15 legjobb házi gyógymód fogyásért 2 hét alatt

fogyás

A hízás mindig könnyebb, mint megszabadulni a felesleges flabtól. Legalábbis a kint élő emberek többsége ezt gondolja. Ha aggódsz azokért a felesleges kilókért, amelyeket felhalmoztál, íme egy tökéletes gyógymódkészlet, amely két hét múlva segít megszabadulni tőlük! Lehet, hogy önmagukban nem égetik el az összes zsírt, de biztosan segítenek a zsír gyorsabb elégetésében és a természetes fogyásban. Olvassa tovább, hogy megtudja, mik ők és hogyan tudnak segíteni.

Tartalomjegyzék

Mi okozza a súlygyarapodást?

Előfordulhat, hogy akaratlanul hízik anélkül, hogy növelné az étkezés mennyiségét vagy csökkentené a fizikai aktivitását. Ez lehet periodikus, gyors vagy folyamatos.

Az időszakos súlygyarapodást a testsúly ingadozása jellemzi hébe-hóba vagy időszakosan. Ez gyakran tanúja egy nő menstruációs ciklusának.

A gyors és nem szándékos súlygyarapodás gyakran néhány gyógyszer mellékhatása, és a legtöbb esetben ez ártalmatlan.

A folyamatos súlygyarapodás idővel egyre hízik a különböző szereplők, például az életkor előrehaladása vagy a túlevés miatt.

Íme néhány további tényező, amely hozzájárul a súlygyarapodáshoz:

  • Terhesség: A terhesség alatt a nők általában növekszik a magzat és a placenta, a magzatvíz, a fokozott vérellátás és a megnagyobbodott méh miatt.
  • Hormonális változások: Amikor egy nő menopauzába kerül, csökken az ösztrogén hormon szintje. Ez súlygyarapodást eredményezhet a hasi régió és a csípő környékén.

  • Menstruáció: A nők a víz akkori részében vízvisszatartást és puffadást tapasztalnak. Ehhez az ösztrogén és a progeszteron változó szintje is társulhat, ami időszakos súlygyarapodást eredményez.
  • Folyadék-visszatartás: A folyadékretenciót ödémának is nevezik. A végtagok, a kezek, a lábak, az arc vagy a has duzzadtnak tűnik, és súlygyarapodást eredményez.
  • Gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például kortikoszteroidok, antidepresszánsok, fogamzásgátló tabletták és antipszichotikumok súlygyarapodást okozhatnak.

Bármi is lehet a súlygyarapodás oka, íme néhány természetes gyógymód, amelyek segíthetnek abban, hogy már két hét alatt leadja ezeket a fontokat!