14 vegán recept a természetes fogyáshoz

természetes

A vegán étrend napjainkban népszerűvé válik, és joggal. Az állati fehérje és a kémiailag megterhelt ételek felszámolása potenciálisan csökkentheti a túlsúlyt és drámai módon javíthatja általános közérzetét. DE ... csak ha jól csinálják! A feldolgozott vegán ételek fogyasztása NEM a válasz! Élénk egészség és az optimális testsúly lehetetlen, ha feldolgozott ételeket fogyaszt. Ha érdekli az egészséges és fenntartható növényi életmód, kérjük, értse meg ezt ...

Személy szerint keményen kellett megtanulnom az igazságot (a legtöbbünknek csak ezt kell megtennünk!) Soha nem vagyok megelégedve senki kísérleteivel vagy ajánlásaival, amíg magam sem kipróbáltam és megelégedésemre bebizonyítottam. Akkor tudom, hogy igazam van.

Mindenki olyan súlyban akar lenni, amiben jól érzi magát és magabiztosnak érzi magát, de nem mindenki akarja elvégezni azt a munkát, amely annak eléréséhez szükséges. Szomorú, hogy olyan emberekkel beszélek, akik vágynak a változásokra, de csak vágyálmodozást és fél ** kísérletet tesznek a „fogyókúrára”.

Ha diétája kizárólag friss organikus gyümölcsökből és zöldségekből áll, gyümölcslevek, turmixok, saláták és egész organikus házi készítésű ételek formájában, akkor fogyni fog!

Másrészt a zsákokban, dobozokban és dobozokban lévő feldolgozott élelmiszerek, valamint a hagyományos módon permetezett termékekből készült főtt ételek méreganyagokat tartalmaznak, amelyek endokrin és hormon zavaróként hatnak, és gátolják az enzimaktivitást, lassúvá és fáradtá téve a testet és az elmét.

A teljes élelmiszer-alapú növényi eredetű ételek valóságos energiát adnak számodra, segítenek a fogyásban, tartásban és eltávolítják a megereszkedett bőrt, a narancsbőrt és a bőrt. (testgyakorlás, jóga, böjt és rendszeres természetlátogatások felgyorsítják a folyamatot).

Ez nem egyik napról a másikra következik be. Ragaszkodnia kell hozzá, és életmóddá kell tennie.

Arra kérlek benneteket, hogy vegyék fontolóra a természetes teljes ételek étrendjét. Ha így tesz, akkor rájön, hogy teste a saját tanárává válik, és be fogja bizonyítani, hogy a teljes ételek növényi alapú terve tökéletes és tartós eredményeket hoz Önnek.

Összeállítottuk a kedvenc receptjeink felsorolását, hogy segítsünk Önnek a fogyásban és az egészséges testsúly támogatásában. Reméljük, hogy élvezni fogja őket!