15 hét és még mindig fogy

Még valaki fogy a 2. trimeszter elején? Soha nem volt reggeli betegségem, így nem biztos benne, hogy mi történik? Lehetséges, hogy egészségesebb döntéseket hozok? Vagy csak nem eszik eleget? Mennyit/gyakran eszik mama? Köszönöm!

Pénteken 13 hetes leszek, és egy teljes nadrágmérettel mentem le. Soha nem ettem sok ételt terhesség előtt, és ez most problémákat okoz. Nincs étvágyam. Legalább 3 teljes ételt eszel? Vagy ha elkezd enni, gyorsabban teljesedik-e be?

3 ételt eszek - azt hiszem, ez a nassolás a kettő között, jobban kell csinálnom. Sosem voltam snacker. Ezenkívül nem nagyon vonz engem, így amikor elkezdem enni, úgy érzem, hogy megállok néhány falatot. Azt hiszem, csak jobban kell terveznem;) Továbbá, ha több gyümölcsöt és zöldséget eszek, mint "könnyű" ételeket a találgatás hozzájárulhat?!

Nekem 13w1d és ive-nak sem volt reggeli betegsége. A terhesség előtt kezdve alulsúlyos voltam, és még mindig nem hízott. Én sem veszítettem el. Orvosom attól tart, hogy nem eszem jól, pedig napi 3 ételt eszek, és enyhén uzsonnázom a cuccok között. Talán az étrendem, amin változtatnom kell.

Az első trimeszterben minden babámmal lefogytam. Az orvosok szerint addig nem aggódnak, amíg nem veszíti el testsúlyának 10% -át. Aztán ellenőrizhetik, hogy valami nincs rendben. A babád nagyszerű parazita. A tested biztosítja, hogy a baba megkapja a tápanyagokat előtted. Így. ha nem lát semmilyen negatív mellékhatást a táplálkozás hiánya miatt, akkor a baba sem az.

Köszönöm, hölgyeim.

15w vagyok, és az első trimeszterben elkezdtem 10 kg-ot elérni. Most 5 kg-ot fogytam. Egészségesen étkeztem, rengeteget úsztam a szülés előtti jógával együtt. Nagyon könnyen jóllakok, és közben uzsonnázom, de nincs sok étvágyam. Én is aggódtam. Én sem kaptam reggeli rosszulléteket.

14 hét vagyok és 15 kilót fogytam. Nem aggódom emiatt. 3 hete vagyok beteg (vírus), így ez nem segített, de kezdetben túlsúlyos vagyok. Az orvos nem szereti, de valójában nem sokat tehetnek. Add hozzá, amíg nem múlik el az éhségtől. Biztos vagyok benne, hogy megfordul, és igen, a jobb étkezés meg fogja változtatni.

Tehát az orvos azt mondta nekem, hogy ki akarja látni a súlyomat, ha nem gyarapodik, hanem megpróbálja és nem fogyni többet. Csak az a probléma, hogy vannak azonosítatlan pocakproblémáim, amelyekkel évek óta foglalkozom . És csökkent étvágyam és amikor egészséges ételeket eszem csecsemőknek, az időm felétől rosszul vagyok. Tehát ez megakadályozza, hogy egyek azt is, amit állítólag.

Ma valahogy kevesebbet mérek ma este, mint amikor ma reggel lemértem magam.

Körülbelül 6 kg-ot fogytam, és tegnap óta ma reggel újabb 0,6-ot vettem észre. 14,5 hét vagyok. Valószínűleg 10 kg fölött voltam, ahol amúgy is lennie kellett volna, a 6'2 magasságomhoz, így a dokim azt mondta, hogy most rendben van. Mint mondta, tudom, hogy egészségesebb döntéseket hozok, összhangban az edzéssel. Még nem jelenik meg.

Amikor a munkahelyemen vagyok, egy csomó snacket veszek szó szerint, valaha 1,5-2 órát. Megeszek egy alacsony zsírtartalmú húst, görög joghurtot, klementint, almát, maroknyi mandulát, KIND rudat, szőlőt stb., Általában grillezett csirkét valamilyen saláta (egy iskolában dolgozom, így a választási lehetőségek korlátozottak). A 4 mindig a boszorkányóra - készen állok a vacsorára, de DH 6-ig nem ér haza, és 8-kor kész vagyok lefeküdni! Remélem, hogy képet fest!