13 legjobb kemény almabor a fogyásért - alacsony kalmás almabor sör

A kemény almabor az ősz rózsája - ünnepi AF és őrült-finom.

almabor

De - sajnálom, hogy itt rossz híreket hordoztam - minden pohárban (vagy egy üvegben ... a választott almabortól függően) megfelelő mennyiségű cukor lesz, ami nem feltétlenül a legjobb hír, ha megpróbálja fogyni.

"Mivel az almával, az őszibarackkal és a körtével olyan gyümölcsökben erjesztik, amelyek természetesen magas cukortartalmúak, az almabort összességében sokkal magasabb cukortartalmú, mint az alacsonyabb cukortartalmú szemekkel erjesztett sör" - magyarázza Samantha Rigoli dietetikus. RD, a Healthy to the Core alapítója New Yorkban.

Ez nem azt jelenti, hogy teljesen el kell kerülnie, ha súlycsökkenésre készül. Valójában az almabornak még előnye is lehet a sörben (a cukorszint ellenére), mert a sörnek magasabb az alkoholtartalma - ami több kalóriát is jelent. (FYI: Hét kalória van alkoholban, Rigoli megjegyzi, így több alkohol = több kalória.)

Ha néhány fontot szeretne leadni - és még mindig megkapja az italát -, akkor a fogyáshoz a legjobb kemény almabor az alacsonyabb alkoholtartalmú. "Bárhol 4,5-5,5 százalékos alkohol, 7-10 százalékos alkohol helyett jó tartomány" - mondja Rigoli, tehát nem a testét üti meg a cukor-alkohol egy-két ütéssel. Ezek a válogatások mind eltalálták azt az édes helyet.