12 gyors és egyszerű tipp a hímélesztő fertőzések megelőzéséhez

A férfi élesztőfertőzés megelőzése nem ellentétes a női élesztőfertőzés megelőzésével. A pénisz és a herezacskó körüli élesztőfertőzés kialakulásának és fenntartásának esélyeinek csökkentése érdekében javasoljuk, hogy tartsa be az alábbi tíz szabályt. Észre fogja venni, hogy az életmódra vonatkozó ajánlások közül jó néhány (például a szűk ruházat, bizonyos sportok, pezsgőfürdők stb. Elkerülése) azon a tényen alapul, hogy a férfiak nemi szervének élesztőfertőzése meleg, sötét és nedves, valamint táplálékként cukrokkal és élesztő ételekkel táplálkozik. Ennek tudatában gondoljon arra, hogy növelje a pénisz és a herezacskó körüli légáramlást, viseljen pamut- és laza ruhadarabokat, és távolítsa el azt az élelmiszer-ellátást, amellyel az élesztő szeret táplálkozni: cukor és élesztővel megrakott ételek.

Mielőtt folytatnám ezt a cikket, tudnia kell, hogy nemrégiben összeállítottam egy listát a tudomány által támogatott módszerekről, amelyekkel megszabadulhatunk a candida élesztőfertőzésektől. Itt letöltheti az ingyenes Candida jelentést, ha még nem tette meg.
1. Kerülje a szoros ruházat viselését - ha pénisz- vagy herezacskó-fertőzése van. Viseljen bő ruhát, amely természetes szálakból, például pamutból készült. Átmenetileg kerülje a forró fürdőket és jakuzzikat (pezsgőfürdők és gyógyfürdők), különösen, ha élesztőfertőzése van.

Kapcsolódó cikkek:

2. Úszás után zuhanyozzon és cseréljen pamut alsóneműt és hűvös, laza ruhát viseljen. Mindig viseljen pamutot.

3. Kerülje az alkoholt - különösen, ha hajlamos férfi élesztőfertőzésre, akkor azonnal meg kell tartania az alkoholtól, ha van ilyen. Lehet, hogy ez az egyetlen és legnagyobb akadályod, és egy fenntartó ok, amelyet számtalan férfival igazoltam.

4. Kövesse a Candida törőprogramot alkalmazza a helyes étrendet, és különösen kerülje a cukrokat és élesztős ételeket, például csokoládét, süteményeket, kenyereket, cukorkákat stb.

5. Kerülje az antibiotikumokat bármilyen betegség esetén - Az antibiotikumok az élesztőfertőzések egyik legnagyobb oka; kerülje őket, amennyire csak lehetséges. És ha feltétlenül szednie kell őket, mindenképpen vegyen be egy probiotikumot, amelyet nyomon követhet.

6. Vágja a szeméremszőrzetet - Tartsa a szeméremszőrzetet nagyon röviden és nyírva a nemi szerv környékén, mert ha a haja túl hosszú, az megnövelheti a test hőjét ezen a területen, és biztosíthatja, hogy a nedvesség a bőr közelében maradjon. A hosszú és bokros szeméremszőr biztosíthatja az élesztő fertőzés ideális táptalajának fenntartását.

7. Kerülje a túlmelegedést a sportolás során, ez akkor fordulhat elő, ha aktív sportokat folytat, például squashot, teniszt vagy focit. A szaunázás vagy akár a napozás súlyosbíthatja a bőr állapotát, ha aktív fertőzése van. Ha sportolás után felmelegszik, utána hűvös tusolóval gondoskodjon a teljes szárazságról és a tiszta pamut fehérneműkről.

8. 3 hónapig folyamatosan kezelje - ha pénisz vagy ágyékkiütésed van, győződjön meg róla, hogy legalább 3 hónapig (kilencven napig) folyamatosan kezelte. Gyakran előfordul, hogy az ember élesztőfertőzést kezel, ideiglenesen megszünteti a tüneteket, majd néhány héttel később bosszúval visszatér az állapot.

9. Ússzon sós vízben - Nyáron próbáljon rendszeresen úszni az óceánban, és ha lehetséges, engedje a napfényt az érintett területeken. A bőre nagyon jól reagál, mert az élesztő fertőzést sós víznek és napfénynek teszi ki, két dolgot, amit a candida nem tolerál.

10. Bánj veled partnerrel is - Erősen ajánlott, hogy kezelje a másik jelentős személyét, hogy ne adják meg újra; a legjobb elkerülni a csomag átadását.

11. Felejtsd el a gyors megoldást - előfordulhat, hogy visszatérő pénisz-, ágyék-, körömgomba- és emésztőrendszeri candida-élesztő fertőzései vannak, mint oly sokan, akiket az évek során láttam. Tegye a diétát, az életmódot és a helyi kezelést kilencven napig kudarc nélkül, majd folytassa addig, amíg meg nem gyógyul és legalább hat hónapig jól marad. Jutalmad megéri az erőfeszítést, garantálom.

Kapcsolódó cikkek:

12. A kókuszolaj kiváló kenőanyag - Használjon tiszta bio kókuszolajat személyes kenőanyagként. Nem csak illatos és leghatékonyabb kenőanyagként; emellett nagyon hatékony antibakteriális és gombaellenes szer. Ez biztosítja, hogy az élesztőfertőzést ne könnyedén adja át egyik partnerről a másikra.

Körülbelül Eric Bakker N.D.

Eric Bakker ND csaknem tízéves tanulmányokat végzett és csaknem 25 éves klinikai tapasztalattal rendelkezik az orvostudomány természetes és integratív formáiban, és folyamatos posztgraduális tanulmányokat folytatott Ausztráliában, Amerikában, Indiában, valamint Új-Zélandon.

Eric az NZ Natural Medicine Association korábbi alelnöke, jelenleg szerkesztőségi tanácsadó testületükben van.

Hozzászólások

- mondja jayvin

Tetszik ez a javaslat

- mondja Karthi

Kedves utasításaihoz további tanácsokra van szükségünk.

tomas mondja

Köszönöm a segítségét .

Jeremy azt mondja

Kell-e mindezeket alkalmazni, ha candida epididymitis van?