagylóhickory-t.

Élőhely: Az Egyesült Államok keleti és középső része, Mexikó, Kanada, Kína, India és Indokína

Leírás: Magas fák, széles, egyenes törzsekkel, amelyek elérhetik a 100 méter magasat

Allergenitás: Szigorú

Allergia szezon: Késő tavasz (április-június)

Tippek: A Hickory-fák egylaki, ami megnehezítheti pollenjük menekülését. Szerencsére a nagy részecskék nem mennek túl messzire, és kevésbé fordulnak elő délután.

A kőrisfák széles választéka allergiát okoz, beleértve a fekete, kék, zöld és fehér kőriseket (a képen). De bár szezonális nyomorúságot okozhatnak az emberekben, sok amerikai kőrisfa jobban szenved, mint mi: ostrom alatt vannak a smaragd hamufúró, az 1990-es években Ázsiából behozott invazív bogár.

Élőhely: Észak-Amerika, Európa, Ázsia és Észak-Afrika

Leírás: Magas, keményfa fák, amelyek akár 90 méter magasra is megnőnek. A legtöbb kétgyerekes.

Allergén hatás: Szigorú

Allergia szezon: Változik (téltől tavaszig)

Tippek: A hím kőrisek elkerülése általában elegendő, de néhány faj egylaki, sőt néhánynak biszexuális virága is van. Legyen óvatos azoktól a helyektől, ahol mind a kőris, mind az olajfák nőnek, mivel pollenjeik reakcióba léphetnek.

Eperfa

Az eperfa fák nemcsak fanyar, tápláló gyümölcsöt teremnek, hanem évezredek óta használják őket selyemhernyók termesztésére is. Díszfaként betöltött szerepük az Egyesült Államok városaiban azonban kritikát érzett, mióta a hím eperfák erősen allergén pollent bocsátanak ki (a képen).

Élőhely: Mérsékelt és szubtrópusi régiók Ázsiában, Afrikában, Európában és Amerikában. Széles körben telepítették vidéki és városi területeken is.

Leírás: Lombhullató, karéjos levelű fák, amelyek ritkán nőnek 30-50 lábnál magasabbra

Allergenitás: Szigorú

Allergia szezon: Tavasz (április-június)

Tippek: A többi kétlaki növényhez hasonlóan a hím eperfa termeli a legtöbb virágport. De kevésbé szaporákká tehetők, ha "nemváltoztatást" kapnak, ha egy nőfa ágaival tetejükbe oltják őket. Virágpora keresztreakcióba léphet más Moraceae fajokkal, beleértve a füge- és kenyérfafákat is.

Nagyjából 600 faj erősségében a tölgyek a legismertebb fák a Földön - és a legallergénebbek.

Élőhely: Északi félteke, a hideg szélességektől a trópusi Ázsiáig és Amerikáig

Leírás: Stabil fák, akár 150 méter magasak. A tölgyek lehetnek lombhullatóak vagy örökzöldek, de mind egyszikűek.

Allergenitás: Szigorú

Allergia szezon: Tavaszi

Tippek: Kevés a remény a tölgyfák elmenekülésére, és mivel egylaki állatok, nem lehet csak a hímek elől kitérni. Feltétlenül tartsa be legalább az általános pollenkerülési tanácsokat, például zárja be az ablakokat, és tavasszal 5-től 10-ig korlátozza a szabadtéri tevékenységeket. A természetes gyógymódok, mint az asztralagusz gyökere, a nyers helyi méz vagy a fűszeres ételek szintén megkönnyebbülhetnek, de ne számítsanak csodákra.

Ryegrass

A gyepes növényt gyakran gyepen termesztik, de virágporának nagy része legelőkről, vad területekről és utakról származik, mivel a virágzáshoz általában egy láb magasnak kell lennie. Nem tévesztendő össze a rozssal, egy olyan gabonaterméssel, mint a búza, a gyepesfű az egyik leghatékonyabb és legelterjedtebb az összes fűallergén közül.

Élőhely: Európában, Ázsiában és Észak-Afrikában őshonos; világszerte termesztik

Leírás: Egyszárú fürtös fű

Allergenitás: Mérsékelt vagy súlyos

Allergia szezon: Júniustól augusztusig

Tippek: Ha rozsfüves gyepe van, tartsa kaszált (vagy legalább egy lábnál alacsonyabb). Ezen túlmenően kerülje az azonosítatlan füves legelőket nyáron, és fontolja meg, hogy 5 és 10 óra között bent kell maradnia bezárt ablakokkal.

Nyír

A nyírfa a tölgyek után a második helyen áll az allergén fák között - derül ki a Pollen.com Pollen Library-jéből. Gyorsan növekvő erdőket alkotnak, amelyek gyorsan gyarmatosítják az új élőhelyeket, szaporodásuk során egyre allergénebbé válnak.

Élőhely: Európa, Ázsia és Észak-Amerika (különösen a Sziklás-hegységtől keletre)

Leírás: Magas, keskeny, 60-100 méter magas fák, gyakran pikkelyes, papírszerű kéreggel

Allergenitás: Mérsékelt vagy súlyos

Allergia szezon: Tavaszi

Tippek: A nyírfák nagy számban vannak a legrosszabbak, de ha allergiás vagy, akkor nem a valódi nyírfák jelenthetik az egyetlen problémád: sok nyers gyümölcs és zöldség fehérje elég hasonlít a nyírfa virágporához ahhoz, hogy egyeseknél allergiát váltson ki. Ide tartoznak a mandula, az alma, a meggy, az őszibarack és a dió, de szerencsére a fehérjék főzéssel denaturálhatók.

Timóteus fű

Timothy Hansonról, az 1720-as években népszerűsített amerikai mezőgazdasági termelőről kapta a nevét, a timóti füvet ma már széles körben termesztik takarmány- és szénanövényként az Egyesült Államokban. A pollen szerint ez is az egyik legrosszabb kora nyári füves allergén, csak a gyümölcsös mögött Könyvtár.

Élőhely: Európában és Ázsiában őshonos, és Észak-Amerika hűvös, párás részeihez alkalmazkodott

Leírás: Évelő fű lapos levelekkel, 2–4 méter magasra nő

Allergén hatás: Szigorú

Allergia szezon: Júniustól júliusig

Tippek: Mint a többi füvön, a timothy fű pollent is úgy lehet szabályozni, hogy a növényeket még virágzásuk előtt kaszálják. A faj nem erősen termett városi területeken, de keresztreakcióba lép más fűfajok virágporával.

Üröm

Az Artemisia nemzetség egy sereg allergén növényt tartalmaz, amelyek többségét ürömnek, zsályának vagy bögrefélének nevezik. A Pollen Library szerint a parlagfű és a fűfélék után a pollinosis legfőbb forrása lehet. Az Artemisia absinthium (a képen) az abszint fő összetevője is.

Élőhely: A mérsékelt éghajlat az egész világon, általában száraz vagy félszáraz élőhelyeken (beleértve az USA nyugati részének nagy részét)

Leírás: Aromás, keserű gyógynövények és cserjék, amelyek magassága 1-10 láb között változik

Allergén hatás: Szigorú

Allergia szezon: Szentiván esni

Tippek: A parlagfű nagyobb figyelmet kap, de a nyár és az ősz is az, amikor az Artemisia növények kitörnek a romantikától. Vigyázzon a közelben virágzó több fajra, mivel egy tanulmány "nagyon erős in-vitro keresztreaktivitást" talált az Artemisia nemzetségen belül.